Je recommence et je cherche un ou une binome
Bonsoir
Marie, 3 enfants, un mari, un chat et un chien...
Je recommence linecoaching que j'ai laissé il y a plus d'un an maintenant pour retourner vers mes vieux démons...
J'ai vu avec ma coach hier et je pense reprendre le programme à zéro pour reprendre les bases...
Je cherche quelqu'un avec qui blablater ...
A bientôt
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Salut les filles,
Un petit coucou en passant. Alors ça va ?
Bises à toutes
Hello Rush, bonjour à toutes,
alors là, je dois dire que je suis satelisée depuis quelques semaines et j'ai beaucoup de mal à suivre.
Parce que c'est la fin de l'année, parce que j'ai beaucoup de boulot, parce que ça bouge pour moi de ce coté là, parce qu'on a organisé le bapteme de mon deuxième fils etc...
Bref, je n'arrive plus à suivre. J'ai tant bien que mal essayé de praitquer la diminution des quantités le miidi. j'en suis à 6 jours de pratique mais pas de suite. Je ne sais pas bien si l'expérience va être concluante. De plus, j'ai l'impression que le poids est reparti dans le mauvais sens. Bon, au moins je sais comment faire et certaines choses vont s'arranger pour moi après les fêtes. Je ne me mets pas trop la pression, ça risquerait d'être contreproductif à mon avis.
Et vous? Toujours là?
Bonne soirée,
Marie
[quote=MarieParis]
Hello Rush, bonjour à toutes,
alors là, je dois dire que je suis satelisée depuis quelques semaines et j'ai beaucoup de mal à suivre.
Parce que c'est la fin de l'année, parce que j'ai beaucoup de boulot, parce que ça bouge pour moi de ce coté là, parce qu'on a organisé le bapteme de mon deuxième fils etc...
Bref, je n'arrive plus à suivre. J'ai tant bien que mal essayé de praitquer la diminution des quantités le miidi. j'en suis à 6 jours de pratique mais pas de suite. Je ne sais pas bien si l'expérience va être concluante. De plus, j'ai l'impression que le poids est reparti dans le mauvais sens. Bon, au moins je sais comment faire et certaines choses vont s'arranger pour moi après les fêtes. Je ne me mets pas trop la pression, ça risquerait d'être contreproductif à mon avis.
Et vous? Toujours là?
Bonne soirée,
Marie
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Bonjour Marie, et bien bravo , tu as tenu 6 jours ! . Je suis sensée également faire cette expérience, mais après 2 jours j'ai complètement décroché ! elle ne me convient pas du tout ! par contre l'expérience sur 4 jours de choisir un max de 100 gr. d'un aliment gras et salé a été 100 % réussie ! j'ai perdu 1 kg !!! enfin ! je pense qu'il y a des stades sur LC qui nous correspondent ou pas. Je vais sauter cette expérience car beaucoup trop prenante et prise de tête, en ce moment j'ai d'autres soucis bien plus imporants que LC et mon poids. Belle journée Marie et à bientôt.
doudou
Webinar & Chats à venir
Bonjour à toutes,
je me suis absentée quelques jours du site car j'avais oublié de renseigner mes nouvelles données de CB...
Et puis j'étais bien occupée, il faut dire.
Je suis passée à l'étape où on réduit ses quantités, et je dois dire que j'ai du mal à suivre l'exercice... Je ne m'applique pas assez et m'implique pas non plus assez. Et du coup, je m'écoute moins... Bref, je suis dans un mauvais engrenage et je vais reprendre le chemin qu'il faut.
Et vous, quoi de neuf?
Bonne soirée,
Marie