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Trois choses positives aujourd'hui

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching Mes Réussites et Mes Progrès
24 Juil 2014 à 14h
Tous les jours si possible je vais essayer de noter 3 choses positives de la journée qui m'a ou a fait plaisir, de chouette ou de Cooooolll  :)
 
Voulez-vous me joindre?
 
Si il n'y a pas de reponses je continuerai sur mon blog pas de probleme :) et desolee si j'ai commence cette discussion... :)
 
 
Moi personnellement Je crois en la Gentillesse, bienveillance et amour envers soi-même et son entourage mais je crois aussi a ne pas faire semblant.
 
Être capable d'accepter les choses comme elles sont ne nous empêche pas d'essayer d'améliorer les choses surtout si ca nous tient au coeur. Comme etant ronde on peut etre belle.
Il y a et aura des moments on ne se sentira pas Happy et LC nous apprend a ne pas repousser nos ressentis car ils font parti de nous et de notre vie. Je suis championne pour etre hypersensible souvent discretement/secretement...mais je remarque que savourer la beaute de la vie au lieu du noir des cauchemars rend le monde meilleur...pas toujours facile...(et meme en ecrivant ca j'ai un petit enervement car je ressens que les gens qui veulent voir que des cuicuis des petits oiseaux refuse de voir notre douleur). Mais une attitude postive nous aide a nous apprecier donc la vie quoi.

J'ai lu que d'après des études  Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positiveNous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.

Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)

Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...

  1. Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
  2. Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
  3. Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la

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3025 commentaires

Bon, au départ j'étais venue sur ce fil pour poster mes 3 (plusieurs) choses positives, et puis j'ai fait mon "moi je"  avec le post précédentfrown

Mes positifs de ces derniers jours :

* rapide escapade parisienne imprévue, pour aller voir le studio (22 m²) que mon fils a trouvé à louer à Paris. Et principalement, aller à l'agence immobilière signer son bail en tant que "garant et caution solidaire" angry. Une mère retraitée, pour un propriétaire, c'est une bonne garantie de revenus réguliers et sûrs angry Fini pour lui la colocation.

* mon fils m'a donc invité à dîner chez lui (j'étais très très émue blush)

* nous avons choisi ensemble sur un site Internet de beaux articles pour la maison (fabriqués en France, de belle qualité, avec un bon rapport qualité/prix) couette, coussins, housses de couette, draps et serviettes, que je lui offrais, comme convenu depuis longtemps, pour passer de bonnes nuits afin qu'il soit en forme pour son travail - contente de lui faire plaisir

* j'ai réussi à respecter ma satiété lors de mes repas parisiens, très consciente d'être dans une ville superbe, consciente de la chance que j'avais de manger à ma faim dans de beaux endroits (notamment le 6ème étage d'un grand magasin parisien avec une superbe coupole), en privilégiant la qualité à la quantité, par exemple  je me laisse tenter par du foie gras, mais ensuite je n'ai pas envie de dessert. Ou je prends une belle salade, et je me lâche sur un dessert raffiné et élaboré que je ne pourrais jamais faire à la maison

* à propos de desserts à la maison, j'ai commandé un "robot pâtissier", pour enfin faire sans douleur de la mousse au chocolat (épuisant, les blancs d'oeufs en neige au fouet à la main), de la Chantilly, cela faisait des années que j'avais envie d'un tel ustensile, mais je me disais que si j'avais un truc de ce genre j'allais passer mon temps à faire des saloperies sucrées auxquelles je n'avais pas droit, restrictions oblige ; ben si, maintenant j'y ai droit et j'ai hâte de le recevoir

* robot pâtissier que je vais avoir l'occasion de tester pour préparer de bonnes choses à mon fils qui descend pour 3 jours pour passer la St Sylvestre avec sa mère smiley.

un repas chez ma soeur avec la famille de mon ainé ce midi

les calins de ma petite fille

des huitres ce soir pour fêter les 29 ans de notre rencontre avec mon mari.

- ménage à fond

- déco de Noël terminée

- chambres invités ok

- dinde à la maison

- poulailler propre

- messages de sympathie sur les forums

- repas avec ma tante

- compositions florales

- vacances jusqu'au 2 janvier

- mes cartes de voeux aux clients 250 environ

Redgine, ce n'est pas possible tout ce que tu fais : tu as des "super pouvoirs" avoue ??? Des super cacahuètes ? Tu dors 3 heures par nuit ? De multiples bras comme Shiva ? Bravo en tout cas. 1. Je suis restée zen quand mon fils m'est tombé dessus au retour du travail pour me demander plein de choses 2. J'ai bien avancé au travail 3. Je n'ai pas dit à un collègue exaspérant mais gentil qu'il me fatiguait 4. Demain soir je suis en vacances et vais chercher à la gare vers 21h30 pour second fils qui rentre pour Noël. Youpi. Je vous souhaite une bonne soirée à toutes

c'est vrai que ça fait une belle liste Redgine !!!

Kaylee, ton bonheur de mère fait plaisir à lire !

de mon côté

- le beau temps

- vacances sans déplacement, on a du temps (même s'il file vite)

- hier soir on s'est fait une soirée entre filles avec ma fille, je lui fais découvrir les films que j'ai aimé et qui me semble qu'elle pourrait apprécier maintenant, elle a beaucoup aimé

Merci les filles, c'est sur 3 jours vous inquitez pas !

Pour aujourd'hui :

- coiffeuse

- dinde farcie et au four, presque cuite

- les oeufs cachés dans le foin, coquins ces poules

- hypertension normale, à surveiller

- deux méditations déjà depuis ce matin, pas longues certes, mais je me sens merveilleusement bien du coup

- c'est la veille de Noel   et pour une fois mon chéri  m'a acheté des cadeaux  (je crains un peu que ça soit genre des housses pour la voiture, mais bon déjà l'intention y est...)

- ma fille travaille bien, et on a plein de temps ensemble  (hier ciné tous les trois)

Passer du temps dans la cuisine ... mais pas pour cuisiner, pour lui redonner un coup de neuf ! je donne un coup de main à l'homme et j'adore ça ... on profite de nos vacances pour le faire tranquillement...

Passer  Noël rien que tous les deux, profiter l'un de l'autre et apprécier notre intimité.

Me régaler avec un part de buche au grand marnier .... souvenir souvenir .... d'enfance où la buche était confectionnée par notre mère ....

- me reconnecter à ma faim ce matin

- le soleil encore et toujours

- des petits messages gentils de mes amis

Avoir pu parler avec mon meilleur ami pendant un long moment au téléphone, c'était vraiment agréable.

Préparer un petit paquet cadeau pour mon "binome" au travail qui va changer de maisonnée bientôt.

Trouver la ressource pour partir travailler aujourd'hui alors que je n'en ai pas du tout envie grrrr ! mais je vais j'en suis certaine,

y ressentir du plaisir encore une fois avec les personnes que j'accompagne !

 

 

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