Binome Binome Binome Binome Binome Binome Binome
Bonjour à tous
j'ai 37 ans, un boulot accaparant et 2 petits garçons merveilleux
je me suis inscrite il y a un mois, mais j'ai pris un kg sur ce temps grrrrrrr
je pense que mon absence de résultat vient du fait que je n'ai pas assez de temps pour venir sur le site
ou plutot que je ne prends pas assez de temps pour le faire
je cherche qqu pour se fixer un petit défi, même mini, de pesée hebdomadaire :-)
car je sais que je pourrai plus facilement faire pour autrui ce que je ne m'accorderai pas
sinon, j'accroche bien au sport et à la RPC
Gros bisous à mon futur binome :-)
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Super!
Bon, moi, idéalement, je devrais en perdre 7.
J'ai pris 3 kg en décembre.
Je ne sais ni pourquoi ni comment (enfin, si, je sais comment hahaha).
Et la prise de conscience a été quand je me suis dit que j'étais au même poids qu'à 5 mois de grossesse
Grâce au site, j'ai vu que je faisais vraiment beaucoup d'EME
Au moins 1/jour
Puis je me serre la ceinture +++
Il faut vraiment que je remette de l'ordre dans tout ça
Mon mari m'avait déjà dit que je n'avais qu'à attendre d'avoir faim pour manger
Il m'avait vexée...Mais je me rends compte qu'il avait raison
J'ai aussi l'impression que souvent, je mange pour pouvoir m'octroyer une pause.
Comme si je devais tout le temps courir et n'avais pas le droit de m'arrêter.
Comment fait-on pour communiquer en binome?
On reste sur ce fil?
Belle journée
NB: d'où vient ton pseudo?
Bonsoir les filles,
Vous pouvez aussi échanger par messages privés, il y a peut-être moins de bugs...
Bonne continuation et bon week-end.