Trois choses positives aujourd'hui
J'ai lu que d'après des études Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.
Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)
Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...
- Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
- Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
- Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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- avoir echangé mon plat du midi qui était "diététiquement bon" contre un autre qui me faisait vraiment plaisir, sans craquage, juste du plaisir 
- rentrer chez moi, zou promenade avec mon chien ce qui m'évite le craquage habituel lorsque je rentre directement après le travail
- m'etre inscrite à une course avec des amis
Bonsoir à toutes et à tous,
mes bonheurs du jour :
- problèmes informatiques chez un de mes clients résolus, j'ai pu me mettre à jour dans mon travail ! yeah !
- discussion à bâtons rompus avec une femme qui veut également se mettre à son compte, comme moi, je lui ai donné quelques conseils, notamment sur les erreurs à ne surtout pas commettre (comme moi également ! hihi).
- papotage avec belle-maman qui m'a fait un exposé sur les tringles à rideaux !! super cool
Aujourd'hui je travaille une petite journée : seulement 10 h !
les vacances quoi !
Bonne soirée les gazelles et les zèbres
Bonsoir !! Mes 3 +++ d'aujourd'hui...
- un bouquet de roses et un petit bracelet sympa
- des rendez-vous professionnels que j'appréhendais et qui ne sont plus à faire. Et pas mal passés !
- la bonne ambiance au travail. Fut un temps j'allais travailler la boule au ventre... ça fait vraiment du bien de pouvoir partager les tracas professionnels...
et oui, j'ajoute un + important : je me sens de mieux en mieux dans mon corps... pas de fonte des graisses spectaculaire, non, mais je sens "en profondeur" que je suis sur la bonne voie, j'accepte davantage d'être comme je suis et ce que je suis...
aujourd'hui 2 sorties avec mon chiot qui commence à comprendre la propreté et le "non"
une bonne soupe de légumes ce soir
la perspective de voir ma fille et mon Bibou demain
super les filles j'ai adoré lire tous ces rayons de soleil
et papaye, alors là je suis ravie de te sentir vivante et vibrante !!
sur les profs de sport fous !!!! moi j'en ai une qui est une pure merveille de compétence et de gentillesse, j'ai hâte de pouvoir reprendre d'ailleurs
pour moi, très positif depuis deux jours :
- mes douleurs commencent enfin à régresser : c'est un bonheur intense que de ne plus sentir ses genoux après deux mois de souffrance... oh le bonheur indicible de pouvoir plier son genou et pouvoir marcher de plus en plus normalement
- il fait beau
- j'ai lu de super livres qui m'ouvrent des horizons
Super Isabelle, je suis contente de te lire et de voir que la douleur se fait moins présente.
Fan², je suis de retour! J'ai pris une semaine de vacances la semaine dernière, et cette semaine a été un peu compliquée, du coup, je n'ai pas eu le courage de venir ici.
Alors quoi de neuf, au royaume des positives?
- Ma vieille maman a eu plus de peur que de mal après une chute et une journée d'observation aux urgences, hier. Il n'y a rien de cassé, pas d'hémorragie... juste un visage de boxeur qui a perdu son match!!!
- une petite journée aujourd'hui qui va me permettre de reprendre la rédaction de mon mémoire dès que je vous laisse
- une bonne période avec mon homme qui dure, qui dure, et j'ai plaisir à penser à lui, et à attendre son retour ce soir.
Webinar & Chats à venir
Merci pour ton gentil mot superslim61
1. Prendre le temps d'échanger avec ma soeur ce soir
2. Aller en vélo au boulot, longer la rivière, voir la lumière...
3. La mine que représente ce site, on a tout à disposition pour s'en sortir pourvu de pratiquer. C'est quelque chose de très rassurant.