Trois choses positives aujourd'hui
J'ai lu que d'après des études Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.
Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)
Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...
- Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
- Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
- Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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Bonjour,
- remplir une séance libre en parcours forme: en fait je n'avais pas compris qu'on pouvait noter tout le sport qu'on pratiquait, pour avoir une vue d'ensemble sur sa pratique. Du coup tout est faussé car j'ai juste commencé. Dès fois, je me trouve nulle.
- avoir choisi de laisser dormir ma petite ce matin et ne pas l'avoir emmener à l'école , elle s'est réveillée le visage tout reposé à 9h45. Ce n'est pas bien mais je l'ai fais en pleine conscience.
- le soleil de ce matin : prometteur !
Bravo Papaye !
- j'ai réussi à faire toutes les taches ménagères prévues ouf !
- je n'ai pas pris de poids pendant ce week-end très chocolaté !
- ma correspondance est à jour !
ah aujourd'hui j'ai du mal à en trouver car j'ai mal au dos, et la douleur a tendance à m'obnubiler....
c'est sans doute d'autant plus important de le faire
- le temps
- mon jardin qui est une pure merveille en cette saison
- avoir trouvé des solutions pratiques pour mes vacances
- Au travail : je me sens utile. J'ai un job où je peux assez souvent me sentir comme "Zorro, un cavalier qui sort de la nuit, tamtadam tatatata... Zorro. Zorro!" . Je sais que c'est purement narcissique, mais ça fait du bien à l'égo de sauver le monde de temps en temps.
- Ma petite dernière fait la grève des petits pots. C'était la solution de facilité pour la crèche, mais minimiss a dit non. Donc aujourd'hui, je lui ai mitonné avec amour un petit plat qu'elle a dévoré. Moi qui aime bien cuisiner, j'ai un prétexte pour passer du temps aux fourneaux.
- Moment de béatitude devant un magnifique paysage.
Aujourd'hui tout particulièrement :
- c'est mon anniversaire !!!
- je vais faire mon deuxième tatouage \o/
- je déjeune avec ma meilleure amie et je passe l'après-midi avec elle
- je me suis maquillée (rare) et j'ai mis ma plus belle robe années 30 et j'ai fait la coiffure qui va avec, je me sens irrésistible (encore plus rare haha)
Joyeux anniversaire !!
Je te souhaite un joyeux anniversaire Titeraphy ! Profite bien de ta journée ! 
- 1h de marche après 5 jours sans => pas facile de me mettre en route, mais faute de pouvoir faire confiance à ma tête, je peux compter sur mon corps...
- arrosage de toutes mes plantes et plantations => il était grand temps !
- concert d'un groupe africain ce soir => bonne musique et bonne bière au programme...
Webinar & Chats à venir
- j'ai eu faim!!!!! hourrrrrraaaaaa
ça vaut 3 points positifs d'un coup!