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Une Bypassée en quête de paix

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching La démarche Linecoaching: comment changer en profondeur
31 jan 2013 à 15h

Bonjour à tous,

 

Je viens tout juste de m'inscrire au programme LC. Il y a déjà plusieurs années que je connais les principes de ce site. Avant, je fréquentais des forums de size-acceptance, qui m'avaient amené à consulter gros.org notamment.

Aujourd'hui, après une perte de 72 kilos grâce à un by-pass, je pousse la porte de cette méthode car je me retrouve bien dépourvue. L'euphorie de la perte de poids, la lune de miel avec mon opération, est finie. Et malheureusement, les vieux démons sont toujours là et la reprise de poids se fait malgré tout. Mais avant d'en venir là, commençons par le commencement (merci à ceux qui auront le courage de tout lire ^^) et voilà un petit bout de mon histoire.

 

J'étais obèse depuis l'enfance. A l'âge de quatre ans mes parents m'ont fait faire mon premier régime restrictif. Il faut dire que je faisais 40 kilos... Un médecin, aujourd'hui très connu, avait mis au point ce régime hypocalorique.


Comment est-ce que j'ai pu atteindre un tel poids si jeune ?


On a eu la réponse que récemment, même si elle paraît évidente. Les tests pratiqués à l'hôpital avant de me faire opérer ont montré que j'éliminais moins de calories au repos que la moyenne des gens.
Aussi simple que cela certes...mais résumer mes problèmes de poids à une chose aussi banale finalement ce ne serait pas rendre hommage à la psyché. L'obésité est multifactorielle.


Je vous laisse imaginer les effets dévastateurs des régimes à répétition pendant toute mon enfance (car ils ont été nombreux vu que je reprenais à chaque fois), de la piètre image de moi que cela a occasionné, sans compter la domination d'un père tyrannique qui n'hésitait pas à fracasser les balances contre les murs quand je prenais 10 grammes de pain en trop.

En 2001, juin pour être exacte, j'étais arrivée à peser 120 kilos. La rébellion de l'adolescence et les compulsions alimentaires ayant eu raison de toute autorité et tentative de me mettre à la diète.
C'est à cette période que j'ai entendu parler de l'anneau. Ni une ni deux, je vois là ma dernière chance de sauvetage. Je me fais opérer dans une clinique privée de Paris. Et là surprise, ça fonctionne. Je perds 30 kilos en 6 mois et je suis ravie...ma famille sûrement encore plus que moi. 
La seule chose c'est que, bien que n'ayant plus autant de compulsions alimentaires, mon alimentation n'avait pas changé. Et 6 mois plus tard j'ai dû affronter le décès de mon père.

Là, tout a été très vite. J'ai géré le décès de mon père tout en apprenant à tricher avec l'anneau (quoi de plus facile...). A côté de ça, j'ai repris mes études, je me suis confrontée au monde que j'évitais. J'ai repris 40 kilos en une année, avec l'anneau.


Puis pendant 6 ans, ça a continué d'augmenter petit à petit jusqu'à ce qu'un jour j'ai le déclic. Cet anneau ne me servait à rien. J'aurais pu l'avoir avant, certes...mais bizarrement j'avais l'impression d'avoir un garde-fou...quelque chose qui m'empêchait de briser toute limite avec mon poids.


2007, Août...je suis arrivée à 136 kilos. Je décide de me faire enlever l'anneau tout en ayant la peur terrible de grossir encore plus après.
Et là surprise. Comme si c'était la délivrance d'un passé...pendant 2 ans, mon poids ne bougera pas. Mes compulsions alimentaires disparaîtront totalement petit à petit et grâce à un travail psy (commencé fin 2008) je perdrais 11 kilos avant l'opération du by-pass.

Puis l'opération en elle même me fera perdre totalement tout surplus de poids. Jusqu'à aujourdhui. Les compulsions sont revenues et plus que la reprise de 9 kilos sur les 6 derniers mois, c'est surtout mon attitude avec la nourriture qui me tourmente. J'angoisse tellement de reprendre tout le poids perdu, d'avoir fait cette opération pour rien à long terme.

Là où j'ai eu un éléctrochoc c'est le jour où ma belle-mère m'a fait remarquer que lorsque je faisais les courses en hypermarché, j'étais comme prise d'une frénésie, que j'achetais tout ce qui me faisait envie et dans des quantités toujours trop importantes. Là je me suis dit que j'étais sur la mauvaise pente. Puis j'ai essayé de me restreindre, de me mettre un peu à la diète mais en parlant de rééquilibrage alimentaire...c'est plus diplomatique envers soi-même...sauf que mon cerveau n'est pas un idiot et pour un jour de restriction c'était une semaine de baffrage...

 

Voilà, j'ai eu une coach au téléphone avant de m'inscrire qui m'a dit que ce programme pouvait m'aider, malgré mon opération qui m'a fait perdre la motilité de mon estomac...et qui me réclame à manger toutes les deux heures (peu importe si deux heures avant j'ai fait un gros ou un petit repas, même tarif.) Est-ce vraiment possible ? Et je fais ce qu'on appelle de l'hypoglycémie réactionnelle...en fait après un repas trop riche je subis le fameux dumping syndrôme...puis une heure ou plus après j'ai ma glycémie dans les choux...Avec la faim douloureuse etc... Est-ce que vous pensez qu'il est vraiment possible pour moi de gérer tous ces paramètres en suivant votre méthode ?

Pour moi le principal c'est d'arriver à avoir une relation sereine face à la nourriture, et qu'elle ne génère plus d'angoisses chez moi. Possible ?

 

Merci de m'avoir lue,

 

Ambre

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34 commentaires

Je savais même plus que j'avais mis ma ville ^^ Je n'aime pas trop personnellement, trop de bureaux de mon côté et entre les trams, les RER et l'héliport mais y'a pire ! Perso, je rêve d'une maison dans le sud avec un jardin pour mon chien et un potager pour faire pousser mes beaux légumes ^^ Rêve bucolique hein ^^

Bon, j'ai une amie qui vient de s'inscrire aussi, je suis fière de lui avoir parlé de ce site, encore plus quand je vous lis. Alors encore Merci à toutes :D

j'ai grandi sur la butte, là tout en haut, à l'époque c'était un petit paradis, avec des terrains vagues pour se faire des tas de cabanes....   depuis tout ceci  a bien changé mais pour moi ça reste des souvenirs d'enfance extraordinaires

Ben il en faut du courage pour tout cela .....

je trouve que finalement mon parcours n'est pas si terrible, j'espère que tu y arriveras.....ce ne sera pas facile , ça je le remarque pour moi....mais tu y arriveras..

Soyons positif , la vie est pleine de surprises...

Encore un dîner que je n'ai pas pu éviter. Je me suis fais un super goûter dans l'aprèm et j'avais pas faim à l'heure du dîner mais dîner en famille et donc j'ai quand même mangé...moins que ce que j'aurais fais avant mais quand même c'était déjà trop ! C'est dur de vivre en société ^^ Ceci dit je retiens le coup du disque rayé capuccino, merci ;-) Le prochain coup j'y arriverai !

 

Et oui Biche, restons positif ! On est pas à l'abri d'une bonne et même plusieurs bonnes surprises

A moi de m'immiscer dans la conversation. Ma soeur ( l'obésité serait-elle génétique? ) a subi un bypass l'an dernier. Elle a du maigrir de 45 kg, je crois. Elle est méconnaissable ( peau diaphane, transparente, paumettes creuses, rides accentuées) mais elle est très contente de son nouveau corps, elle peut enfin s'acheter des vêtements. Moi,je m'inquiète de la voir ( d'autant plus que je connais de par ma profession médicale les carences que cela peut générer)mais elle semble tellement mieux dans sa peau et dans son corps que ça fait vraiment plaisir. Elle ne donne pas l'impression d'être en restriction cognitive,ni en boulimie. Mais,bon,je peux me tromper,je ne suis pas à côté d'elle. D'ailleurs,je ne pensais pas (physiologiquement parlant) qu'on pouvait à nouveau trop manger, car je croyais que le trop plein arrivait très vite. Néanmoins,l'exemple d'Ambre montre tout l'intérêt de LC, pour moi, c'est une révélation. Continue,Ambre sur ce chemin...

Océane.

Merci Capuccino, vous pouvez pas savoir comment vous lire me fait du bien. Calme, serenité, ça me parle tout ça. C'est ce que je veux et plus encore depuis que je souhaite faire un enfant avec mon compagnon. Je ne veux surtout pas transmettre mes angoisses avec la nourriture, et je sais qu'il faut que je travaille  pour ça. Je sais aussi, en vous lisant, que c'est possible :-)

Oceaneclaer, le bypass de ta soeur est récent, si elle est bien suivi les risques de carences sont réels mais pas obligatoire et surtout remédiable. Donc pas d'inquiétudes à avoir. La restriction cognitive, je pense que ça dépend du parcours de chacun...au début de mon bypass je me souviens avoir pleuré parce que j'avais craqué pour quelques chips aux crevettes et que j'avais peur d'avoir tout fait foirer à cause de ça...avec le recul, je me rends compte que j'ai vécu toute ma première année en restriction, donc rien d'étonnant  à ce qu'il y ait craquage après.

En tout cas, on peut trop manger avec un bypass...juste que ce n'est pas le même trop. A partir du moment où on dépasse la capacité de son estomac, où on mange trop souvent sans attendre la faim, peut importe la taille du récipient, on mange trop. Et à force de pousser un peu plus la capacité de son estomac, on fini par dilater, on a faim plus souvent et on peut manger de plus en plus, cercle vicieux.

 

Allez, aujourd'hui est une nouvelle journée qui sera une belle journée, je le sens ^^ Merci à toutes pour vos encouragements !

Merci Ambre de m'expliquer tout ça. Tu es très lucide. Tu vas enfin y arriver.

Océane

Comme ça fait plaisir de te lire Ambre !

Ton message m'a tellement émue jeudi dernier... que je n'ai pas pu y répondre.

Tu progresse bien...  je suis sûre que tu vas y arriver !

Au fait... nous habitons la même ville... on s'est peut-être déjà croisées sans le savoir... une des joies d'internet ?

Belle journée à toi et à toutes et à tous,

doveline

 

et moi j'ai grandi dans cette ville, je l'adore.....   même si maintenant je suis très loin....

oui bravo Ambre, ça va le faire, ça se sent!!!

Ce n'est pas vrai Izabelle... le monde est petit !

J'y suis même née... du temps où il y avait une maternité... c'est curieux la vie... dans un précédent forum... nous avions en commun avec une des membres qui habitait Angoulème... d'être née dans la même clinique avec quelques années de différence.

Bien amicalement,

doveline