Trois choses positives aujourd'hui
J'ai lu que d'après des études Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.
Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)
Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...
- Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
- Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
- Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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Bravo pour le mémoire, Noellie, et les futures petites-filles, quel bonheur en perspective ! Contente aussi de te retrouver !
Salut les filles... vraiment heureuse de lire vos posts, je traverse un passage à vide, et je crois que ma principale motivation pour rester sur LC, c'est ce fil !!! Il fait vraiment du bien...
J'ai adoré Melot ta façon d'appréhender la chute de ton fils... ça aurait pu être vécu comme une raison de dramatiser ou de se lamenter sur un WE fichu etc etc... je trouve génial de voir le côté positif de chaque chose... Je répète souvent à mon entourage : on trouve toujours des raisons d'être malheureux et inversement dans toute situation on peut trouver du positif... (enfin, pour certains événements, c'est quand même difficile...)
J'ai aussi adoré ton post Noëlie sur ta fille et tes petites filles : on vit avec toi ces supers émotions...
Pour moi...
- une situation très compliquée dans mon travail, qui évolue positivement... je vois mon investissement, mon temps et mes efforts de l'année payants
- petite soirée tout à l'heure avec mes collègues de travail pour des 30 ans
- le trampoline que nous avons reçu hier, monté aujourd'hui : les enfants sont super contents !!
- le gazon fraichement tondu, la cour toute fleurie, mes plantations qui pointent et qui sont ravies de la pluie lol
Oui, moi aussi, j'aime ma vie !!! Merci aussi pour cette belle formule...
Ah oui, que c'est bon d'aller chercher les petites choses positives dans nos vies...
Alors pour aujourd'hui:
- Mon mari qui va mieux de jour en jour après un accident (sans gravité, mais on a eu très peur)
- Je me sens bien en ce moment, surtout quand je vais marcher et que je contemple cette belle nature luxuriante et tellement verte du printemps. Cela me réjouis profondément, et éclaire mes journées.
- Je suis en train de composer une chanson pour un projet musical avec ces copains. Elle avance péniblement et ça me prend du temps, mais je suis contente de ce qui prend forme. Encore une première fois pour moi! Et j'adore les premières fois... Je crois que je vais les développer. Donc en ce moment: première fois que je vais être grand-mère, première fois que je compose une chanson, et première fois que je vais soutenir un mémoire.
Y'a pas à dire! Y'a pas d'âge pour les premières fois!
- mon chéri qui est venu hier soir et m'a bien remonté le moral, aujourd'hui, on a bien parlé au téléphone. J'ai pas trop la patate, mais ça me fait du bien qu'il soit là, se fasse du souci, et avoir un homme qui me fait des câlins, je me rends compte que ça me manquait, ce contact humain.
- De grosses échéances ce début de semaine (notamment l'expo que j'organise au boulot), je n'ai pas fini de la monter, mais elle va être chouette, j'ai reçu des affiches vendredi (j'avais le stress qu'elles n'arrivent pas à temps), je les ai installé et elles font bien.
- je m'autorise à être fatiguée. Je me rends compte que je peux lever le pied, ne pas être tout le temps au top, ça ne va rien changer à ma vie, c'est pas grave en fait. Le monde ne va pas s'effondrer parce que je n'ai pas fait la vaisselle.
Cynthia, c'est quoi "petit bambou"?
Salut Noellie, petit bambou c'est un site internet qui propose des programmes de méditation. Il y a une section découverte avec 8 sessions d'une dizaine de minutes... j'en ai fait deux (sur 8 gratuites) jusque là et c'est pas mal du tout. J'ai lu aussi sur les forums qu'ils font en ce moment en partenariat avec Femina quelques enregistrements sur manger en PC - à voir sur leur site facebook.
Webinar & Chats à venir
Sympa l'idée ciné-pique nique! Bonne soirée.