Binôme Mode d'Emploi - A lire avant d'utiliser cette rubrique
Vous êtes nombreux à venir vous soutenir sur les forums et c'est très bien.
Mais trouver un binôme apporte un « plus » à votre programme si vous souhaitez renforcer votre motivation grâce au soutien d'une personne qui partage la même aventure que vous. Vous pouvez choisir quelqu'un qui vous ressemble, avec qui vous vous êtes découvert des affinités ou dont les objectifs vous paraissent similaires. Choisissez de préférence quelqu'un qui avance en même temps que vous dans les activités et avec qui vous pourrez échanger de vive voix.
Vous pourrez donc discuter, échanger par messages privés et pourquoi pas vous rencontrer, faire du sport ensemble, pratiquer des exercices du programme à deux afin de vous encourager !
Mode d'emploi pour que cela fonctionne bien :
Quand vous cherchez votre binôme, décrivez-vous un peu, décrivez aussi votre « binôme idéal » pour que les personnes qui vous répondent aient connaissance de vos attentes...
Veillez à répondre aux messages privés des personnes qui vous contactent pour vous proposer de binômer avec vous !
Quand vous avez trouvé votre binôme, modifiez votre post d'origine ou supprimez-le pour ne pas laisser d'autres personnes vous solliciter inutilement.
Binômez librement et progressez ensemble !
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Bonjour Pierre
Vous avez mis votre demande dans le poste du ccoach, je pense qu'il vaudrait mieux que vous ouvriez un nouveau sujet pour être visible.
vous avez antmar ici qui cherche un binôme
//www.linecoaching.com/content/cherche-aide-avec-personne-imc-de-36
Bonne chance!
bonjour paquita
merci, je m'en suis aperçu trop tard et je ne sais pas comment annuler mon message.
merci pour l'info
bonjour,
je cherche une personne qui puisse m'aider pour échanger nos points de vue et nos ressentis sur les exercices faits et à faire. Cela fai juste 1 jours que j'ai débuté. J'en suis à la respiration pour 3 jours encore.
Donc, si vous êtes dans mon cas, tenez-moi au courant. Merci
Bonjour cela serait sympa de trouver une binome
j ai commencé le 11 nov j ai deja quelques amies sur le site mais je pense qu un binome est une relation differente puisqu il s agit de n en avoir qu un
donc j ai toujours eu une relation difficile avec la nourriture et je suis completement en phase avec LC maintenant je souhaite retrouver et surtout conserver mon poids de forme celui ou je me sens bien et surtout sans toutes ses peurs qui m accompagnent voila j aimerais avoir une relation privilégiée avec quelqu un qui démarre aussi le programme pour pouvoir en etre à peu pres au meme stade et discuter de nos dificultés ,de nos souffrances et de nos joies
lys
Bonsoir Finou,
Tout d'abord, bienvenue sur ce programme qui, je l'espère, te permettra de renouer avec une alimentation plus sereine et de ne plus avoir de compulsions alimentaires !
Sur ton profil, tu as indiqué que tu souhaitais stabiliser ton poids ; c'est super ça !! Tu as déjà atteint le poids souhaité, cela va probablement te permettre d'entamer ton programme de façon plus apaisée et c'est un super point :-)
Félicitations en tout cas pour ta persévérance ! 35 ans de régime, c'est vraiment beaucoup ! Pour ton poids d'équilibre, je te conseille de ne pas trop t'en préoccuper pour le moment, tu verras que tu le trouveras au fur et à mesure de ton programme ; mais, tu ne dois pas en être très loin si ton poids actuel te satisfait déjà :-D
Afin que ta demande binôme soit plus visible, je te conseille d'aller directement dans : "Binôme Mode d'Emploi - A lire avant d'utiliser cette rubrique"
Puis de cliquer sur "Nouveau Sujet de discussion" en haut.
Ici, ton message risque en effet de ne pas être lu car il arrive après des dizaines de messages.
Cette discussion-ci sert en outre simplement à donner des explications sur l'utillisation de cette rubrique.
Il ne me reste plus qu'à te souhaiter une très bonne continuation et à trouver un binôme avec qui partager tes expériences, ton ressenti et tes émotions ! Bon courage sur la voie de l'alimentation "sereine" :-)
A bientôt peut-être.
Cécile
Bonjour Fino, as tu trouvé ton binôme,?
Je me suis réinscrite il y a quelques jours et j ai une bonne trentaine de kilos à perdre si ce n est plus.
Comment C est passé ton premier mois? As tu déjà ressenti dans changements dans tes habitudes?
Alors si tu es d'accord on peut s entre aider.
A bientôt j espere
Nathalie