Binôme de moins de 20 ans ou 25 ?
Bonjour,
J'ai 18 ans et je me suis inscrite il y a deux jours et je pense que me trouver quelqu'un avec qui discuter ne serait pas si mal ^^
En espérant avoir des réponses...
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Bonjour,
Tu as raison mais même si le fait est que nous avons tous et toutes le même soucis, nous n'avons pas tous la même vie ni les mêmes problèmes. Ma mère et ma grand-mère ne voient pas les choses de la même manière que moi.
Mais j'accepterais avoir grand plaisir de partager l'expérience linecoaching avec toi et pleins d'autres 
La recherche de binôme de moins de 20 ans je la fait surtout pour, au cas où, si une fille de mon âge débarque, voit que je suis là.
En espérant te reparler bientôt 
Re oui oui je voie ce que tu veux dire tu n'aura pas la mm vision des choses si tu veux parlé de pbl autre que poids c'est sur quoi que j'ai connu des site ou des femme était beaucoup plus âgée que moi mm plus que ma mère et finalement très jeune d'esprit lol.
Comment se passe tes journée??
A bientot.
Et bien je crois que je m'ennuie...J'ai plein de choses à faire mais je n'en ai pas envie. Je ne suis pas pour autant une flemmarde hein Si je pouvais je sortirai tout le temps avec les amis faire du vélo, aller voir un film, aller me balader, faire du sport...même jouer aux cartes ! J'habite à la campagne un peu éloignée de tout donc c'est pas facile et mes parents travaillent...
Je crois que cet ennuit et ce "manque" de passer du temps avec mes amis influence mes crises de boulimie...
Bienvenus au club alors comme toi on à emménager dn un tous petit village en début d'année bn j'ai la voiture te le permis il vaut mieux mais pas pour autant que je bouge non plus...
Pareille je me suis rendu compte av un exercice de Zermati que je manger par ennuie, je peut être bien dn ma tête à ce moment la mais je vais m'occupé av un gâteaux. Par contre je suis contente hier j'en ai manger que 2Lu et ma crises et venu toujours à 17h aussi. Je me suis penché sur le sujet et je me suis rendu compte que à 17h, j'avais un pic de glycémie manque de sucre qui me fessait manger de tout et n'importe quoi. Donc hier quand sa arrivé je me suis calé av mes 2 lu au chocolat j'ai fait ma respiration et miracle j'ai calmé mon envie super contente et motivé.
Tu devrais essayé sa m'enlève mm mon mal être et stresse.
C'est vrai ? ça marche ce truc de la respiration ? Mais en fait je ne peux pas y avoir encore accès (je suis entrain de remplir mon carnet alimentaire). Donc je dois attendre un petit peu.
Mais finalement tu es super contente non ? Tu craques toi aussi surtout en fin d'aprem' ? Quand je suis au lycée c'est génial parce que du matin au soir je grignote pas mais quand je rentre...aiie...
Oui perso j'ai eu pas mal de soucis il y'à 3jours du coup le soir je me suis décider de le faire et la sans grande conviction en plus deja le soir j'avais le nœud moin présent au niveau du ventre et le lendemain plus rien j'y pense mais d'une autres façon moin embarrassante.
Ici mes crises se manifeste surtout à 17h mais je me rend compte que cela peut être un pic de glycémie du coup la faim me prend et comme je m'écoute pas encore assez je ne réagis pas comme il se le doit et je fait une crise.
Je pense que plus on va avancer dn le programme mieux on va géré les choses et plus les comprendre aussi.
Whoua...Ce que tu vis à l'air d'être vraiment pas évident; mais concernant le pic de glycémie, si tu arrives à gérer les crises après ça devrait aller non ?
je pense aussi que pus on va avancer mieux ce sera, j'attends ça avec impatience !
Coucou alors mon pic de glycémie j'arrive à bien le maitrisé je mange tous simplement avant d'avoir une grande faim.
Pas mal de chose en changer pour moi je maitrise mes EME je ne mange plus pour compensé des mauvais moment. Les crises de boulimie j'en fait pas depuis quelques jours mais bn je sais que je ne suis pas à l'abris de quoi que se soit mais j'ai compris pas mal de chose, notamment le fait de fractionner mes repas aide beaucoup. Je sais quen j'ai faim, quand j'ai soif et quand je n'ai plus faim.
Seul ombre au tableau je ne sais pas encore sauté mon repas du soir... ha celui la piouuuu j'en ai pas toujours envie mais je le prend pour des raison de peur et raison social... Bon maintenant je sais tous sa il faut que je bosse un peu dessu pour tous mettre en place est avancer car c'est ce moment la de la journée qui ma fait prendre pas mal de poids je pense.
DONC STOP A L'OBLIGATION DE MANGER
Voila mon objectif...
Et toi comment tu gère ?? tu te sent comment ?? Tu en ai ou ??
Avant de parler de moi je tiens donc à te féliciter ! Bravo, tu dois être super contente non ? Et tu crois que tu as perdu du poids ?
Juste concernant l'obligation de manger...Moi je suis encore au lycée et donc c'est pas évident de manger quand j'ai faim quand je veux dans la journée...Le matin je me réveille à 7h (j'ai jamais vraiment faim) mais je me force pour tenir le reste de la journée. Alors ce que je peux faire c'est prendre un gâteau ou une compote à boire et manger ça sur le pouce à la récré...Il faut que je vois comment je peux m'organiser.
Sinon bah à part ce manque de motivation je me sens...En fait je ne sens rien. Ça m'inquiète un peu. Je ne suis pas triste, je ne suis pas contente, je suis bonne un peu à rien 
Mais je crois que je dis ça parce que c'est dimanche, qu'il n'a pas fait beau de la journée (le temps joue énormément sur mon moral) que je me suis beaucoup ennuyée pendant les vacances etc. Donc je me dis vivement demain ! Je vais reprendre mes journées "actives" .
Mais pour parler un peu de la méthode et d'où j'en suis, je n'arrive pas à gérer me EME mais je crois que c'est parce que je ne fais pas assez de RPC, tu en fais quand toi ? Seulement le soir ?
Webinar & Chats à venir
Bonjour pk cherche tu absolument des binômes entre 20 et 25ans ??
Ne pense tu pas que l'on à le même soucis ici à 20ans comme à 60ans ??
Enfin tu cherche de la motivation ne t'arête pas à un age sa serait bête de ne pas en avoir du tout.
Bonne continuation.