Unités alimentaires - 30082018

Sosopaco
Ancien abonné

Bonjour à toutes et tous,

 

je je suis inscrite depuis 3 semaines... j en suis au carnet de dégustation à compléter.

j ai vu que sur les outils il devrait avoir des explications mais je ne trouve pas ces outils !

 

est ce que quelqu un pourrait m expliquer comment y aller ?

 

d avance merci et désolée, si j’ai fait un doublon.

 

 

Commentaires

izabelle
Animatrice forum

je ne sais pas sur quoi tu veux des explications

en ce qui concerne les unités alimentaires c'est le nombre de "plats", c'est à dire de moment dans le repas

par ex : entrée,  plat, dessert, ça fait trois unités alimentaires

cela n'a rien à voir avec la quantité, mais plutôt la succession des plats

si tu prends un plat unique :  une unité alimentaire

entrée puis plat :  deux unités

si tu prends du pain en accompagnement ça compte pour une supplémentaire

 

sans rapport avec les calories ou la quantités c'est juste la structure du repas

j'espère avoir répondu à ta question mais je ne suis pas sûre si c'est celle-là que tu voulais poser

Sosopaco
Ancien abonné

Merci, ça m aide un peu.

je récapitule :

peu importe le nombre d aliment, le plat principal ne compte que pour une unité (ex purée pomme de terre, légumes, viande = 1 UA)

si je mange une tranche de pain, cela fait 1 UA

un morceau de fromage, idem, 1 UA

le café (sans sucre) ne compte pas d unité 

 

merci ci de ton aide

izabelle
Animatrice forum

oui c'est ça

X