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Trois choses positives aujourd'hui

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching Mes Réussites et Mes Progrès
24 Juil 2014 à 14h
Tous les jours si possible je vais essayer de noter 3 choses positives de la journée qui m'a ou a fait plaisir, de chouette ou de Cooooolll  :)
 
Voulez-vous me joindre?
 
Si il n'y a pas de reponses je continuerai sur mon blog pas de probleme :) et desolee si j'ai commence cette discussion... :)
 
 
Moi personnellement Je crois en la Gentillesse, bienveillance et amour envers soi-même et son entourage mais je crois aussi a ne pas faire semblant.
 
Être capable d'accepter les choses comme elles sont ne nous empêche pas d'essayer d'améliorer les choses surtout si ca nous tient au coeur. Comme etant ronde on peut etre belle.
Il y a et aura des moments on ne se sentira pas Happy et LC nous apprend a ne pas repousser nos ressentis car ils font parti de nous et de notre vie. Je suis championne pour etre hypersensible souvent discretement/secretement...mais je remarque que savourer la beaute de la vie au lieu du noir des cauchemars rend le monde meilleur...pas toujours facile...(et meme en ecrivant ca j'ai un petit enervement car je ressens que les gens qui veulent voir que des cuicuis des petits oiseaux refuse de voir notre douleur). Mais une attitude postive nous aide a nous apprecier donc la vie quoi.

J'ai lu que d'après des études  Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positiveNous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.

Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)

Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...

  1. Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
  2. Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
  3. Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la

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3025 commentaires

Bonjour!

Mon positivisme du jour! :-)

-Je suis en vacances pour 3 semaines 1/2 !!! :)

-J'ai passé la fin de journée à participer au déménagement de mon amie d'enfance et c'était bien sympa

-La rédaction d'un compte-rendu de bilan au boulot où j'ai fait je crois une analyse pas trop mauvaise des résultats et les conclusions qui vont avec sur la personnalité de l'enfant et son rapport au langage

- avoir passé la soirée d'hier avec 2 collègues dont une partie en retraite depuis 2 ans : soirée "défouloir" vis à vis du boulot ! presque rien mangé car cela ne me plaisait pas (c'était un apéritif dinatoire avec plein de "cochonneries" type cacahuète, noix de cajou, olives...bref cela ne me faisait pas envie, àlors que d'habitude, je ne vous dis pas...!)

- réveillée par les rayons du soleil alors que la météo avait annoncé un temps couvert, pris le petit déjeuner dehors

- ce soir, j'invite une amie à diner, elle a toujours beaucoup d'humour et relativise toujours beaucoup de choses :  je suis souvent morte de rire durant la soirée, beaux instants en perspective !

Bonne journée

Aunourdhui: 1) J'ai change mon poisson Siamese fighter de place et il est super content(active). 2) Ma sœur est arrivé en France pour ses vacances. Je suis soulagée. 3) Ma fille la grande était toute jolie pour sa sortie. Xx

Aujourd'hui dimanche :

- découvrir le jardin tout mouillé, après les orages de cette nuit, mais pleins de goutelettes scintillantes de soleil, De plus, il fait moins chaud, la provence est magnifique !

- réussi à récupérer 2 cocos au poulailler ce matin, les poules ont une fâcheuse tendance à manger leurs oeufs en ce moment, il faut que je surveille

- Je m'en vais faire une ballade avec mon mari pour profiter de ce beau dimanche matin

Hier :

  • un SMS du moniteur de sport pour savoir quand je peux rependre
  • de belles éclaircies entre les averses
  • cinéma le soir

du positif vous voulez du positif!!!!

je vais au festival bout du monde et suis happy happy

j ai perdu 4kgs4 et suis happy happy

j ai la grosse peche et suis happy happy

Un peu :( aujourd'hui. Donc c'est un petit challenge de trouver trois p'tits bonheur

1) Ma fille m'a fait un gros calin ce soir. J'en avais besoin. La grande est sympa aussi avec ses mots. 

2) EME mais pas de goinfrage. Et pourtant j'ai mange quelques bonbons...et ils sont un de mes aliments "tabou". Je suis tres "sucre"et on a le droit d'en manger :)

3) Regarder "Justified" sur mon Iphone. Je sais pas si c'est le meme titre en Francais. Mais j'aime bien.

Un petit 4) je me sens mieux a avoir ecrit mes trois choses positives!

:) smiley

je suis toujours happy happy parce que j ai eu que du bon son hier au festival du bout du monde ......

trop contente d avoir mangé une double glace avec la bonne faim,j ai géré comme une chef senstaion de faim

supers soirée avec mon mari et mon fils

et une 4eme chose j ai confié le petit chouchou à mes parents pour l am et la nuit et apparement ca s est super bien passé

Coucou les filles !

De retour de congés, je me joins à vous... Journée d'hier :

- brunch familial bien sympa

- avoir de nouveau une maison propre et presque rangée

- un gentil sms d'une belle-soeur qui fait chaud au coeur.

hello!

 

- mon fils ainé nage sans brassard;

- je reprends doucement le chemin de la dégustation

- c'est chouette aussi de rentrer chez soi

 

bonne soirée

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