Vous commencez en Dec-Janvier 2015
Bienvenue dans la communauté Linecoaching !
Pour cette nouvelle année, vous venez de commencer le programme et vous aimeriez échanger avec d'autres utilisateurs, venez vous présenter à eux dans ce forum!
Tisser des liens, échanger sur ses objectifs ou ses activités en cours permet d'obtenir un soutien non négligeable, de se sentir moins seul, d'obtenir de l'information et de prendre conscience de ses progrès au fil de l'eau.
Cette rubrique est l'opportunité pour chacun de se présenter, et de trouver du soutien au sein de la communauté parmi les nouveaux venus, mais aussi les anciens qui ont déjà l'expérience du parcours.
Vous allez suivre des cheminements proches, n'hésitez pas à échangez entre vous. Nous savons combien durant les premiers mois ce soutien aide à progresser et à maintenir la motivation !
N'oubliez pas d'aller aussi chercher un(e) ami(e) aidant sur la rubrique du forum "trouvez un binôme". Car il est prouvé que lorsqu'on fonctionne en binôme, on progresse plus régulièrement.
Et pour toute question pratique sur le programme, contactez votre coach via la messagerie, en cliquant en bas de chaque page de votre parcours alimentaire sur « contacter un coach »!
et bon démarrage avec la méthode!
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Pour apporter ma pierre à l'édifice, j'ai pensé ne jamais pouvoir quitter Paris, sauf qu'à 30 ans ... j'ai eu aussi peur de ne jamais tester autre chose. Alors je me suis dit que je tenterais une parenthèse à Grenoble ... et que si ça ne me convenait pas, je faisais le chemin dans l'autre sens. Et bien, au bout de presuque 4 ans ... je ne suis pas repartie. Je me suis construit une nouvelle vie. J'ai plaisir à retourner àParis tous les 2-3 mois, en touriste ... mais ça ne manque pas. Et chose étonnante, je sors plus souvent qu'avant.Grenoble est devenue une métropole ... mais c'est dans les faits une ville à taille humaine, pas de queue pour le moindre resto, ciné ... les gens sont détendus, tout en restant citadins, intéressés par la culture, ils sont aussi plus simples d'accès.
J'adore ma nouvelle ville :) Je ne pense pas me réinstaller un jour à Paris, au contraire maintenant, si je change, c'est de nouveau pour découvrir un mode de vie différent ... mais paspour reproduire le schéma du passé, où j'étais une personne plutôt individualiste. Je pense qu'à Paris on peut avoir une vie riche socialement parlant ... mais je trouve les rapports humains souvent plus artitficiels au premier abord.
Par contre, c'est sûr que les médias, l'actualté, les infos donnent à voir une France morose, mais perso, je m'oppose complètement à cette vision hyper réductrice de la vie.
Y a quelques mois, j"ai rencontré dans un théâtre Michel Serres qui parlait de son dernier essai .. et parlait de l'esprit critique qu'il ne faudrait jamais quitter s'agissant des médias et expliquait notamment que dans les causes de mortalté humaines, les guerres et conflits arrivaient dans les grands derniers avec moins d'1% de la population ... et que pour autant cela était en pôle position des infos du JT.
Bon, je vais arrêter avant d'endormir tout l'monde ...
non non tu ne nous endors pas au contraire , et justement je me demandais tout à l'heure en rentrant de garder une mamie si ma recherche de Paris ne cachait pas une recherche du temps passé , où j'étais, bien sûr plus jeune , plus active etc... je ne pourrai pas répondre aujourd'hui mais je vais me pencher là dessus
tu parles de Grenoble et c'est une grande ville par rapport à là ou je suis ! je supporterais Toulouse mais comme je dis c'est à 80 bornes ... pas question d'aller y faire un tour pour le fun ! je suis près de Auch , petite ville avec sorties culturelles possibles et j'apprécie je suis abonnées à pas mal de trucs , théâtre, ciné , spectacles et activités gym yoga et autres mais ce qui me manque c'est le "brassage" et surtout j'ai l'impression de m'enliser, de ne plus suivre le mouvement et aussi cette peur en me disant depuis le temps que tu es en province tranquille u ne sauras plus te débrouiller en ville !
ce sont des pensées pas des vérités et je vais travailler là dessus aussi , le mieux est de faire des essais et de voir !
avant j'étais vraiment isolée en campagne et j'ai apprécié de vivre cette expérience , je devrais dire ( de survivre) à cette expérience !j'ai quand même fais 2 dépressions d'ont une qui m'a conduite à 3 mois d'HP , bien sur , il n'y avait pas que le fait d'être ici mais ça y a beaucoup contribué parce que je n'avais plus les relations du boulot que j'aimais et les rencontres faciles de soirées animées et musicales , le cafard en ville tu sort de chez toi le soir tu sautes dans le métro ou le bus et tu vas où tu veux vivre autre chose et rencontrer du monde , ici en campagne c'est différent les amies que j'ai depuis sont de vraies amies mais pas la même chose je ne suis pas libre de parler comme je l'étais "là haut" plus conformistes , mariées , moi aussi, mais très libre !
la vie est différente , très différente il faut dire aussi que je ne suis plus jeune alors des copines de mon âge n'ont pas cet esprit de liberté elles sont rangées pour la plupart celles qui vivraient "à ma façon" sont bien plus jeunes d'où mon ressentis d'être presque toujours en porte à faux
bon j'arrête moi aussi et m'en vais retourné à mon bouquin favori du moment , vraiment super je le redis !
j'ai ramassé tout à l'heure des poireaux au jardi , et oui je jardine bio et vais aller faire mon potage mais rien que d'écrire ça j'ai les larmes aux yeux ... c'est grave, docteur ?
bonne soirée
C'est marrant, vos témoignages, moi j'adore ma campagne :) . Et si je pouvais habiter un endroit encore plus paumé que maintenant, ça ne me déplairait absolument pas. Evidemment, en Belgique, il n'y a pas vraiment de grands espaces, la densité de population est telle que ce n'est tout simplement pas possible et que le moindre bout de terrain, y compris les terres agricoles, se vend à prix d'or.
Et pour moi, pas question d'habiter en ville, je détesterais ça ! Il faut dire que de chez moi, tout est proche si on a une voiture. Je suis à même pas 5 minutes d'une chouette petite ville avec tout ce qu'il faut (restos, ciné, théâtre, centre culturel, salle de concert, cafés, supermarchés, magasins en tout genre, ...). Mais je n'y vais pas très souvent, juste quand c'est nécessaire.
Bref, comme quoi on est tous différents.
Pour en revenir à LC, j'ai "laissé tombé" pendant les 2 dernières semaines. Enormément de boulot et d'activités, du mal à tout gérer, du coup je me suis laissée aller et je n'ai plus écouté mon corps. Enfin si, un peu quand même, ça aurait pû être vachement pire. C'est fou de voir à quel point les oeillères peuvent vite se remettre en place. C'est tellement plus facile de ne pas écouter son corps et son coeur et de se remplir sans faim. Evidemment, j'ai presque repris 2 kg que j'avais perdu. Mais je sais que si je remets en place ce que j'ai appris au début du programme, mon poids redescendra.
Bon allez, restons motivés !
Bon début de semaine à vous !
[quote=Juliet]
C'est marrant, vos témoignages, moi j'adore ma campagne :) . Et si je pouvais habiter un endroit encore plus paumé que maintenant, ça ne me déplairait absolument pas. Evidemment, en Belgique, il n'y a pas vraiment de grands espaces, la densité de population est telle que ce n'est tout simplement pas possible et que le moindre bout de terrain, y compris les terres agricoles, se vend à prix d'or.
Et pour moi, pas question d'habiter en ville, je détesterais ça ! Il faut dire que de chez moi, tout est proche si on a une voiture. Je suis à même pas 5 minutes d'une chouette petite ville avec tout ce qu'il faut (restos, ciné, théâtre, centre culturel, salle de concert, cafés, supermarchés, magasins en tout genre, ...). Mais je n'y vais pas très souvent, juste quand c'est nécessaire.
Bref, comme quoi on est tous différents.
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J'ai lu votre discussion sur grande/petite ville (ou même village!)... comme tu dis Juliet on est tous différents. Moi je n'ai vraiment jamais habité dans une grande ville, je suis née dans un coin paumé du Poitou, j'ai bourlingué un peu avant d'y retourner et j'y suis toujours, heureuse comme ça... je ne me vois pas vivre dans un appart dans une grande ville avec la circulation le métro, la pollution, le bruit (bon ok je suis dans les clichés mais je ne connais que ça!)... j'ai besoin de mon bout d'herbe, de mon horizon verdoyant, du chant des oiseaux l'été, du silence et du bruit des tracteurs qui passent au loin. Je suis bien comme ça. Pourtant j'aimerais parfois avoir plus de choses à faire autour de moi, des occasions de sorties, des loisirs, des concerts, j'aimerais comme dit plus haut, pouvoir prendre rendez vous chez le Pr Zermati, mais je n'échangerais pas ma campagne pour cela.
J'habite à 30 min de Niort ou 1h de Poitiers ou 1h30 de Nantes, et quand je veux faire du shopping cela me suffit. Bien sûr quand je vais me ballader dans des grandes villes et que je vois ces géants centres commerciaux, ça me fait rêver. Mais avec mes trois petits bouts, le boulot, je préfère mon mode de vie actuel. Et puis je n'aurais jamais l'argent nécessaire pour faire tout ce qui me tenterait si j'habitais en ville alors............
Non moi ce qui me tenterait le plus serait de partir vivre aux USA quelques années...
Pour finir (pardon de poster autant de messages je ne sais pas faire autrement), je vais parler un peu de mes avancées dans le programme... ce n'est pas fameux je stagne pas mal, je n'arrive pas à faire de la RPC j'oublie carrément de le faire. Je suis à l'étape de l'apprentissage de la dégustation et j'avais programmé les expériences pour lundi mais on est mardi et je n'ai pas encore commencé... J'ai l'impression que j'arrive à avancer uniquement lorsque j'ai des comptes-rendus à remplir à chaque fois que je mange (assez contradictoire pour moi qui ai le sentiment de ne plus supporter la moindre contrainte dans le domaine alimentaire...)... bon, enfin je vais essayer de continuer coûte que coûte...
Sinon, petit (grand) bonheur pour moi... que j'ai envie de raconter ici, même si ce n'est pas l'endroit...
Mon mari et moi, c'est toujours compliqué et depuis quelque temps ça l'était beaucoup, on s'éloigne peu à peu, pris par les obligations, les enfants, les soucis en tous genres... on cohabite, on bosse, on trime, on s'engueule, on se cherche, on ne partage plus grand chose... ça m'attriste souvent, très souvent, je trouve ça horrible, je souffre de cette routine qui nous éloigne, je pleure en repensant à ces jours il y a presque 15 ans où on était amoureux fous... et ça me déprime souvent... lui est beaucoup plus carré que moi, beaucoup moins fantaisiste, moi je ne me résigne pas mais petit à petit, je m'isole dans mon monde à moi et je rêve en espérant toujours qu'on va "se retrouver"...
Et bien hier, il m'a écrit un magnifique poème d'amour... un poème que j'ai trouvé en me réveillant, sur l'oreiller... au début comme souvent j'ai râlé (encore, parce que j'avais râlé la veille qu'il n'ait rien fait pour la St Valentin) puis chacune se ses phrases m'a transportée... si bien que depuis je suis chamboulée... par ce sentiment si bon qui est revenu d'un seul coup et qui me fait me souvenir de pourquoi je l'ai choisi lui et pas un autre... mais que c'est bon!... et que ça tient à peu de choses... ça faisait si longtemps que je ne l'avais pas aimé autant!... peut-être que cette prise de conscience de ma part est liée à mes reflexions du moment, mes avancées dont je ne me rends pas forcément compte chaque jour, grâce à ce programme... grâce à vous aussi qui partagez vos difficultés sur le forum et me dont réaliser des choses, et me sentir moins seule dans mon combat POUR LA VIE!...
Je suis tres heureuse pour toi, Enjoylife! quelle jolie attention!!!
Merci Noelle! Oui c'est une jolie attention, et puis c'est si bien écrit (c'est un sonnet)... il est très doué, et cette facilité à écrire, cette éloquence c'est une des choses qui m'ont séduite, j'aime l'admirer et bien souvent dans la vie de tous les jours il ne me donne plus l'occasion de l'admirer..............
On va voir si du coup aujourd'hui je peux vivre d'amour et d'aue fraîche! 
C'est super, Enjoylife, je suis bien contente pour toi :)
Cultiver la flamme, c'est ce qui est le plus difficile, entre boulot, maison, enfants, petits tracas et banalités du quotidien :/ .
Le début d'une nouvelle complicité ? Je te le souhaite, en tout cas !
Enjoylife, tu me combles, avec tes histoires ! L'amour...... Comme le dit Juliet, le quotidien en est un grand antidote. Et quand des moments de grâce se glissent dans la routine, il faut les savourer, les entretenir, les faire durer au maximum.... 
J'ai mis une alarme sur mon téléphone pour faire de la RPC chaque jour. Elle vient de sonner il y a 10 mn. Bon, je m'y mets ! (mais j'ai beaucoup de mal)
Webinar & Chats à venir
oui moi ce livre m'avait énormément apporté à l'époque et aujourd'hui je m'en sers toujours
cela aide beaucoup ma fille aussi, elle doit faire face à une grosse frustration depuis qq jours, et contente d'avoir pu l'aider à dédramatiser
Gregory je te comprends, y'a des gens qui adorent Paris, mais moi j'ai véritablement "revécu" lorsque je l'ai quitté
je ne trouve pas la France triste, mais c'est sûr qu'à Toulouse ce n'est pas tout à fait le même relationnel qu'à Paris, en tous cas cela me convient beaucoup plus
ici, on regarde dans les yeux, on sourit, on n'est pas avare dans son rapport à l'autre
le tout est de trouver ce qui nous convient et c'est vrai que la richesse professionnelle est un atout
j'espère que tout va s'éclairer pour toi, mais surtout prends ton temps