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Ma ceinture a gagné plusieurs crans, un petit mot avant de partir

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching Livre d'Or
14 oct 2016 à 15h

Les kilos se sont accumulés petits à petits au fil des années, très localisés (torse), dû en partie à un traitement sur le long terme. J'ai mis du temps à accepter mon ventre. J'ai rencontré Linecoaching simplement, en faisant une recherche sur internet : « régime intelligent » et puis rapidement sur des videos dont la logique naturelle m'a tout de suite parlée. J'ai perdu l'habitude de grignoter. Sinon il m'arrive encore de manger un peu trop en fin de repas, mais beaucoup moins et quand ça arrive j'en suis conscient.

Je n'ai pas de balance donc je ne connais pas ma perte de poids exacte, mais ma ceinture a gagné plusieurs crans. Je vous souhaite bon courage à tous dans cette méthode! smiley

 

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2 commentaires

félicitations Guillaume

yon message me donne de l'espoir car moi aussi je prends des médcs qui neutralisent la sensation de satiété et provoquent la faim..

Comment as tu fait?

bon dimanche

Choucathou

bravo Guillaume et merci pour le partage !

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