dégustation : la clé - 03122019

izabelle
Animatrice forum

Ma fille est toute mince bien que très gourmande et ne faisant absolument aucun effort de contrôle, simplement elle régule très bien

il faut dire que je l'ai éduqué toute petite selon les principes de LC, que je lui ai appris à se centrer sur sa faim et sa satiété

mais quelque chose que je ne lui ai pas appris...et c'est elle qui me l'apprend, c'est de déguster

récemment elle me disait que si elle faisait durer chaque bouchée c'est pour le bonheur de faire durer le goût dans sa bouche

c'est quelque chose que je n'applique encore pas assez

et si la gourmandise était la vraie clé?

la gourmandise, c'est d'aimer tellement la sensation du goût que l'on prolonge une bouchée, tirant un maximum de plaisir et de satisfaction

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