Maman de petits, comment adapter le programme?

Mon aînée est plus petite que la tienne mais elle m'imite beaucoup aussi. Au début, elle a voulu faire comme moi et au déjeuner elle m'a dit "moi non plus je n'ai pas faim je ne mange pas" mais 15 min après elle a réclamé son repas ! Et ensuite ça ne s'est pas reproduit. En général elle mange aux repas conventionnels, avec des quantités variables. Il lui arrive de ne pas prendre de petit déjeuner -rarement- et souvent le week-end elle s'arrête après le plat principal et demande son dessert vers 15h (qui lui fait aussi office de goûter). Je suis aussi beaucoup plus souple qu'avant sur le contenu : Le matin parfois elle mange un oeuf dur avec une tartine et du concombre, le goûter peut être composé de rondelles de saucisson ou bien le diner d'une coupe de glace avec des fruits secs et frais... Et les bonbons et le chocolat sont en libre accès. Elle mange de tout, elle adore les fruits et les legumes et au final c'est plutôt équilibré sur la semaine. Sa petite soeur mange en petite quantité mais plus souvent, environ 6 fois par jour. Je la guide davantage pour choisir les aliments mais souvent je lui propose une alternative. Elles se régulent parfaitement et n'ont aucun problème de poids. En effet, c'est toi qui donnes l'exemple et apprendre à tes enfants à faire confiance à leurs sensations peut être un bon exemple, si tu le sens comme ça et que ce n'est pas imposé de l'extérieur. Peut-être peux-tu tester quand il n'y a pas d'école, sur un week-end, pour voir comment ils se saisissent de ta proposition ?

Pour échanger sur le portage et l'allaitement, avec plaisir ! J'ai allaité à la demande ma plus grande jusqu'à 3 ans environ (sevrage naturel) et j'allaite ma seconde de 14 mois, j'ai pratiqué le co-allaitement pendant 5 mois environ. Pour info je ne suis pas toujours aussi bavarde mais ton message m'a donné envie de partager mon experience !

Je pense que les enfants savent très bien se réguler et savent, si on ne les a pas déréglé, quand ils ont faim ou pas. Il me semble qu'il est important de leur faire confiance. Ils y a des jours où ils dévoreront et d'autres où ils ne mangeront pas grand chose. Si ta fille a faim, elle ne t'imitera pas et tu peux lui expliquer que toi tu mangera plus tard mais que elle sera au lit à ce moment là. Elle aura donc la possibilité de manger maintenant si elle a faim ou de ne pas manger si elle n'a pas faim mais elle ne se relèvera pas demi heure plus tard pour manger. Si tu lui expliques bien les choses, elle mangera si elle a faim. Il faudrait peut-être un ou deux jours d'adaptation mais après je pense qu'il n'y aura pas de problème.