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Trois choses positives aujourd'hui

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching Mes Réussites et Mes Progrès
24 Juil 2014 à 14h
Tous les jours si possible je vais essayer de noter 3 choses positives de la journée qui m'a ou a fait plaisir, de chouette ou de Cooooolll  :)
 
Voulez-vous me joindre?
 
Si il n'y a pas de reponses je continuerai sur mon blog pas de probleme :) et desolee si j'ai commence cette discussion... :)
 
 
Moi personnellement Je crois en la Gentillesse, bienveillance et amour envers soi-même et son entourage mais je crois aussi a ne pas faire semblant.
 
Être capable d'accepter les choses comme elles sont ne nous empêche pas d'essayer d'améliorer les choses surtout si ca nous tient au coeur. Comme etant ronde on peut etre belle.
Il y a et aura des moments on ne se sentira pas Happy et LC nous apprend a ne pas repousser nos ressentis car ils font parti de nous et de notre vie. Je suis championne pour etre hypersensible souvent discretement/secretement...mais je remarque que savourer la beaute de la vie au lieu du noir des cauchemars rend le monde meilleur...pas toujours facile...(et meme en ecrivant ca j'ai un petit enervement car je ressens que les gens qui veulent voir que des cuicuis des petits oiseaux refuse de voir notre douleur). Mais une attitude postive nous aide a nous apprecier donc la vie quoi.

J'ai lu que d'après des études  Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positiveNous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.

Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)

Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...

  1. Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
  2. Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
  3. Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la

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3025 commentaires

Eh oui, alors pas  mal d'événements réjouissants ! et vive les journées sans EME .... pour mioi aussi, les journées sans aucune EME sont rarissimes !! bravo Lylyoz.

Alors, je ne sais pas si c'est à proprement parler du positif mais depuis hier je laisse passer l'angine naissante qui s'imisce peu à peu dans ma vie. J'en ai eu tellement depuis un an et des qui dégénèrent en fièvre-bronchite asthme ... que je commençais à angoisser d'avance; Comme j'ai réalisé que ajouter au tout l'angoisse n'arrangerait rien, je me suis dit autant laisser les choses se faire et profiter qd c'est possible.

Du coup, ça sera aussi mon lâcher prise du jour !

- le retour du soleil

essentiellement en fait....

- la journée de dimanche passée à glandouiller (c'est tellement rare) après une soirée un peu trop arrosée pour mon chéri...

- nos deux nouveaux petits lapins, qui ont l'air de s'entendre à merveille avec Baloo, que nous avions adopté l'année dernière!

- la séance de sport dans la super bonne humeur hier avec ma collègue et nos deux stagiaires

Les trois choses positives d'hier:

- une super journée au jardin (j'adore gratter la terre)

- plus du tout mal aux dents ( depuis 3 semaines, ça n'est pas rien!)

- une pause devant un thé sur la terrasse avec ma voisine et amie qui me fait tant rire. C'est une chance de connaître une personne aussi joyeuse et attentionnée.

aujourd'hui - j'ai pris la voiture pour aller voir ma fille(j'ai horreur de conduire surtout en ville, là à Clermont)

                      - balade en ville avec ma fille et mon petit fils de 3 mois à peine.

                      - les sourires de bébé.

Trois choses positives:

1) Changer l'eau des poissons et en profiter pour les voir nager dans la bassine:ils sont beaux et tranquilles...

2) Être allée chez le notaire pour la succession de ma grand-mère avec tous les papiers qu'il fallait. Des sous en perspective pour mon projet de futur maison et éponger mon découvert... Sentiment de sécurité financière.

3) Faire une sieste, me reposer...

Trois choses positives aujourd'hui : j'ai renoncé à aller au bureau vu mon état (malade toute la nuit) et j'ai dormi jusqu'à 14h, ballade avec mon chien et gym pendant 30 minutes

Oh! lalala! je suis contente aujourd'hui.

1) J'avais peur de m'ennuyer en surveillant le bac, mais non: j'ai préparé mes sujets pour mes terminales l'an prochain!...J'ai franchement fait du bon boulot, je suis fière de moi!

2) j'ai pu faire des recherches sur internet dans ma salle et les nouveaux artistes me plaisent.

3) Plaisir d'anticipation: je vois mon chéri tout à l'heure.

Et il fait beau, mes filles sont mignonnes... et c'est bientôt les vacances!...

Etre allée à ma séance d'aquabike avec enviewink

Avoir resseré ma ceinture d'un cran ce matinsmiley

Le fait que ce matin on m'est fait remarqué que j'avais perdu du poidsyes

- Le sentiment d'avoir bien travaillé aujourd'hui.
- Le plaisir d'entendre que mes collègues apprécient de travailler avec moi.
- Le fait qu'on soit vendredi ; et donc ce soir, pas besoin de préparer les affaires du lendemain ! :-)

Au plaisir de vous lire

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