Trois choses positives aujourd'hui
J'ai lu que d'après des études Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.
Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)
Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...
- Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
- Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
- Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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- ça y est j'ai enfin les billets, pour mardi matin... donc je sais que c'est bon cette fois...
- j'ai bien avancé dans la prépa de mon programme de term
- on a passé une super soirée: moment karaoké les filles et moi, devant mon ordi , on s'est endormie heureuses
Coucou à toutes,
et merci pour vos messages positifs : ouais, trouver du positif en ce moment, c'est pas aisé mais tellement nécessaire, vive ce fil de papote !!
Merci Noellie pour le petit mot, et oui l'installation se prépare et avant toute chose ... je dis vendre, donner, trier, classer ... plein de choses bien occupantes ! Et toi, le départ en vacances c'est quand ?
Pour ma part, j'ai bien oublié toutes les horreurs qui ont miné nos coeurs récemment et fait un tour dans la nature ce week-end :
- fait une balade en montage de 4 heures samedi,
- barbotté au lac, profité d'un déjeuner long au soleil, pris de belles couleurs, bref apprécié la belle saison de l'été,
- affronté ma honte ultime de grimper dans un tit bateau à moteur (ben oui, avec mon surpoids, j'suis jamais à l'aise qd il faut grimper dans une bicoque que je risquerais de faire chavirer) et ça s'est bien sûr très bien passé. Et une angoisse de la vie de moins, yesss.
Bises à toutes et hauts les coeurs ... qd même
j ai travaillé ce week end j'suis en retard lol
week end sympa :
on m a dit deux fois que j'etais douée dans mon travail
on a grignoté du raisin ensemble à la pause
chéri m'a aidé à garder les enfants
aujourd'hui :
courses tranquilles avec mon caddie et le beau soleil
un moment de repos avant de retourner travailler tout à l heure
une EME gerée en douceur
:)
il fait chaud :)
j ai ete mangé en terrasse avec mes enfants
j'ai ete cherché mon nouveau telephone
bonne nuit
- un très bon "papotage" avec une amie hier
- retrouver aujourd'hui des amis très chers
- d'autres qui viennent aussi la semaine prochaine
- et la semaine encore d'après, encore d'autres que j'aime tout autant
- un petit message d'un autre ami que j'adore et qui est parti très loin
bref les amis c'est important vous l'aurez compris
- j ai peut etre trouvé un nouvel appartement :)
- j'ai écouté mon envie de manger sucré ce soir
- soldes interessantes ce matin
bonne nuit :)
j'ai fais les courses ce matin en prenant tout mon temps et sans liste "régime" ça fait des mois que cela ne m'était pas arrivé puis j'ai cuisiné en pensant "bon " ça aussi ça faisait longtemps j'ai même fais un clafoutis aux abricots et en ai mangé ! quelle paix
Une méditation de C. André dans le hamac enfin accroché sous les arbres, à la nuit tombée, dans la fraîcheur humide, un moment présent intense et calme... et sans moustiques (!)
De bonnes nouvelles des fistons, stage en psycho presque trouvé, CDD d'été, des réussites, des chances, leurs compétences et leurs sourires... plaisir intense et calme aussi ;-)
Un beau potager, l'herbe coupée, plein de noix à venir, tout m'a semblé beau dans le jardin ce soir
:-)
Plein de positif vers vous !
Webinar & Chats à venir
Je me lance mais ça ne va pas être facile, vu la période et mon moral...
- une après midi tranquille, pour préparer les bagages. J'ai eu du temps pour réfléchir et j'aime bien ça, avoir le temps de faire les choses
- départ en vacances demain, il est temps, j'espère un peu me retrouver, et retrouver le goût d'"être"
Deux, ça suffira... C'est déjà difficile à trouver pour moi.
En tout cas, bon rétablissement à Ladyl... bonne future installation à Loly... et plein de bonnes choses à vous toutes.