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Trois choses positives aujourd'hui

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching Mes Réussites et Mes Progrès

Abonné

24 Juil 2014 à 14h

Tous les jours si possible je vais essayer de noter 3 choses positives de la journée qui m'a ou a fait plaisir, de chouette ou de Cooooolll :)

Voulez-vous me joindre?

Si il n'y a pas de reponses je continuerai sur mon blog pas de probleme :) et desolee si j'ai commence cette discussion... :)

Moi personnellement Je crois en la Gentillesse, bienveillance et amour envers soi-même et son entourage mais je crois aussi a ne pas faire semblant.

Être capable d'accepter les choses comme elles sont ne nous empêche pas d'essayer d'améliorer les choses surtout si ca nous tient au coeur. Comme etant ronde on peut etre belle.

Il y a et aura des moments on ne se sentira pas Happy et LC nous apprend a ne pas repousser nos ressentis car ils font parti de nous et de notre vie. Je suis championne pour etre hypersensible souvent discretement/secretement...mais je remarque que savourer la beaute de la vie au lieu du noir des cauchemars rend le monde meilleur...pas toujours facile...(et meme en ecrivant ca j'ai un petit enervement car je ressens que les gens qui veulent voir que des cuicuis des petits oiseaux refuse de voir notre douleur). Mais une attitude postive nous aide a nous apprecier donc la vie quoi.

J'ai lu que d'après des études Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.

Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)

Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...

Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la

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3025 commentaires

Bonjour Pascaline et les autres forumeuses,

Mes " bonheurs du jour :

- la conférence de Christophe André : la sérénité, ça s'apprend ( //www.youtube.com/watch?v=eOZmORZcKHI) qui m'a donné l'envie de poster sur ce fil.

- mon premier bain de soleil de l'année

- une belle balade dans le Ventoux

Bonne nuit à toutes et à tous

- Avoir réussi à a peu près finaliser une oeuvre à laquelle je pensais depuis longtemps. C'est bon (jubilatoire?) d'arriver à matérialiser son idée!

- Avoir fait des choses pour aménager le jardin même si c'est encore en chantier, disons avoir concrétiser un peu mon envie d'un joli jardin fleuri où on pourra manger.

- Avoir bien avancer sur des chantiers boulot (préparation d'expo, visites...)

- des discussions intéressantes avec des amis chers.

aujourd'hui le temps est à l'image de mon humeur: ensoleillé!

trois lessives et j'ai pu les étendre, ce qui ne m'était plus possible depuis ma chute.

jardin cet après mi, j'ai bien bougé: plus de 7500 pas au podomètre sans sortir!

je respecte ma faim et le poids repart vers la baisse.

- Il fait super beau

- Je me sens hyper sexy avec ma nouvelle coupe de cheveux, j'ai mis des talons et du rouge à lèvres

- J'ai vu un film génial au ciné hier

- Je me suis acheté plein d'ustensiles pour encore m'améliorer en pâtisserie

- C'est mon anniversaie aujourd'hui et je sens que j'ai bien avancé dans ma vie versus l'année dernière, ça me fait super plaisir !

Joyeux anniversaire!!! avec qq jours de retard

pour moi

- j'ai passé ma première "vraie" nuit sans presque de douleurs et donc de réveils intempestifs réguliers depuis trois mois (un bonheur)

- j'ai du coup plein d'énergie ce matin

- j'ai envie de faire de la musique

Yo, je suis de retour les amis :D 1. Contente de vous retrouver :D. 2. Demain mon mari revient de ses petites vacances. Je suis ravie d'avoir été capable de gérer la situation seule avec les enfants à la maison et de le retrouver aussi :). 3. Je me débarrasse du surplus petit à petit. Je vais déménager dans deux mois. En fait je n'aurait plus grand chose car la maison qu'on a loué n'est pas grande. Est-ce le départ du minimalisme? Bonne journée :D

Pascaline! Je suis vraiment contente de te savoir de retour. On ne t'a pas oubliée par ici...

Izabelle, super que tu aies enfin passé une nuit plus reposante.

A bientôt.

- J'ai passé une journée géniale avec ma maman

- J'ai cuisiné une pâtisserie compliquée et je l'ai réussie ! \o/

- J'ai été au bout de mes envies et je me sens très bien :D

- Je suis en vacances et j'adore la manière dont je vis le temps sans contrainte !
- J'ai la tête allégée de quelques centimètres de cheveux : chouette !
- Ce que j'ai cuisiné aujourd'hui était simple, mais très bon !

- J'arrive à voir du positif et l'apprécier, malgré le négatif.

- Je me réjouis des bonnes relations avec mes filles qui me font bien rire, mon chéri que j'aime, mes élèves, etc...

- J'ai beaucoup de projets et d'envies, même si je suis frustrée de ne pas avoir le temps de toutes les réaliser. Je discutais avec une de mes élèves que tout ennuie. Je me suis rendue compte qu'avoir des envies et des passions, c'est une chance.