Hier j'ai eu une révélation!!
Une envie de nager m'amène donc à la piscine municipale. Je suis passée 2fois devant avant de me décider à rentrer. Une fois à l'intérieur je me suis dépécher pour plonger dans le grand bassin.
Après de nombreuses longueures, je commences à me remarquer à quel point les magazines on fausser mon image du corps feminin moyen. Et après tout je suis pas si loin de la norme, je suis même sure que des personnes ont du envier des aspects de mon physique. Le trajet du retour jusqu'aux vestières a été plus long ...
Bref la pisicine est un excelent moyen de se faire du bien au corps ainsi qu'au morale, faut juste oser sortir de la cabien en maillot.
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Je suis jalouse !
Ce matin, je me suis ENCORE cassé le nez à la piscine, cette fois parce qu'un problème technique faisait que seul le petit bain était ouvert (et non, je ne me vois pas patauger dans 1 m d'eau, merci bien).
Du coup, je glandouille et je bouffe, au lieu de faire des choses positives !
Moi, je suis grosse, ultragrosse et vraiment grosse, plus grosse que les autres à la piscine et tout et tout, mais tant pis, j'assume. Pas les miroirs (ça, je n'y arrive pas encore), mais le regard des autres, oui.
Bonjour!
J'ai commencé à aller à la piscine depuis 2 semaines. J'y suis allée une fois chaque semaine, mais j'ai décidé d'y aller désormais 2 fois par semaine. J'adore l'eau. J'ai commencé par 10 longeurs de 25 m (en m'arrêtant à chaque longueur bien sûr...) et la deuxième fois j'ai été jusqu'à 12. J'ai décidé d'en ajouter 2 chaque semaine et d'aller jusqu'à 1 km. J'en suis à 300m. C'est mon challenge!
Moi j'ai aussi beaucoup de poids à perdre et me voir dans les miroirs a été une épreuve, mais j'y ai résisté. Je me suis dis: D'accord... D'accord! ! Mais tu vas voir dans 6 mois!
Lire ça me fait penser que j'ai arrêté mon entraînement depuis que ma course a été annulée... ça m'a totalement démotivée...
Il serait bon que je retourne à la piscine au moins une fois par semaine, ne serait-ce qu'une demi-heure ! C'est dur de se motiver sans rien au bout.
Nager en musique... J'y avais jamais pensé! Tu me donne des idées pour ma liste de cadeaux de Noël =)
J'adore nager! Mais je ne prend pas le temps :(
Heu... je suis bête, là, mais comment faire pour écouter de la musique à la piscine ?
Vous avez des baladeurs submersibles ?
Euh, the yellow submarine?! :)
Ah oui alors, Annemie!!!
Webinar & Chats à venir
Bonjour nanna,
oui, tu as raison moi je constate cela depuis plusieurs années, car je fréquente un fitness plein de miroirs et le fait d'observer mon corps en mouvement et non figé à scruter la moindre trace de cellulite fait du bien. on se sent réconciliées avec nous-mêmes et on se trouve en fin de compte pas si mal (du moins pour un peu.....)