Qui je suis - 18122018

izabelle
Animatrice forum

Je vous propose un fil ici pour vous dévoiler, vos qualités, vos défauts, peu importe,  juste pouvoir exprimer qui on  est et peut-être qui on aimerait être, car cela aussi, c'est nous-même

Commentaires

izabelle
Animatrice forum

alors je commence

je suis gourmande  (très)

j'aime le plaisir sous toutes ses formes

et surtout donner du plaisir

donc j'aime faire des gâteaux mais pas que ;-)

 

je suis amoureuse,  toujours, tout le temps

depuis l'âge de 8 ans je n'ai cessé d'être amoureuse

 

je suis spirituelle, la spiritualité tient une place essentielle dans ma vie, de plus en plus en fait

 

je suis créative, j'adore créer, que ce soit manuellement ou bien de nouvelles idées, concepts

 

je suis musicienne, piano, chant, je dirige à l'occasion des chœurs amateurs

 

je n'aime rien tant que l'amitié, la connexion, le lien, l'amour bien sûr

je suis souvent frustrée en amour tellement c'est important pour moi

je voudrais être toujours dans la fusion

 

je suis à la fois très sûre de moi et pourtant, paradoxalement, souvent je ne m'aime pas, d'ailleurs je n'aime pas le côté sûre de moi

j'aime le côté doux, intuitif, amoureux, rêveur

 

je suis légère à l'intérieure mais trop lourde dans mon corps

dans ma tête je suis aussi légère que Fred Astaire quand il danse

j'adore la danse, je la révère à un point que je n'accepte que l'excellence en ce domaine

 

bon il y aurait encore beaucoup à dire, mais à votre tour maintenant de vous dévoiler...

 

Et surtout…  vous dévoiler mais dans l'amour de vous-même, même si ce sont des défauts

comme on aurait de l'amour pour des défauts de ses proches ou ses enfants

reborn60
Abonné

Coucou Izabelle !

D'abord, merci de t'être livrée, et merci donc pour ce fil.

Oserai-je me livrer, un peu...

Nous avons quelques points communs, il semble wink, comme il semble que les désordres alimentaires, d'ordre émotionnel, sont souvent l'apanage de personnes très sensibles...

Donc, je suis une quinqua hyper, je m'explique : hyper-sensible, hyper-émotive, qui est passée par la psychothérapie pour se remettre d'aplomb en matière d'estime de soi.

Je me suis aussi aidée de livres, de conférences, de Linecoaching (je suis une "ancienne"), avec ses docs et sa communauté.

J'y ai découvert la respiration en pleine conscience qui m'a menée à lire un moine bouddhiste dont la philosophie m'inspire.

Mon grand chantier, faire de cette pratique de la respiration une habitude, un automatisme quotidien, puisque c'est le "pont" entre le corps et l'esprit. Relier donc ma part "intellectuelle", qui m'a bien protégée toutes ces décennies (refuge ?), à la part "corporelle", à travers l'acceptation et le vécu "vrai" de mes sensations, de mes émotions. Vaste chantier s'il en est, mais j'avance, pas après pas, et quelques reculs wink.

Ce sera tout pour aujourd'hui.

Belle soirée à vous.

 

 

"Entre le stimulus et la réponse, il y a un espace. Dans cet espace se trouve notre liberté, le pouvoir de choisir notre réponse." Victor Frankl
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