Trois choses positives aujourd'hui
J'ai lu que d'après des études Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.
Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)
Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...
- Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
- Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
- Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
Vous devez vous connecter pour poster un commentaire
Vous devez préalablement être authentifié auprès de votre assureur afin d'accéder à nos services
Répondre
- un échange riche et complice avec le Président de notre asso hier soir. J'estime énormément cette personne et cet échange était vraiment agréable
- avoir décidé que le rangement de la salle pouvait attendre la fin du concert que nous organisions, pour pouvoir aller nous installer dans la salle et écouter. Mes collègues m'ont suivie et j'ai été heureuse qu'on arrive enfin à mettre fin à ces règles idiotes édictées par notre ancienne directrice, qui faisaient qu'on passait le concert à ranger et qu'on était très frustrées de ne pas écouter les concerts.
- un sentiment de plénitude pendant le concert, cette musique qui m'a ramenée à ma mère (les morceaux joués faisaient partie des morceaux qu'elle avait l'habitude de travailler), le son chaud du violoncelle, le sentiment d'être heureuse à cet instant T, heureuse dans ma vie, mais aussi dans mon travail, avoir eu la chance de rencontrer des personnes atypiques et précieuses dans le cadre professionnel. Heureuse à en laisser couler quelques larmes, en pleine conscience... C'est rare mais la musique y est souvent pour quelque chose!
- Passer la matinée avec mon chéri et aller au restau avec lui; c'était super bon (le chéri et le restau), j'ai pris à manger à emporter pour le soir où je me suis régalée des nems, j'étais contente de cette idée car on rentrait tard du solfège.
- aller chez la kiné me faire masser (avec le massage du chéri, ça m'a fait DEUX massages dans la même journée!!!) Et oui, le mardi, je ne travaille pas et c'est ma journée préférée!
- Je récupère mes filles à 15h15 et ça aussi c'est chouette de passer du temps avec elles, je ne me lasse pas de voir ma dernière sauter partout comme un petit cabri et ma grande a eu 10/10 à son solfège.
- Et aujourd'hui, j'ai mis ma nouvelle doudoune d'un vert olive vif magnifique, elle est légère, chaude, éclatante, et mon voisin m'a dit: "Que tu es belle! Où tu vas comme ça?", j'ai dit: "Ben, je rentre chez moi" Lol
Vive les doudounes chaudes légères, aux couleurs éclatantes, et les voisins qui vous font de beaux compliments! 
1. Avoir été interviewé par la TV japonnaise mais surtout avoir trouvé que je m'en suis pas mal sortie
2. La chaleur, le soleil, comme c'est agréable
3. Ne pas avoir mangé ce soir après l'énorme compulsion de cet AM
-avoir envoyé et reçu des sms et des mails d'empathie et de douceur à des collègues après un épisode de violence sur mon lieu de travail. Quel baume au coeur !
-avoir passé l'après midi avec ma fille , c'est rare le plus souvent je suis au boulot. Entre autre, elle m'a fait lui réciter les leçons. Ca n'en finissait plus; je la soupçonne d'en avoir rajouté un peu pour profiter de cette proximité avec moi! lol
-avoir été à la piscine ce soir avec une copine. Heureuse de ce partage d'une activité commune et de se retrouver avant et après sur le parking pour papoter Fière aussi d'avoir su me surpasser moi la piètre nageuse. Quelle sensation corporelle agréable en cet instant !
chouette !
- le temps !!! le soleil revenu, éclatant
- mon travail hier, je suis très fière de moi dans la façon où j'ai réussi à mobiliser mes valeurs et à faire des progrès notables dans mon travail
- le fait que je me retrouve à faire du Pilates tous les jours par....... plaisir !!! 
gros bonheur ce matin : savoir qu'une amie me prépare une fête d'anniversaire, elle complote avec mon chéri (qui n'est pas trop doué pour ça vous l'aurez compris, donc il vient m'en parler 
, mais sans trop m'en dire heureusement)
j'adore les surprises et comme à la maison normalement c'est moi qui organise toujours tout (y compris l'achat des cadeaux!) eh bien je n'en ai jamais
donc gros bonheur, surtout que cette amie pense à moi 
hier soir, bonheur également, d'avoir un peu "brillé" devant mes copains, car je montrais à des guitaristes bien plus chevronnés que moi des rifs de guitare, moi qui sait à peine en jouer
mais ayant travaillé un morceau tout l'été, et étant à peu près la seule à savoir lire la musique, soudain je me suis retrouvée dans le rôle de "celle qui sait" et tout le monde qui m'écoute (alors que je faisais des tonnes de fausses notes, mais bon je ne me suis pas laissée arrêtée par ça 
)
heureuse pour vous tous
première chose posititive : je suis en vacances jusqu'au 26.10 yesssss
pour la 2e je reviens un peu en arrière dans le temps : Izabelle c'est moi qui ai organisé une surprise pour la fête des 50 ans de ma soeur et deux copines. Avec 5 amies de ma soeur on a préparé une revue mais comme c'est moi qui avait parodié 2 chansons, fait la mise en scène et joué des sketchs c'est moi qui ai récolté les "lauriers" hihiih
Ma soeur était très contente et j'ai été félicitée par une amie comédienne 
bonheur à 5000000000000000000 pour avoir fait plaisir à ma soeur sans être rididicule
3e satisfaction : mes deux filles et deux petites-filles viennent manger demain. Ca c'est presque normal mais ça faisait longtemps u'on ne s'était pas retrouvés tous ensemble.
Super, Izabelle, je suis contente pour toi. Moi non plus, j'ai un mari pas très doué pour garder ce genre de secret, et j'imagine très bien ton cher gros balourd qui prépare des surprises pour toi... et qui lâche des indices dans son sillage.
Profite bien de ta fête!
Webinar & Chats à venir
merci