Trois choses positives aujourd'hui
J'ai lu que d'après des études Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.
Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)
Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...
- Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
- Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
- Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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Je ne suis plus là pour très longtemps mais envie de partager avec vous quelques belles choses:
- J'ai fini mes rapports etc pour am formation mon diplôme arrivera bientôt dans ma poche;)
- Dans la foulée j'ai fait une première offre d'emploi pour un poste d'enfer sachant qu'en ce moment je suis très heureuse dans mon travail et donc que je n'ai aucune pression à réussir un entretien, super cool.
- Beaucoup de neige aujourd'hui aller à pieds dans la nuit à la gare avec mon chéri nosu a rappelé de doux souvenirs.
- Mon fils magnifique qui prend ses premiers élans d'adolescent.
Ach il y en a tellement de belles choses mais je m'arrête là.
Je trouve ce post super et j'ai donc décidé d'y participer également :
=> avoir bien dormi et m'être réveillée reposée,
=> gros calin avec mon chien avant de partir travailler,
=> dossier terminé rapidement au travail,
=> du sport en rentrant du travail : je me suis défoulée, déstressée et sans me forcer
=> soirée détente, sans télé, avec un bon livre, de la musique et mon chien
enjoy ! :)
pour moi une super journée hier avec des copines
tellement bien que ça compte pour trois !!! (voire trente!)
Mettre 3 points positifs chaque jour il paraît que que c'est recommandé par l'ordonnance du bonheur.
Alors j'y vais:
1. J'ai fait du japonnais (je sais compter!) je me sens fière
2. J'ai eu un moment calin avec mon chat
3. J'ai écouté de la musique et ça m'a fait du bien
Oui, soigne-toi bien Pascaline 
teresa
=> grosse journée de travail mais journée sereine, j'ai géré les imprévus sans stress !
=> j'ai fait quasi toute ma to-do list !
=> repas délicieux ce midi, dont une tarte butternut-champignons-marrons !
miam ;) !
Webinar & Chats à venir
Je suis reconnaissante pour la création de ce post. M'obliger à penser à ce qui a pu être agréable aujourd'hui m'oblige à voir ma journée de façon plus nuancée. Même si cette chose positive a duré une nano seconde.
Aujourd'hui donc:
1. Revoir des photos de moi petite me faisant sourire /où je me trouvais jolie
2. Avoir écrit sur mon blog mes ressentis même si ceux ci n'étaient pas pouet, pouet
3. Avoir passé un moment avec ma soeur et ma grand-mère