Début du programme, 1ere impressions. - 11032018

Manuella Morvant
Ancien abonné

J'ai commencé le programme fin février après 2 ans de régime, je découvre de nouvelles sensations : la sasiete, le rasassiement, la faim.je suis moins frustré et je m'écoute plus.

Ce soir je suis en pleine lecture du livre de zermati : maigrir sans régime une aide en plus dans le programme.

Bonne soirée.

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