Je plaît moins à mon chéri et je me sent mal...
Bonsoir,
Alors voilà ça fait presque 6ans que je suis en couple avec mon chéri, on a acheter une maison il y a 3ans 1/2 ensemble (qui est toujours en travaux) et depuis que nous sommes ensemble j'ai pris 35kilos...
Donc forcément il m'a connu je peser 58kilos aujourd'hui je suis a 92kilos et sa met plein de tension dans notre couple du coup j'ai décidé de faire LC pour remédier a tout ça.
Déjà pour moi me sentir mieux dans ma peau, pouvoir me reregarder dans le miroir et me dire "je suis bien" sans me dire "oh la grosse vache"...et pour lui pour remettre du piment dans notre vie de couple car je vois qu'il a du mal depuis...
Seulement je me sent mal car des que je mange "trop riche" il observe tout ce que je mange me regarde et me fais ce signe de tête que je ne supporte plus "NON NON NON" et après il me dit: "Ta vu ce que tu as mangée? Ca marche ton truc?" donc je me sent mal car je ne culpabilise pas de ce que je mange, mais lui me fait culpabilisé de ce que je mange et il ne comprend pas le principe de la méthode pour lui maigrir sans changé notre alimentation, juste en respectant ses sensations il n'y crois pas du coup sa me bloque et je n'arrive pas a déculpabiliser et donc pas a maigrir.
Est ce que ça vous est arrivée que ce soit votre chéri qui vous face culpabiliser de manger ?
Je me sent mal a l'aise du coup et je ne veux plus qu'il me regarde, qu'il me touche car je sais qu'il sent mes "bourlets" et du coup sa me bloque carrément.
Je ne sais pas quoi faire face a cette situations surtout que je vois que sa a un réel impact sur ma vie de couple et sur moi personellement.
Merci de votre soutien et au plaisir de vous lire...
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Je pesais 68 kg après mon régime Dukan, donc j'étais à la fin de mon régime quand je l'ai connu (il y a 2 ans et demi) et j'en pèse également 90 aujourd'hui, donc nous sommes dans le même bateau aussi à ce niveau. Le régime Dukan a totalement déréglé mon alimentation et depuis j'ai des crises avec la nourriture. J'en ai parlé avec mon copain y'a peu de temps (parce que je faisais mes crises quand il n'était pas là et je le lui cachais) et depuis il fait attention à chaque fois. Mais je n'aime pas ça. Je trouve ça infantilisant que l'on me pose la question. Si je fais des crises de compulsions je n'y peux rien et me rappeler que j'en fais en me disant que ça n'est pas bien n'arrange pas du tout les choses.
Lundi dernier, il m'a demandé si ma façon de mangé s'était améliorée après ma semaine de vacance passée chez mes parents. J'ai dis que y'avait pas eu de problème. De là s'en est venu à me dire que le régime commençait à être indispensable soi-disant pour ma santé alors qu'il ne se soucie pas vraiment de ça. Il en a juste marre de me voir comme je suis. Je le sais dans la façon dont il me regarde. C'est vexant et ça me fait peur. (ayant vécue la situation où mon père a trompé ma mère en fin d'adolescence j'ai une peur bleue d'être abandonnée par mon homme pour n'importe quelle raison que ce soit.) Je me pose même la question de savoir si je suis avec le bon copain puisque s'il ne m'aime pas comme je suis, alors pour moi il ne m'aime pas du tout et ça n'est pas ça que je veux. Je veux lui plaire au naturel. C'est difficile de supporter ces situations là.
les filles, vous n'avez pas des chèris très compréhensifs, désolée, je porte un jugement mais c'est ma nature, si je vais trop loin, n'hésitez pas à me le dire ... le mien m'aime comme je suis, il sait que le poids est un sujet qui fâche, donc il ne l'aborde pas, mais j'ai enfin commencé à perdre un petit peu et il m'a dit "t'es mieux comme ça " mais en aucun cas , il ne se serait permis de me critiquer , remarquez vaut mieux pas , j'ai du répondant, lol !!!
j'ai été suffisamment critiqué par les autres imbéciles qui ont partagé ma vie par le passé et qui me répétait sans cesse,"il faut que tu perdes, ou qu'est ce que t'as pris !!", stop à tous ces nuls, on nous aime pour nous ou pour notre image ? je comprends que lorsque l'on a été mince, c'est encore plus difficile d'accepter d'avoir pris du poids, j'étais toute menue autrefois mais comme dit la pub, ça, c'était avant ! eh les miss, envoyer les bouler vos hommes s'ils se montrent impatients ou incorrects, c'est déjà assez difficile comme ça sans encore avoir à gérer un insatisfait en plus !!!
courage les miss, les relations humaines ne sont pas faciles, mais n'oubliez pas la vie est courte,il faut donc en profiter et s'entourer de personnes saines et qui nous correspondent !
amicalement
Coucou Sandro,
Bien je me suis fais la même remarque que toi lundi dernier lorsque j'ai eu ces commentaires désagréable de la part de mon copain. J'ai même failli le quitter.
Mais en même temps, il m'aime ce mec et je l'aime aussi. D'une certaine manière, il sent que je ne suis pas bien dans mon corps... Il sait que je me détruis intérieurement en faisant ces crises compulsives...
J'ai bientôt 25 ans titelilidu27. On va se soutenir toutes les deux :D!
Bravo les filles...!! Vos témoignages sont bouleversants de vérité.
Pour ma part, mes ex étaient inquiets quand je maigrissais trop..tu devrais manger plus de ça plus de çi moins de ça..Et bam je mangeais plus mais PLUS QU A MA FAIM et bam je grossissais mais je ne mangeais pas correctement et au final je ne réglais pas mon pb avec la nourriture et ma relation complexe.
Ce qui est évident ici c'est qu'il faut tout d'abord essayer de comprendre la relation que l'on a la nourriture afin d'aborder le sujet en toute confiance ave son entourage. En ce qui me concerne, mes amis et amies timbent tous d'accord pour dire que je n'avais pas ni une bonne estime ni une bonne image de moi en voulant constamment et 365 jours par an être au régime.
Depuis que je suis ici j'appréhende moins d'en parler ici, mais auprès de mon entourage c'est bp plus difficile. On aimerait se sentir comprises entendues soutenues épaulées mais les gens c'est différent et s'ils n'ont pas vécu le super régime qui fait maigrir vite puis prise de poids X10 ils ne peuvent pas comprendre et être dans l'empathie. On ne peut pas les forcer à nous comprendre, mais déjà prenons conscience que nous sommes libres ici d'en parler et peut-être à terme en parler aux autres.
Je n'en parle qu'aux personnes sujettes aux "crises de sucre" comme moi et qui me connaissent bien. Je ne dis pas que vos hommes ne vous connaissent pas mais en effet on est tellement envahies d'images pré été avec régimes etc que ça en devient pour eux une évidence : faut perdre et perdre vite point barre. Le pb est autre et ailleurs et ça bp de gens ne veulent l'entendre. Soyons tous solidaires ici et n'hésitez pas à venir en parler. Ayant pesé75 kgs alors que je ne devais qu'en peser 55 je sais que la vie intime avec son compagnon est remise en cause.
Le pb de fond est l'estime de soi peu importe 20 ou 30 kgs de moins et ça ils ne veulent l'entendre. Perds tu poi chérie et je te trouverai plusbelle.
C'est l'image que l'on a de soi et que l'on renvoie qui nous rend belles. J'ai une amie qui mange lorque'elle a faim mange lentement et est pulpeuse elle n'est jamais sujette aux EME ou autres crises..et se sent bien car dégage ondes positives et a une image positive d'elle. Elle ne se dit pas si je maigris mon homme m'aimera plus ou moins elle pense déjà à elle
Mon discours va vous choquer mais déjà pensez à vous à vos ressentis et essayez de comprendre ce qui vous chagrine au point d'aller vous ruer sur paquets de gâteaaux. Et infantiliser un adulte très peu pour moi j'ai peut être un caractère trop entier mais si eux hein...ils prenaient du poids..ils ne faudraient surtout rien leur dire lol..alors un peu 'd'indulgence et d'empathie Messieurs.! Aimer c'est ça aussi. pas seulement aimer l'autre pour ce qu'on aimerait qu'il soit, à sa propre image.
Donc bravo les filles..continuez à travailler sur vous.
Ici depuis 10 jours j'ai bu mangé sucré et gras le week-end dernier mais en pleine conscience calmement et en respirant
Réultat : pesée quotienne j'ai fondu un peu même si ce n'était pas le but..mais j'écoute mon appétit et mon corps désormais.! vous pourrez y arriver si vous y croyez aussi et ne voulez pas perdre à tout prix je me sens mieux et gère mieux mon rapport c'est surtout ça la victoire. Prendre conscience que l'on peut changer.
A très bienttôt! Courage! Girls Power! :)
Courage!
Lidwineu, Oui on peut se soutenir avec plaisir ... tu verra il y a des personnes géniales ici j'en ai avec qui j'ai beaucoup échanger et sa aide beaucoup !!! alors n'hésite pas a venir sur les forums...
Havana ton discours est super sensée après il est certain que si nous sommes ici c'est parce que on manque de confiance en nous seulement les 3/4 du temps ça se dégrade à cause de l'intimité quand on se sent moins "attirante" et moins "désirée" et du coup ça nous ébranle un peu.
Moi je sais que tout viens de ma vie c'est simple elle ne me convient pas et tant que ça n'aura pas changée je ne perdrais pas car je ne me sent pas pleinement investi dans la conquête de mon "MOI"...
Mais encore quelques mois et ça devrait changé, je l'espère !!!
Je crois que oui nos hommes sont moins attirés par nous, ils restent car ils nous aiment mais on ne leurs plaît plus autant ça c'est certains après pour ma part je ne peu pas le blamé je le comprend ce que j'essaie de lui faire comprendre c'est que c'est notre vie de merde qui m'a amener à ce stade ! (entre vivre à 23ans chez ses parents encore car on a une maison en travaux depuis 3ans 1/2 c'est très dur moralement d'avoir un chez soi et de pas pouvoir y vivre de plus j'ai des relations très conflictuelles avec mes parents (ils m'ont mise dehors 2fois en 3ans), j'ai un boulot très stressant et qui ne me plaît pas mais je dois le garder pour payer ma maison et mes factures après j'ai eu beaucoup de "harcèlement" et j'ai fais une depression à cause de ce boulot y'a 4ans du coup ils m'ont changée de poste mais là à la suite de mon arrêt ils on décidés de me POURIR la vie!!) puis suivi de sa j'ai eu une fausse couche et je l'ai très très mal vécue n'étant pas épaulée du tout... ) bref je sais que je suis pas la seule à avoir des problèmes alors j'apprend à relativisée mais du coup je me suis vengée dans la nourriture (il me fallait une porte de sortie à mon mal- être) donc voilà tant que je ne serais pas chez moi déjà ça ne s'améliorera pas.
Coucou les filles,
Havana, c'est clair que c'est pas simple de discuter avec la famille, les amis et les chéris de tout ça. Je trouve que c'est plus simple d'en parler avec des gens qui connaissent ça. Je connais dans mon entourage des filles qui font régimes, mais elles n'ont pas le même poids du tout, pas le même vécu et surtout pas les mêmes compulsions. J'ai une amie qui fait un régime à cause du fait qu'elle ne sait pas avaler de légumes ni de fruits mais c'est pas du tout moi ça. Et puis quoiqu'il en soit, c'est désagréable de parler de son poids avec ses proches quand on n'a pas confiance en soi. J'ai prévenu tous mes amis de mon régime pour qu'il sache que si je mange moins, que je ne bois qu'un verre par soirée et tout et tout, c'est à cause de ça mais je ne me vois pas encore en parler avec eux sereinement. La seule personne avec qui je pourrais en parler de cette façon c'est ma maman. Même mon copain je pense qu'il ne comprend ce que je fais si je craque à un moment ou à un autre, je risque de m'en prendre plein la tête.
Titelilidu27, oui je commence un peu à bavarder sur les forum, pas énormément mais j'apprécie d'y venir, ce qui a toujours été très rare lorsque j'ai fais mes précédents régimes. Et je me rends compte que ça motive d'avoir une communauté active autour de soi pour être à nos cotés et pour échanger à propos de nos peurs, de nos moments de faiblesses mais aussi et surtout à propos de nos réussites (parce que celles là on est quand même bien content de les montrer).
Perso, ma relation à la nourriture, en y réfléchissant, a été difficile depuis biiiiien longtemps. En fait, je me rends compte que je me suis vengée depuis très longtemps sur cette nourriture. J'ai eu une enfance difficile avec une amie qui se moquait beaucoup de moi et qui m'a souvent humiliée devant les autres. Une adolescence où ça s'est totalement intensifiée en 4° avec des camarades de classes qui se moquait énormément de moi. Je ne répondais pas, j'étais tellement timide, j'avais si peu confiance en moi que je me laissais faire. J'avais encore quelques amies au début de l'année puis au fur et à mesure elles se sont éloignées et je me suis retrouvée seule. Totalement seule. Des filles me disaient que je pouvais rester avec elles mais je me suis rendue compte que j'étais pas tellement la bienvenue. Ca s'est arrangée en 3° puisque j'ai changé de classe. Mais il n'en reste que depuis ce moment, j'ai totalement perdu confiance en moi. D'ailleurs dès le lycée, j'ai commencé à manger davantage et à me faire plaisir comme ça. Je mangeais pour me rassurer. Puis est venue la fac et le stress des examens à chaque fin de semestre. Je mangeais pour me déstresser ou parfois je mangeais quand je m'ennuyais. Parce que oui, à cause de mes années de collège, je n'ai jamais plus eu de relations amicales basées sur la confiance. J'avais peur, tout le temps, d'être abandonnée par mon groupe d'ami, alors à quoi bon s'accrocher? J'ai enchainé les petits amis, au début c'était un peu long, puis plus ça allait plus c'était court. Parce que je me "lassais". J'avais peur de l'engagement et c'est toujours le cas d'ailleurs. Et de ce fait je voulais pas sortir avec mes amis, je restais chez moi. Là je mangeais par ennui, je réfléchissais et puis mes émotions étaient parfois si difficile que je les calmais par la nourriture.
Un jour, j'en ai eu marre j'ai fais régime : le régime Dukan. Quelle connerie! J'ai perdu et tout repris. Mais j'étais tellement bien sans tout ce poids... Tellement confiante que j'ai rencontré mon copain actuel. Il m'a fait du bien, j'ai été vue comme une belle fille. J'avais une sorte de confiance en moi de nouveau. Puis plus ça allait et plus je reprenais tout le poids perdu pendant mes 6 mois de régime intense. Et surtout plus je reprenais mon poids moins je me sentais bien. Ou alors peut être que j'ai jamais guéri le mal être en moi et que le poids en moins était juste un placebo. Finalement j'en arrive aujourd'hui à avoir des crises de compulsion pour calmer mon stress après avoir eu une journée difficile avec mes élèves (je suis prof d'histoire-géo contractuelle, je passe les oraux en fin d'année scolaire) ou après une engueulade avec mon copain.
Et là j'en ai marre de ce rapport à la nourriture. Il faut que j'apaise tout ça, c'est urgent!
Voilà, je me confie un peu. Ca n'a pas trop de rapport avec le sujet mais bon. Je crois que ça avait besoin de sortir :/.
Bonsoir tout le monde,
Je vois les filles que vous vivez des moments pas faciles avec vos hommes. C' est difficile de donner des conseils. Titelili tu vis une situation compliquée et tu as pleins d'éléments extérieurs qui perturbent ta vie. Je peux juste vous dire comment je vis ma relation avec le mien.
Ça fait 24 ans qu'on est ensemble, il m'a connu à tous les poids. J'ai aussi essayé des tas de régimes des plus loufoques aux plus dangereux. Il m'a toujours soutenu (pour le plus dangereux on ne se connaissait pas). Il n'a jamais porté de jugement sur mon physique, ou quand il l'a fait (je l'ai compris maintenant) c'était plus par maladresse que par méchanceté. Difficile de vivre avec quelqu'un (moi) qui a une image tellement négative d'elle, pourtant il est toujours là. Je sais aujourd'hui que ce qu'il veut vraiment c'est que je sois bien.
Voilà petit résumé de mon histoire de couple.
[quote=lidwineu]
J'ai prévenu tous mes amis de mon régime pour qu'il sache que si je mange moins, que je ne bois qu'un verre par soirée et tout et tout, c'est à cause de ça mais je ne me vois pas encore en parler avec eux sereinement...
Titelilidu27, oui je commence un peu à bavarder sur les forum, pas énormément mais j'apprécie d'y venir, ce qui a toujours été très rare lorsque j'ai fais mes précédents régimes...
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Non Lidwineu LC n'est pas un ènième régime mais une "méthode" qui va te réconcilier avec la nourriture et surtout avec toi. Je comprends ce que tu veux dire car moi-même, surtout quand il s'agit de remplir les carnets alimentaires qui me rappellent WW, j'ai l'impression d'être de nouveau au régime. Mais il faut s'enlever cette idée de la tête, nous ne sommes plus au régime nous ré-approprions notre faim.
Courage Titelili et Lidwineu
Bonne soirée.
Mime
Webinar & Chats à venir
Coucou titelilidu27,
J'ai le même soucis que toi, un copain qui m'a demandé de faire attention à mon poids. Il m'a même dis qu'il n'avait plus vraiment envie de moi. Ca m'a fait très mal surtout que l'on est ensemble depuis seulement 2 ans et demi. Je me sens mal..
J'ai l'impression qu'il veut que je maigrisse très vite. Je lui ai expliqué que ça prendrait du temps mais c'est un très gros impatient. J'ai tellement peur qu'il aille voir ailleurs (mon père ayant fait ça quand j'étais en fin d'adolescence, j'ai cette énorme peur tout le temps de l'abandon).
J'ai commencé LC surtout pour lui mais aussi en partie pour moi parce que je me sens mal dans mon corps, que je ne m'aime pas comme je suis. Mais j'ai peur qu'il ne me soutienne pas. Déjà il y a deux jours, je lui ai demandé de ne pas mettre la télévision le soir lorsque l'on mangeait pour que je puisse me concentrer sur mon repas, mais monsieur n'a pas voulu. En gros, il me demande de faire attention mais lui ne fait pas d'effort pour que je suive un programme. Je sens que ça va être difficile à suivre si je me fie à lui. Je vais donc me recentrer sur ma famille, mes amis et la communauté.
Je suis dans le même bateau que toi avec aussi des remarques sur mes prises alimentaires.