Nouvelle vie
Bonjour, moi c'est Christiane et j'arrive. Premières impressions : je suis un peu paumée j'avoue, j'ai peur de ne pas y arriver...
Je ne sais plus trop ou j'en suis, complètement désorientée
ça avait pourtant pas si mal commencé... Jusqu'à 17 ans, plutôt mince, 1m76, 55 kilos. Un séjour de quelques mois au pair en Angleterre et me voila de retour lestée de 20 kilos !
Bon je n'étais pas "grosse", je dirais, avec le recul, disons beaucoup moins mince. Mais je comprends le choc pour ma mère de me revoir changée à ce point. Ce sera mon premier régime : poisson grillé, légumes à l'eau et fromage blanc.
Après ça, mon dieu, des années de yoyo ! Oscillant entre périodes de disette et frustrations, sous la coupe de tous les régimes alimentaires jusqu'au plus farfelu, et périodes d'alimentation débridée
Aujourd'hui 62 ans et 94 kilos... Mon "obésité modérée" a des retentissements sur ma santé : articulations (douloureuses), souffle (court), mon énergie (en berne) et ma capacité à me mobiliser, mon estime de soi, je ne sais plus m'habiller... Bref !
Aujourd'hui 62 ans et bientôt la retraite ! C'est un cap aussi ce changement de vie qui se profile, ça me fait un peu peur, soyons honnête, et je voudrais l'aborder en laissant de coté cette préoccupation de la bouffe qui est mon quotidien actuellement et que je tente de contenir, sans succès, avec un investissement boulimique dans mon travail !
Voilà, j'espère que je ne vous ai pas trop saoulés avec cette longue présentation et que je trouverai ici le soutien dont j'ai drastiquement besoin car je fonde beaucoup d'espoir dans ce programme
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Je reviens donc du parc animalier Pairi Daiza en Belgique. Superbe.... le fait de loger ( tout était parfaitement organisé compte tenu de la situation sanitaire ) nous a permis de voir les rythmes des animaux : certains sont plus actifs le matin, la journee ou au contraire en soirée. C'est ainsi que nous avons vu la meute de loups le soir alors que la journée ils sont à peine visibles. Les ours sont très actifs a l'aube. Une partie du parc est ouverte 24h/ 24 pour les résidents. Les jardins sont superbes. Les pierres sculptées.... enfin deux jours de dépaysement ça fait du bien.
ah mais tu es déjà revenue ?... C'est super d'avoir vécu le début de retour à la normale comme ça... Moi mon départ était prévu demain matin, mais quand on a vu le mauvais temps hier soir, plus la folie de la circulation dans les rues, les terrasses bondées, des gens partout, la musique à fond (la libération quoi !) ... ça m'a fait peur. (et ça recommence ce soir ! n'importe quoi !)
Je préfère reporter.
Mais cette petite contrariété m'a quand même causé une petite émotion... qui s'est révélée un peu néfaste à mes relations avec le frigo :(
Bonjour ! ah ben oui fait pas trop beau pour un moi de mai :(
Perso j'aime la pluie, le vent, le mauvais temps :) ... Mais j'aime aussi le soleil... et les arcs en ciel du coup !
Hier j'étais pas d'humeur... j'ai fait n'importe quoi ! (même pas bloguer ou rempli mon carnet alimentaire tellement j'avais honte. ... et aujourd'hui beau dans ma tête.
Je ne travaille pas, je ne pars pas : je vais profiter d'un petit regain d'optimisme pour essayer de mettre un peu d'ordre à la maison.
Mettre de l'ordre dans la maison, ca fait tellement de bien. Mais il faut voir la différence sinon c'est démoralisant car on n'a jamais fini je trouve. Ma technique pour m'encourager ? Mettre la minuterie à 22 minutes. Voir le resultat puis recommencer. Non seulement je vois la difference mais je vais beaucoup plus vite !
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ouh la mais c'est où ça ? tu es en Belgique ?