"j’ai compris que les EME sont normales et que je n’avais pas de honte à avoir…"

nity.
Abonné

Bonjour,

En février dernier, je me suis inscrite à LINE COACHING .

J’avais découvert auparavant la méditation de pleine conscience et je souhaitais éclairer les désordres alimentaires liés aux peurs : de grossir et de maigrir…

Je n’ai pas beaucoup avancé dans le parcours alimentaire ; mais il y a eu un déclic pour moi lorsque j’ai compris que les EME sont normales et que je n’avais pas de honte à avoir…

Le sentiment d’indignité s’est envolé ; je me suis autorisée à vivre , alors qu’avant je me contenais tout le temps pour éviter les EME …

Tout cela est bon mais aussi difficile car je n’ai plus accepté certaines situations injustes au sein de ma propre famille ; je suis sortie de moi-même et c’est douloureux pour tout le monde.

Le dialogue notamment avec mon mari reprend peu à peu sur de meilleures bases ; je me sens plus adulte…

Je reprendrai le programme un peu plus tard, priorité aux réajustements…

 

Avec tous mes encouragements,

 

Laurence

Commentaires

Macorouge.
Abonné
Bonjour Laurence et bravo pour ta prise de conscience. Il est vrai que line coaching, en nous permettant un autre regard sur nous-mêmes, fait souffler le vent du changement bien au-dela des considérations alimentaires. Bonne route à toi !
izabelle
Animatrice forum Coach marraines

belle prise de conscience vers la souplesse et la flexibilité

notre corps et le système de régulation énergétique sont tellement souples et flexibles....

super pour le dialogue familial !  yes

pouyoupoupou.
Abonné

bravo pour ce déclic, je crois effectivement que ce parcours fait progresser sur beaucoups de plans

bonne continuation et peut être au revoir

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