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débutante
Se réconcilier avec ses sensations alimentaires
Dégustation
19 Avr 2016 à 08h
Bonjour,
Je suis nouvelle ici , je débute !
Cette méthode me semble bien et j'espère pouvoir sortir de ce besoin de manger sans faim et sans fin !
J'ai 66ans et je cherche des personnes avec qui faire le chemin pour s'entraider ,
Alors à bientôt .
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bienvenue Beloula
n'hésite pas à aller mettre un mot sur le forum "présentation"
il y a aussi un forum pour trouver un binome si ça t'intéresse
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Bonjour,
Je débute aussi et je suis un peu perdue . Bon j'ai comencé à remplir le carnet depuis ce matin et jje ne sais pas comment ça va continuer...