Unités alimentaires
Bonjour à toutes et tous,
je je suis inscrite depuis 3 semaines... j en suis au carnet de dégustation à compléter.
j ai vu que sur les outils il devrait avoir des explications mais je ne trouve pas ces outils !
est ce que quelqu un pourrait m expliquer comment y aller ?
d avance merci et désolée, si j’ai fait un doublon.
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Merci, ça m aide un peu.
je récapitule :
peu importe le nombre d aliment, le plat principal ne compte que pour une unité (ex purée pomme de terre, légumes, viande = 1 UA)
si je mange une tranche de pain, cela fait 1 UA
un morceau de fromage, idem, 1 UA
le café (sans sucre) ne compte pas d unité
merci ci de ton aide
je ne sais pas sur quoi tu veux des explications
en ce qui concerne les unités alimentaires c'est le nombre de "plats", c'est à dire de moment dans le repas
par ex : entrée, plat, dessert, ça fait trois unités alimentaires
cela n'a rien à voir avec la quantité, mais plutôt la succession des plats
si tu prends un plat unique : une unité alimentaire
entrée puis plat : deux unités
si tu prends du pain en accompagnement ça compte pour une supplémentaire
sans rapport avec les calories ou la quantités c'est juste la structure du repas
j'espère avoir répondu à ta question mais je ne suis pas sûre si c'est celle-là que tu voulais poser
oui c'est ça