Accueil forum Retour à liste des sujets
Organisation
Linecoaching au quotidien
Mon vécu du programme
Ancien abonné
08 avr 2021 à 12h
Bonjour à tous,
j’ai commencé LC il y a 3 semaines et réapprends à manger en ayant faim. Ça paraît fou d’ecrire Une telle phrase ! Mais oui je mange sans faim depuis des années. Mon problème maintenant c’est que la faim arrive à n.importe quel moment aussi je n.ai plus de rythme de journée bien établi et c’est très déstabilisant . Et donc je ne pense qu.a ça ! Comment ça se passe pour vous le fait de ne plus manger à midi et 20h ?
Vous devez vous connecter pour poster un commentaire
Vous devez préalablement être authentifié auprès de votre assureur afin d'accéder à nos services
Répondre
Articles de référence
ABC des régimes
Photo
Tag transverse format
Article
c'est une phase transitoire généralement, on se recale après sur des horaires sociaux
c'est un peu comme un enfant qui mange à la naissance toutes les deux heures et puis progressivement se cale sur des "repas"
bonne continuation!