Vous commencez en Dec-Janvier 2015
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Vous allez suivre des cheminements proches, n'hésitez pas à échangez entre vous. Nous savons combien durant les premiers mois ce soutien aide à progresser et à maintenir la motivation !
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et bon démarrage avec la méthode!
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Répondre
bon pas le top aujourd'hui , encore toute seule et en colère , j'en ai marre de mon mec... mais je ne vais pas me jeter sur la nourriture pour autant , ça c'est un plus !
il fait beau et je vais aller marcher avec ma petite chienne au moins je me ferai du bien et elle sera heureuse
j'ai pas trop envie de raconter ici mais j'ai surtout envie de pleurer
enfin comme d'habitude ça passera , encore une fois !!!! ce qui est bien avec ce que je lis c'est de me permettre de laisser mes pensées , même de rage et d'oser les regarder sans culpabiliser ,ça c'est un progrès bien salutaire
si j'étais plus jeune je partirais mais maintenant ?
bon les filles n'épousez jamais un musicien qui ne pense qu'à ses instruments et ses copains et prétend qu'il doit , bien vivre, aussi pour lui ......
j'ajoute SURTOUT POUR LUI ce sera plus exact
Ah Eleo, comme c'est triste !
Vis pour toi ! Si ton homme est pris par sa musique et ses copains, remplis toi aussi ton agenda, anticipe. Profite pour retrouver des ami(e)s, passer un petit week-end dans la grande ville la plus proche, une escapade entre filles... Est-ce que ce n'est pas possible ? Passé un certain âge, quand les enfants n'ont plus besoin de nous, la vie de couple change. Avec le risque que ça "casse". Mais rien n'empêche de devenir plus indépendant, de s'enrichir chacun de son côté: comme ça, on a des choses à se raconter quand on se retrouve. Dans le cas où chacun fait encore un peu attention à l'autre et à ce qu'il vit... Sinon... oui, partir. Pourquoi ce serait trop tard ? Je pense qu'il n'est jamais trop tard pour prendre une décision qui améliore sa vie.
Allez, courage ! Je croise les doigts pour que cette journée t'apporte malgré tout un peu de satisfaction.
comme ça, on a des choses à se raconter quand on se retrouve. Dans le cas où chacun fait encore un peu attention à l'autre et à ce qu'il vit..
oui c'est bien ce que tu dis , des choses à se raconter c'est bien là le pb ... il n'a rien à me raconter hier soir il rentré un peu plus tôt des cours vers 21h et bien illico il est monté dans "sa chambre" pour bricoler une guitare , au bout d'un e heure je suis montée le voir et lui ai demandé de descendre un peu alors TV et resté devant jusqu'à 1h du mat' alors ça faisait 3 jours qu'il était un vrai courant d'air
comment vivre ça tranquillement?
et c'est pas évident ici les copines sont mariées pour la plupart il faut que j'arrive à trouver une solution pour ne pas déprimer chercher des filles sur le net ? je ne sais plus
merci en tout cas de me lire , j'ai un peu honte de pleurnicher ici ce n'est pas l'endroit , mais promis je ne le ferai plus
bonne journée
après le déjeuner je vais sortir au soleil
Eleo, moi ta colère me semble bien naturelle. Moi aussi j'ai unmari qui se transforme en ours des cavernes quand il n'a pas le moral (il va jouer de la guitarre aussi, même s'il n'est pas musicien de profession!!!) Mais c'est surtout quand les choses sont tendues entre nous, et il n'a jamais refusé une proposition de conversation. Est-ce que tu lui as dit ta frustation ?
Je suis sûre que c'est positif de venir ici, non pas pleurnicher, mais parler de nos angoisses et de nos douleurs, petites ou grandes, de nos colères et de nos tristesses. Bien mieux que de les garder pour nous !
merci Elda si je lui parle ? oh oui !!! et en prenant des gants pour ne pas le faire souffrir le mien n'attend pas de ne pas avoir le moral mais juste je pense qu'il a de gros soucis relationnel alors jouer avec d'autres lui évite de" dire " être occupé à réparer des objets , des instruments l'empêche d'être face à ses pb et au moins un ampli ou un instrument à part brancher et souder des fils ils ne demande rien d'autre ... pas comme un être humain
je demande peu et pas sa présence permanente je suis contente qu'il joue et rencontre des gens qui ont les mêmes goûts que lui mais ce que je demande c'est que quand il est là et bien il prenne un "petit" temps pour parler mais là c'est trop dur pour lui ... je sais, je comprend et ne veux pas violer , mais dire que j'existe de temps en temps c'est déjà trop ...
Comme je te comprends Éleo ! C'est tellement compliqué, les relations humaines ! J'ai envie de te dire les mêmes choses que Cecadi: occupe-toi de toi, fais ce que tu aimes faire, lis, promène-toi, vois des ami(e)s. Mais tout ça tu le sais déjà, j'en suis sûre... Tu ne peux pas attendre des autres qu'ils te comblent et dépendre d'eux pour être, sinon heureuse, du moins sereine. Mais qu'il doive y avoir quand même des moments de partage et d'appui mutuels dans un couple, c'est évident aussi.
Je t'embrasse
il y a bien longtemps que "je n'attends plus" pour vivre , mais c'est vrai que par moment ça fait tant de bien de se sentir regardée écoutée
bon j'ai pas le moral aujourd'hui mais ça va passer
merci les filles
il y a bien longtemps que "je n'attends plus" pour vivre , mais c'est vrai que par moment ça fait tant de bien de se sentir regardée écoutée
bon j'ai pas le moral aujourd'hui mais ça va passer
merci les filles
Bonjour Eléo,
Je suis navrée de ce qui t'arrive.
Quand on dit que LC dépasse de beaucoup le domaine alimentaire, c'est vrai. Porter attention à ses sensations amène aussi à porter attention à bien d'autres choses. S'interroger sur le ressenti de ses émotions, amène à s'interroger sur les émotions elles-même et ensuite à leur origine. Et quelquefois ce qu'on pressentait confusément, et qu'on faisait taire en mangeant trop, en se focalisant sur son poids (que l'on croit trop souvent responsable de tous nos maux), émerge de façon beaucoup plus claire.
L'important est de savoir ce que l'on veut vraiment, de faire part à l'autre de ses ressentis, car imaginer que l'autre peut lire dans nos pensées est une erreur (même si l'on vit depuis longtemps ensemble). Faire part à l'autre de ses attentes, sans l'accuser est déjà un premier pas.
Prends soin de toi.
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