Trois choses positives aujourd'hui
J'ai lu que d'après des études Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.
Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)
Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...
- Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
- Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
- Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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Sympa de vous lire.
1. Me poser, venir sur LC. Prendre le temps tout simplement.
2. La prise de conscience que j'ai eu de mes attentes sur le réconfort alimentaire grâce à Izabelle, notre super coach marraine
3. ne pas travailler
hier super journée:
- bain parfumé aux huiles essentielles et séance de relaxation 30 mn.
- puis marche de 50 mn dans la campagne.
- j'ai ma petite Laskie et c'est un chiot adorable et magnifique!!!
Sympa de vous lire.
1. Me poser, venir sur LC. Prendre le temps tout simplement.
2. La prise de conscience que j'ai eu de mes attentes sur le réconfort alimentaire grâce à Izabelle, notre super coach marraine
3. ne pas travailler
Sympa de vous lire.
1. Me poser, venir sur LC. Prendre le temps tout simplement.
2. La prise de conscience que j'ai eu de mes attentes sur le réconfort alimentaire grâce à Izabelle, notre super coach marraine
3. ne pas travailler
Mes 3 choses +++ pour aujourd'hui... voyons voir...
1) savoir que demain c'est mercredi, no stress
2) un petit café après le travail avec le goûter des enfants et beau papa qui passait par là
3) un énorme câlin avec ma fille ce matin au réveil : promis la veille car elle était vraiment en colère parce que j'avais osé faire le bisou à son petit frère avant elle ALORS QU'ELLE AVAIT DEMANDE LA PREMIERE !!!!!!!
J'adore ce moment ou je dois repasser toute ma journée pour trouver ce qui m'a fait le plus de bien... c'est comme si je les revivais une deuxième fois !
Bonne soirée chères Linettes !
Salut à toutes...
mes choses positives... y en a pas mal...
1. Décider de m'octroyer un tout petit peu de temps pour venir là... car c'est là que je me suis sentie soutenue.... MERCI.....
2. J'ai été là pour ma copine toute la nuit pour son accouchement... et j'ai même coupé le cordon!!!! mais où est le père???? punaise vaut mieux pas que j'y pense, je vais me révolter...
3. Malgré ma nuit blanche, une fois qu'elle a pondu, et que j'ai assisté aux premiers soins de bébé, je suis rentrée m'occuper de ses 2 autres enfants... puis douche puis je suis repartie passer mon concours (1ere épreuve sur 3)... J'y suis restée 5h... suis assez contente. mais ce concours je ne l'avais pas préparé: j'ai bossé l'interne mais pas l'externe...
Le sujet était formulé en 3 mots... et j'avais 5h...
4. et oui une 4eme chose de positive, malgré ma fatigue, j'ai envie d'y retourner demain... 5h encore... même si c'est pour rien, c'est pas grave, ça m'entraîne un peu pour les synthèses.
- Aller voir mon banquier. Réffléchir au placement de mes sous pour l'avenir de mes enfants.
- Filer dépenser des sous en sortant de chez le banquier. lol Je ne sais pas pourquoi je fais toujours ça!
Je me suis pris deux pantalons en velours, une robe d'été et une robe toucher pêche toutes dans les tons prunes ou bordeaux. J'adore! Bonjour le plaisir sensuel de la couleur! Je suis à fond dans ces nuances en ce moment. Et je me rends compte que le toucher est très important aussi pour moi, donc le côté doux du vêtement, mais aussi comment il me touche, je peux bouger dedans, etc. Enfin, bref.... Pour dire, qu'il y a un plaisir sensuel à s'habiller et à porter des vêtements qui nous plaisent. J'ai trop hâte de mettre la robe demain;)
- Manger toute seule au restaurant. J'avais invitée mon ex par sms au cas où. Il est pas venu, mais je me suis fait une fête de ce repas. J'adore les sushis. J'en ai retiré autant de plaisir que si j'avais été avec quelqu'un.
- Aller voir mon psy. Il m'a dit un truc de très intéressant: de dessiner comme je cours. Lol. Je vous tiendrais au courant si ça marche pour débloquer ma créativité.
- finir les 4 Accords toltèques. Beaucoup de choses me parlent dedans.
- Contente que Papaye aille mieux et qu'elle fasse des choses courageuses comme passer son concours.
- Contente qu'une copine harcelée aille mieux.
- Contente...
Webinar & Chats à venir
(pfff double post ... y'avait longtemps ...)