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Trois choses positives aujourd'hui

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching Mes Réussites et Mes Progrès
24 Juil 2014 à 14h
Tous les jours si possible je vais essayer de noter 3 choses positives de la journée qui m'a ou a fait plaisir, de chouette ou de Cooooolll  :)
 
Voulez-vous me joindre?
 
Si il n'y a pas de reponses je continuerai sur mon blog pas de probleme :) et desolee si j'ai commence cette discussion... :)
 
 
Moi personnellement Je crois en la Gentillesse, bienveillance et amour envers soi-même et son entourage mais je crois aussi a ne pas faire semblant.
 
Être capable d'accepter les choses comme elles sont ne nous empêche pas d'essayer d'améliorer les choses surtout si ca nous tient au coeur. Comme etant ronde on peut etre belle.
Il y a et aura des moments on ne se sentira pas Happy et LC nous apprend a ne pas repousser nos ressentis car ils font parti de nous et de notre vie. Je suis championne pour etre hypersensible souvent discretement/secretement...mais je remarque que savourer la beaute de la vie au lieu du noir des cauchemars rend le monde meilleur...pas toujours facile...(et meme en ecrivant ca j'ai un petit enervement car je ressens que les gens qui veulent voir que des cuicuis des petits oiseaux refuse de voir notre douleur). Mais une attitude postive nous aide a nous apprecier donc la vie quoi.

J'ai lu que d'après des études  Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positiveNous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.

Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)

Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...

  1. Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
  2. Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
  3. Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la

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3025 commentaires

[quote=Orange Cadmium]

- Hier soir, je suis allée à l'opéra toute seule et c'était merveilleux.

- Mettre mes plus beaux habits et me maquiller

- Être en vacances!!!!!

- Décider de faire les choses pour moi

[/quote]

Ah, tu as bien fait ! Et aller au restau toute seule ? Choisir ce qu'on veut sur la carte sans craindre les réflections smiley

Il y a longtemps, je n'osais pas, puis j'ai osé et en réservant pour 1 personne, je me retrouvais près de la caisse, près des cuisines, près des toilettes angry. Maintenant, j'ai trouvé l'astuce lorsque je réserve dans un endroit dans lequel je vais pour la 1ère fois : je réserve pour 2 persones, en demandant une table dans un coin tranquille, j'arrive, je dis à la personne qui m'installe à la belle table au calme que j'attends la seconde personne, puis environ 10 mn après, après un coup d'oeil hypocrite à mon Smartphone, j'avertis que finalement je suis seule, la 2ème personne ne viendra pas. Comme en général je suis déjà bien installée, souvent avec un jus de tomate en apéritif, jusqu'à présent personne ne m'a fait changer de table au prétexte que j'étais seule. Et je savoure mon repas en paix en prenant mon temps.

A toutes celles qui sont seules, osez !!! ça fait un bien fou !

Pas facile de trouver mes trésors cette semaine. En cherchant bien :

- une belle fête de Noël mercredi après midi

- les 80 ans de ma "tatie"

- ménage à fond mardi

- ma déco de Noël presque finie

Allez Redgine, viens souvent poster ici, peut être encore plus souvent. Parfois, quand ça ne va pas, j'ai du mal à trouver trois choses positive dans ma journée, et puis, en réfléchissant devant mon PC, il m'en vient péniblement, et je me dis tout à coup que ma journée n'a pas été si pourrie que ça finalement. Rien que cette pensée fait du bien!

Pour moi aujourd'hui:

- déjà entre en vacances

- demain, on fête Noël à ma mère qui est âgée et en maison de retraite (et plus transportable bien loin). Du coup, je vais avoir du travail, mais je vais avoir tous mes enfants autour de moi, mon frère et sa famille... et il me tarde de voir la surprise de maman devant la présence de tous ses proches rassemblés pour elle

- un beau spectacle musical fait avec trois classes de maternelle hier, apprécié par les enseignants et les parents, donc mission réussie pour moi.

A vous de nous réjouir avec vos petites joies...

-- il fait beau

- je vais avoir plein de temps pendant les vacances pour m'occuper de ma fille

- je ne travaille pas ce matin 

oui Noellie, j'ame bien venir ici, donner mes trois points positifs de la journée. D'ailleurs, j'aime bien le positif cela fait du bien et je fuis le négatif!!!

aujourd'hui, repas avec ma soeur ce midi. 

toujours du tri dans le bureau et dans les vêtements.

la finalisation du repas du réveillon de Noël à la maison avec toute la famille.

1. Le plaisir de vous lire, vraiment 2. Achat de vêtements pour mon fils qui a perdu qq kg et qui était tout content 3. Bon ménage 4. Une raclette ce soir Bonne soirée à toutes

- un film sentimental et gnangnan avec ma fille de 16 ans ce soir. Elle n'aime pas que ça le soit trop (moi, oui!) Pourtant au départ, il était dans la catégorie fantastique! Ca me fait rire, quand elle se lamente pendant les scènes amoureuses...

- une promenade cet après midi avec mon chéri

- un repas avec toute ma famille demain, chouette!

- Il a fait beau aujourd'hui

- j'ai emmené les filles à un magasin de créateurs, j'ai acheté plein de cadeaux faits-mains

-nous avons mangé de bonnes gauffres

- j'ai brossé mon chiot

- les filles ont voulu aller au musée, du coup, j'ai vu l'expo chagall en coup de vent.

- Encore une bonne journée avec les filles!

- Achats de bijoux de créateurs pour mes amies et ma mère.

J'ai encore gâté les filles  avec des petites pendentifs animaux mais vu que j'ai touché un peu d'argent, j'en profite! En plus, j'ai acheté à une copine qui fait ses bijoux, cela m'a permis de renouer le contact et elle va me passer un cours dont j'ai besoin!

- Ensuite, on a mangé des sandwichs  et gâteaux dans une briocherie, mes filles étaient ravies.

- ma fille a fait un gros câlin au père Noël;) et on a fait un tour en calèche.

hiermatin, un petit tour au marché de Noël dans un des plus beaux village de France, il faisait beau rt j'ai acheté quelques douceurs pour le 25/12.

ma soeur a mangé un super petit repas tout simple mais excellent avec nous , en dessert des patisseries ramenées plus tôt.

une petite sieste pour récuperer d'une nuit trop courte à mon goût.

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