Nouvelle dans le forum ! - 22102019

AIRAM
Ancien abonné

Bonjour ,

je me présente je suis Airam et depuis que je suis allée vivre avec ma belle mère je mange émotionnelle (autour je n habite plus avec elle) mais ce fait plus deux grossesses m ont pas permi d arrêter de manger émotionnel . J espère à ce programme  m aidera !

Commentaires

Fabijo
Ancien abonné

Bonjour, j'ai 47 ans et je suis nouvelle dans le programme. J'ai pris 7 kg en 6 mois, suite aussi à un déménagement, et ca fait 18 mois que je n'arrive pas à perdre ce poids. Du coup, je commence à avoir des problèmes de santé (même bénins, mais je sens que ca vient de mon surpoids). Je me rends compte que je mange émotionnel: le soir, je suis seule et ça me réconforte... Veux-tu que nous fassions un binôme jusqu'à la semaine prochaine? 

izabelle
Animatrice forum

Bienvenue Fabijo,  il me semble que le message d'Airam était un ancien message

si tu veux trouver un binome, il y a un forum spécial dédié

il y a aussi le forum des présentations où l'on peut se présenter et qui favorise les échanges

en tous cas je te souhaite bienvenue dans le programme

le réconfort par l'alimentation est tout à fait normal, le tout est d'apprendre à le faire

bon courage pour ce début de parcours et n'hésite pas à partager et poser des questions

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