Je prends soin de moi.
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Je me suis rendu compte que grosse, je m'habillais comme un «sac à patates», ça a changé il y 3 ans en changeant de look.
«Le style n'est pas une taille mais une attitude».
"Les vêtements ne servent pas à vous camoufler mais à vous mettre en valeur. Ils ont de la tenue. Et vous aussi! Exit les robes pull qui dégoulinent, les cardigans trop longs qui pendouillent..."
www.lexpress.fr : comment s'habiller quand on a du ventre.
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Hello ! Je suis contente de voir ce fil ressuscité.
Pour l'instant on parle visage à ce que je vois. De ce côté je n'ai pas de grande inquiétude devant l'âge et la perte de poids. Depuis l'âge de 40 ans j'utilise des huiles essentielles en plus d'une crème de jour que j'ai toujours choisie surcôtée par rapport à mon âge réel. En fait je les choisissais à l'époque par rapport à leur pub, celles qui montrait la femme que j'aimerais devenir (à l'époque les pubs n'étaient pas faites pour nous faire croire qu'on allait ressembler à des stars, mais plutôt à de belles personnes de la vie réelle -moi j'aimais l'image d'une élégance détendue, simple et naturelle)
Maintenant j'ai totalement éliminé les crèmes et n'utilise plus qu'une huile de soin que j'ai faite moi-même avec diverses huiles végétales et des huiles essentielles. Je ne vous en donnerai pas la recette parce que je crois qu'en la matière c'est important que chacune adapte à sa peau mais il y a de nombreuses recettes sur différents sites et dans beaucoup d'ouvrages également. Juste cette huile je l'utilise pure le soir sur le visage et le matin j'en mélange quelques gouttes à une huile sèche et avec un peu de filtre UV50 sans parfum s'il y a du soleil, là ça va pour le visage, le cou, le décolleté.
Par contre je n'ai pas réussi à trouver la recette qui va bien pour le corps. Enfin, je gère bien la sécheresse en mélangeant un lait hydratant dont j'aime bien l'odeur avec la même huile sèche, mais mon problème c'est le tonus de la peau. du corps. Je n'ai pas envie d'accepter l'idée qu'on ne peut rien y faire passé 60 ans. Si vous avez des tuyaux confirmés je suis preneuse 
@Choucathou,
Tu peux les commencer dès ce soir, ces soins de base.
Un petit brossage des dents pour une bouche fraîche avant de te coucher, un peu d'eau sur le visage que tu essuies en le tamponnant et déjà tu as fait un premier pas vers le bien-être.
J'espère que tu retrouveras ces plaisirs simples avec nous.
@minifouine,
J'aime beaucoup cette idée de rajouter des huiles dans tes pots de crème. Ressens-tu la différence d'avant leur utilisations ? Tu mets juste 2 gouttes dans tout le pot ?
@Chris,
Je suis de la même région que toi, dans le Puy de Dôme exactement.
@Reborn,
Oui chez nous aussi ça veut dire la même chose. J'aime bien body nature. Il y a de bon parfum.
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Puisque nous sommes dans les crèmes du visage, deux de mes collègues qui ne veulent pas investir beaucoup dans leurs produits de toilette, utilisent la crème anti-rides de chez Leader Price et ces deux personnes les apprécient beaucoup. Je crois d'ailleurs qu'elles étaient bien noté dans 60 millions de consommateurs.
Pour ma part, j'aime beaucoup les produits Yves Rocher. Je prends surtout la série "crème fondamentale". Elle coûte cher donc je ne la prends qu'en promotion. Mais je trouve qu'elle me fait un grain de peau plus fin.
Pour les yeux je prends la même marque ou resculptant V (toujours de chez Yves Rocher).
Pour le gommage, j'en fais un par semaine que je fabrique moi-même avec du marc de café que je mélange à de l'huile d'olives (une dosette senseo pour 2cc d'huile). Je l'utilise d'ailleurs pour tout le corps. Peau toute douce assurée !
coucou les filles :-)
vous avez tout juste et moi j'ai tout faux.
Vous prenez soin de vous et moi je me néglige. Je n'y arrive plus.
La dépression me joue des tours .
l'hygiène de base est une torture pour moi.
faire ma colo pour couvrir mes cheveux gris aux racines, je n'y arrive plus.mes racines font 15 cm !!!!
me brosser les dents, les cheveux et j'en passe....
je découvre ce post avec envie....
c'est peut être un bon début que de vous envier..qui sait?
bonne soirée et continuez à vous bichonner
Choucathou
Bonsoir Choucathou,
Contente de te lire à nouveau !
Choucathou : vous avez tout juste et moi j'ai tout faux. Vous prenez soin de vous et moi je me néglige. Je n'y arrive plus.
Mais non, mais non...
Tu sais prendre soin de soi, ça commence par de petits gestes, des petits riens mais qui font toute la différence.
La crème Nivéa de "base" est une bonne base de soin. Elle hydrate, nourrit et protège bien la peau aussi bien du visage que des mains. Le pot dure plusieurs mois.
Une bonne douche le matin ou le soir, comme tu préfères pour te donner du tonus ou t'apaiser...
Pour se qui est de la brosse à dents, c'est indispensable... On a rien trouvé de mieux pour lutter contre les caries et préserver les gencives... Ne serait-ce que pour ça, ça vaut le coup !
Choucathou : faire ma colo pour couvrir mes cheveux gris aux racines, je n'y arrive plus.mes racines font 15 cm !!!!
Pourquoi ne pas aller chez le coiffeur faire une petite coupe, style "carré plongeant" comme on dit. Au moins, tu supprimes les racines... Des cheveux gris, ça peut être très beaux. Ma meilleure amie qui ne fait jamais de couleur, elle n'aime pas ça.
@ bientôt Choucathou, prends soin de toi 
Pour le matin : crème "hydra-nude lissage lumière" de Les Cosmétiques, (je la trouve chez Carrefour Market), à laquelle j'ajoute 2 gouttes d'huile de noyau d'abricot ;
Pour le soir : crème de nuit "expert 3D rides" de Diadermine, (en super et hypermarché), à laquelle j'ajoute 2 gouttes d'huile de rose musquée.
Les crèmes ne sont que des bases et en fait ce sont les propriétés des huiles qui sont les plus intéressantes...
Et voilà, le tour est joué pour l'hydratation et la lutte contre le vieillissement cutané ! 
Comme chris, je n'oublie pas d'appliquer sur le cou, et même sur les mains...
Sympa ce fil...
En AURA (Auvergne Rhône Alpes), on utilise la même expression.
Du plus loin que je me souvienne, ma maman disait la même chose Bien hydrater le visage le plus tôt possible et surtout ne pas oublier le cou ...
J'utile une crème très hydratante et très riche pour peaux très sèche (Clarins) et une crème appaisante (SVR).
Et tout l'été une protection solaire Anthèlios (La Roche Posay)
Eh bien bassinons-nous alors, à grand coup de crème hydratante de de produits qui font du bien à l'âme (mais à la peau aussi) !
Moi aussi je me démaquille tous les soirs et quand je sens que je vais être trop fatiguée, je le fais directement en rentrant du travail.
Tu utilises quelle marque ?
@Sandrine Bidouille
Dans mon Nord, bassiner quelq'un avec quelque chose, c'est lui en parler beaucoup et tout le temps.
J'alterne les marques selon mon budget. En ce moment, j'utilise une crème hydratante matifiante et une "anti-âge" (bah oui, j'ai eu 50 ans en 2016 fichtre) de chez Body Nature, des produits bios dont une collègue ass-mat est distributrice.
A +.
@Doucement,
Je viens te rejoindre ici avec plaisir. J'adore les trucs de filles. Je n'ai pas une garde-robes de folie, mais j'essaie de me mettre en valeur et je passe pas mal de temps dans la salle de bain à me bichonner. Ca fait tellement de bien !
A bientôt alors ?
@ Choucatou
Je comprends bien ce que tu ressens pour avoir connu exactement la même chose. C'est bien effectivement que tu ressentes maintenant une certaine envie de retrouver ces petits gestes de beauté.
En te lisant je me suis dit que tu pourrais te faire un cadeau et t'offrir les soins d'une bonne coiffeuse et d'une gentille esthéticienne. Rien de tel pour retrouver un peu de tendresse pour soi même ! Je te souhaite de pleinement retrouver ce plaisir.