Trois choses positives aujourd'hui
J'ai lu que d'après des études Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.
Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)
Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...
- Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
- Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
- Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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Mes trois choses positives du week-end :
- être allée vendredi soir à un atelier de musique irlandaise, et avoir réussi à entraîné mon chéri et des copains avec moi. Le bonheur de retrouver mon violon, de ne pas me sentir larguée, de sentir que j'apprenais rapidement les morceaux... vivement la prochaine séance! J'ai prévu d'y retourner tous les 15 jours, dans la mesure du possible :)
- mon chéri qui a pris le temps de tout ranger samedi avant d'aller se coucher sans que je lui demande, après une soirée avec les copains où il m'avait tout laissé gérer (repas et rangement) alors qu'il avait promis de m'aider.
- avoir réussi à passer une heure dans le jardin entre deux averses hier... Pfiou, vivement le printemps quand même!
Un peu de zénitude pour moi, enfin, c'est trop bon, je savoure...
- du temps pour attaquer un nouveau roman, c'est trop bon !! du temps avec mon petit dernier à qui j'ai aussi acheté des livres qu'il a lus spontanément avec moi (tout arrive !!)
- du temps pour penser à mon salon que j'ai très envie de relooker : peinture, mobilier... je commence à avoir des idées plus précises ! Dans les tons de gris et de blanc...
- mon travail que j'ai bien avancé... je m'y remets demain, et ensuite, j'espère en avoir terminé...
Bonne soirée, les Linettes...
- des étagères, encore des étagères, toujours des étagères... Plus ça va, plus on est bon pour les monter avec mon voisin. Je suis trop contente de la petite chambre mignognette à mes deux poulettes. Et comme j'étais jalouse, demain, on fixe deux étagères au dessus de mon lit;)
- ma petite nièce qui va venir avec nous cet été; plaisir de faire plaisir
- des tomates farçies bien réussies et vite englouties.
les projets en famille pour l'été prochain
le soleil,
mon mari bricoleur qui construit une terrasse en bois
les enfants qui sont heureux des vacs
le fait d'avoir bien régulé mon alimentation pdt mes vacs, et d'avoir mm perdu un peu de poids
Hello ! Du positif, du positif, rien que du positif !!
- j'ai préparé très en avance ma reprise au travail (no stress)
- j'ai acheté ma peinture (du gris et du blanc) pour repeindre mon salon
- j'ai pris tous les RDV en retard que je voulais !
Bonne soirée.
je vais essayer de touver 3 choses positives aujourd'hui alors que je baigne dans le stress la pression et le raz le bol...
- pas d'élèves cette apres midi à cause de la greve des bus... cool: gde seiest de 3h30
- séance de cardio dance à fond et j'adore
- soin du visage juste avant de me mettre devant l'ordi
bon je vais changer de rubrique et partir dans l'inconfort du moment... c'est plus adapté pour moi depsui 2 jours
l'observation du ballet incessant des oiseaux autour de ma terrasse pour picorer les graines que nous leur mettons et avec le froid ils sont nombreux et de plusieurs espèces, plus belles les unes que les autres.
le bureau se range de plus en plus et j'ai encore jeté beaucoup de papiers!!!
les photos de ma Laskie, 15 jours avant son arrivée à la maison, c'est une superbe boule de poils!
- Ma tête de lit composée de deux bibliothèques pour enfants suspendus est magnifique et superpratique, je suis trop contente d'avoir mes livres bien aimés au dessus de ma tête...
- un beau et jeune indien qui me drague. Je sais pas si je vais me laisser tenter mais ça m'apporte un peu de rêve et de légèreté.
- je mange avec une amie ce midi. D'ailleurs, je file...
un bain parfumé avec séance de relaxation, cela fait beaucoup de bien
l'apparition du soleil en fin d'après midi m'a permis de marcher 1/2h dans la campagne, je me sens mieux
et toujours le tri dans les papiers... cela diminue ... mais il y a encore à faire!!!
Webinar & Chats à venir
C'est quoi, les trois majeures, Anmary? Et sinon, bonne semaine à toi, avec plein de bons moments rien qu'à toi.