Trois choses positives aujourd'hui
J'ai lu que d'après des études Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.
Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)
Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...
- Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
- Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
- Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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Bravo, Orange, ça a l'air d'avancer tout ça...
Bon dimanche à tout le monde!
J'aime quand ce fil me rebooste. Ce sera ma premère chose positive.
C'est dimanche et j'ai pris le temps de me plonger dans un bon bain et je me sens sereine.
J'ai une semaine qui s'annonce sympa avec trois jours de stage de dessin (une pensée pour Orange Cadmium qui va encadrer les siens. Je ne l'ai jamais fait) suivis d'une journée de travail (oui mais une seule) et un vendredi avec mon petit garçon charmant.
Bon dimanche à vous.
1. J'ai fait des chocolats pour la saint valentin. Pas de valentin cette année mais il y a pas de raison de ne pas se faire plaisir! Je les ai entreprosé dans une jolie boîte en forme de coeur.
2. Je tiens drôlement mon challenge sport, je crois voir quelques résultats. Je me sens fière de moi.
3. Le temps est doux et surtout il n'y a pas de pluie, comme je vais au boulot en vélo, ça a toute sa saveur.
- monter des étagères pour les peluches
- faire de la blanquette et des courses pour faire des plats
- mettre en marche une console d'occasion pour les petites, elles se sont bien amusées avec
Un dimanche au chaud, à regarder le mauvais temps depuis ma fenêtre, dans ma maison confortable.
Un écrit de fini, je n'ai plus que le mémoire à faire à présent, d'ici à fin mars. Haut les coeurs, ça avance!
Et là, j'entends ma fille qui joue de l'accordéon et ça me réjouit les oreilles.
un bouquet de roses rouges ce matin
un resto à midi où j'ai pris le temps de tout dégusté, j'ai même partagé une portion de viande très gouteuse mais trop copieuse pour moi avec mon mari, j'ai apprécié mais je suis contente de n'avoir pas "trop mangé"
une petite sieste dans l'après midi, je suis toujours très fatiguée!
C'est un peu décousu aujourd'hui, mais je tenais à re-poster ma (triple) sérénité du moment...
- une bonne soirée avec ma petite soeur et mes neveux autour d'un café à papoter... La joie des paires de cousins qui vont passer deux jours ensemble.
- une partie de cartes en famille : prendre le temps de jouer me fait beaucoup de bien. Ce n'est que du bonheur de rire, de passer du temps ensemble sans stress. Même si en cuisinant parallèlement, j'ai fait brûler 2 fois mon caramel avant de le réussir. Mais je ne l'ai même pas regretté !
- être là à vous lire, à réfléchir sur le chemin parcouru // à parcourir, sur les changement positifs dans ma vie depuis LC, prendre du temps pour tout ça dans le calme de la maison le soir, quand tout le monde est couché, en sachant que demain je ne travaille pas...
Je vous souhaite une belle semaine...
- super soleil aujourd'hui (peut etre la fin de la saison des pluies?)
- natation 43 aller retours, soit 86 longueurs (pisicine de 15 m de long seuelement!)
- sortie prendre un verre en bonne compagnie... mais bon pourquoi je ne tombe jamais sur des gens plus instruits? c'etait très sympa qd meme!
- retrouvailles avec mes filles: bon moment dans la piscine à discuter et observer les étoiles... c'etait génial
Un état grippal en nette amélioration ce matin ... vive les trois majeures (niaouli, saro, ravinstara) !
le Soleil qui brille et illumine la pièce de vie de la maison ... après les tempêtes à répétition et les pluies diluviennes, quel bonheur de retrouver la lumière !
La pensée que je ne vais travailler que deux après midi cette semaine ..; et tout les autres jours, m'accorder plus d'attention.
une belle semaine à vous tous et toutes !
Webinar & Chats à venir
Bonjour... Je ne suis pas passée hier, ça m'a manqué ! Mais je me rattrape aujourd'hui.
- un repas extra hier soir dans un très chouette restau, que j'ai dégusté de la première à la dernière bouchée avec un plaisir serein, sans arrière pensée pour les calories (merci LC, nous autoriser à ne pas culpabiliser !!)
- hier aussi : faire les magasins de mobilier avec ma fille pour lui trouver une chaise de bureau, et regarder ensemble les tables basses et les meubles TV, essayer les canapés et imaginer notre futur salon !
- matinée sans stress, au rythme de chacun, ptit déj super cool en famille.
Excellent dimanche à toutes...