Trois choses positives aujourd'hui
J'ai lu que d'après des études Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.
Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)
Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...
- Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
- Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
- Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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Et tu sens vraiment que tu as terminé avec tes papilles?
[quote=sophtess]
Et tu sens vraiment que tu as terminé avec tes papilles?
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Alors, J'ai du mal aujourd'hui, pas facile de trouver du positif. Je viens d'aller chez le docteur, j'en ai un peu marre de tout. Donc je vais revenir ce soir pour trouver des couleurs dans ma journée grise!
Envoyez moi z'en ;)
oui oui il faut chercher ! On arrive toujours à trouver un petit truc... mais des fois on ne fait pas attention à tout.
Rappelle-toi que c'est toi qui a initié ce joli sujet sur les "trois choses positives" grace auquel je trouve chaque jour de quoi regarder ma journée en positif .
Ce dernier mois un peu difficile, cela m'a porté chaque jour de savoir qu'il fallait que je fasse ce petit exercice de vision positive . Tu m'as bien aidée !
Je souhaite que tu passes par dessus ce mauvais passage bien vite .
Je pense bien à toi
Sophie
[quote=Pascaline]
Alors, J'ai du mal aujourd'hui, pas facile de trouver du positif. Je viens d'aller chez le docteur, j'en ai un peu marre de tout. Donc je vais revenir ce soir pour trouver des couleurs dans ma journée grise!
Envoyez moi z'en ;)
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Plein de couleurs Pascaline ! N'oublie pas que c'est Toi qui es à l'origine de ce fil 
Thank you :)
- Passer un bon moment avec ma copine dans un café. C'était super-sympa. Et on a bien parlé. J'ai mange le 3/4 d'un scone géant avec de la crème et confiture super bon :)
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Séance d'acupuncture. Ça m'a rendu endormie. Après la séance je baillais tout le temps. Le bémol c'est que je dois boire un truc dégueu d'herbes chinoises deux fois par jour. Mais bon, a suivre...
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Je vais regarder un chouette programme ce soir sur la pâtisserie :)
Webinar & Chats à venir
c'est la sensation de satiété que je n'arrive pas à trouver. Les aliments que j'aime (comme le chocolat) ont toujours aussi bon goût après la fin de la dose proposée ! Je m'arrête quand je pense n'avoir plus faim mais ce n'est pas parce que cela a perdu son goût .