Trois choses positives aujourd'hui
J'ai lu que d'après des études Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.
Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)
Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...
- Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
- Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
- Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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Bonsoir,
J'aime bien cette idée des 3 choses positives dans sa journée, j'ose me joindre à vous.
- la joie de ma fille ce matin habillée en Reine des Neiges pour le defilé carnaval de l'ecole
- la rencontre avec une nouvelle patiente: un coeur ouvert.
- Retrouver mon mari ce soir à la messe des cendres.
- Quelques étirements bien agréables pendant 1/2 h avec le kiné ;
- commande d'une jolie bague avec une carte kdo que j'avais eu à Noël...
- body-scan de 20 mn.
Cool mini-fouine. Elle est comment la bague?
Moi, celle que j'ai eu à mon anniversaire est en or blanc avec des petits brillants et une pierre bleue foncée au milieu.
- j'ai préparé mes sujets de bac blanc pour la semaine prochaine. Je suis pas forte pour ça, mais là, j'ai torché ça vite fait bien fait. Donc, je suis contente de moi.Plus qu'à finir de les imprimer et hop, je serais tranquille...
- Je suis allée manger chez mon chéri et tout cela était bien bon (surtout le chéri au dessert)
- j'ai pris mon premier cours de couture, deux heures à faire le patron pour ma future première robe.
Du coup, tout ça, cela me rend toute guillerette, malgré ma fatigue et ma hanche qui me fait souffrir...
Coucou Orange,
Ma bague est sans doute un brin plus modeste que la tienne => tu peux la voir ici => //fr.bijouxenvogue.com/bague-romanesque-p-9796.html
Sinon aujourd'hui :
- 1 superbe lever de soleil en partant travailler... 
- 1 séance de RPC dans le train à l'aller, 1 body-scan de 20 mn dans le train du retour ; 
- 1 délicieux goûter => une petite tartine de beurre et de miel, avec une bonne faim => miam, miam ! 
- et une dernière chose pour la route, et pas la moindre => 1 journée de travail bien remplie, et donc un WE bien mérité ! 
- un jeu de société avec ma petite fille et j'ai gagné!
- des jolies petites tartelettes poireaux/ bacon que j'ai cuisiné
- entendre ma grand-mère au téléphone qui a 91 ans et qui va bien.
- Je suis en week-end: Yeah! Repos bien mérité!
- j'ai survécu à la fin de semaine, j'ai bien avancé
- j'ai bien dormi et c'est super important pour ma santé et mes douleurs.
- une bonne faim => saumon poêlé avec riz créole et légumes façon tajine, miam !
- 1 body-scan de 30 mn ;
- diner-spectacle portugais...
- 1 grasse matinée bien méritée après une soirée tardive la veille ;
- 1 après-midi vidéo, c'était ça ou sortir sous une pluis battante => "Les petits mouchoirs"...
- 1 bonne faim à midi => poulet rôti, et ce soir aussi => gambas flambées au pastis ;
Bref un dimanche reposant avant d'attaquer la semaine...
Webinar & Chats à venir
- 2 séances de RPC ;
- 1 bonne faim midi et soir ;
- 1 journée bien agréable de formation "théorique" au boulot ;