Recherche de binôme pour avancer Ensemble

Bonjour,

Je me suis inscrite hier.

ma motivation : retrouver le gout de bien manger , cesser mes crises " boulimiques" en réponse au stress et aux angoisses et perdre du poids.

J'ai 30 ans, j'exerce une prefession libérale ( bcp d'heures..), en couple et pas d'enfants.

Je mesure 158 cm pour 85 kg

J'aimerai beaucoup constutuer un petit groupe afin de partager notre experiences et nos encouragements :)

A bientot

 

Canelle

Bonjour, Je m'appelle Agnès, j'ai 41 ans. J'ai perdu l'essentiel de mon surpoids il y a quelques années en "bricolant" à partir de ce que j'avais lu de la méthode LC. Mais je n'avais pas réussi à passer le dernier cap, les derniers kilos qui restent, les derniers comportements qui s'accrochent. Donc je me suis inscrite au programme LC, il y a un peu plus d'un mois. Mais j'ai du mal à rester motivée, c'est dur dur. Trop de boulot, de dîners... d'excuses. Bref, une binôme pour encouragements réciproques, échanges d'expériences (ou de recettes de cuisine ;) tomberait à point nommé dans mon programme ! A vous lire, Agnès

Bonjour à tous,

Je suis inscrite depuis le mois de Mars sur Linecoaching et j'apprécie beaucoup cette méthode. Au début je voulais me tenir un peu à l'écart de la communauté et me recentrer sur moi. Maintenant que je commence à être plus apaisée je cherche quelqu'un pour s'auto motiver.

Voici mon parcours :

A 17 ans j'ai dû suivre un traitement médical qui m'a fait beaucoup prendre de poids je suis passée de 58/59 kg à70 kg pour 1m63. Cela ne parait rien mais j'étais encore jeune, mal dans ma peau et mes "amis" du lycée ne m'ont pas du tout soutenu dans cette épreuve. Ils n'ont pas compris ce bref changement et m'ont beaucoup culpabilisé (mais arrête de manger, tu as déjà tellement grossi). Mes parents aussi m'ont contrôlée. J'avais l'impression que personne ne comprenait que je prenais un médicament qui me donnait envie de manger tout le temps. Ma mère a toujours eu tendance à contrôler son alimentation et me faire des remarques sur la mienne. La nourriture était déjà problématique chez moi elle est devenu une obsession.

Aujourd'hui j'ai 27 ans, je ne prends plus ce médicament. J'ai passé mon temps à faire des yoyos avec mon poids en subissant de fortes variations (+ 10 kg / - 20 kg). Avant linecoaching je n'étais pas du tout apaisée avec mon poids j'avais été suivi par un nutritioniste qui m'avait fait peur. Suite au décès d'un proche j'avais repris du poids et n'osais plus voir le nutritionniste.

Le pire  était que je pensais à mon poids en permanence (même dans mes rêves). La mère de mon compagnon me voyant si désespérée et obsédée s'est renseignée Internet et a trouvé Line coaching qui semblait me correspondre.

Depuis Mars j'ai l'impression d'avoir progressé : je réussi à ne pas céder à toutes les tentations, je parviens à sauter le petit déjeuner quand je n'ai pas faim sans angoisser et je me sens plus apaisée avec mon poids (ce n'est quand même pas encore ça complément). Seul bémol : je n'ai presque pas perdu de poids malgré mes efforts (environ  kg) et je me suis un peu découragée. La coach m'a remotivée mais avoir quelqu'un dans son cas est toujours bien.

N'hésitez pas à me contacter je vous parlerais avec plaisir quelque soit votre parcours.

 

Bien à vous

Bonjour

Ca fait déjà un peu près 1 mois que je me suis inscrite pour le programme LC. J'ai voulu démarrer un peu par moi même le programme pour voir comment je peux me débrouiller et avancer. Maintenant, j'ai besoin de partager cette nouvelle expérience.

Donc voilà je me lance pour ma présentation.

Comme je disais j'ai commencé LC depuis 1 mois, j'ai découvert ce site par hasard sur internet: j'ai regadrer une émisson TV intitulée "régimes" (si je me souviens bien). J'ai trouvé que l'approche était très intéressante et surtout m'a fait comprendre pourquoi malgré plusieurs régimes je suis toujours au point mort après avoir fait le yoyo.

J'ai 35ans, célibataire, et vit en région parisienne, donc avec une qualité de vie particulière, à passer du temps dans les transports entre travail et domicile, ce qui me stresse. J'avoue qu'en plus je ne m'épanouie pas plus que ça dans mon boulot.

Depuis mon adolescence j'ai fait tous les regimes possibles: hyperprotéinées, soupe, montignac, dukan... bref, perte de poids mais toujours reprise!

En plus, j'ai toujours eu une mauvaise image de moi face dans le miroir, mais ça j'ai déjà fait un bon travail sur moi pour m'accepter tel que je suis. Mais au fond de moi, et aussi pour ma santé, je sais que je serai bien mieux physiquement et mentalement avec 10 kilos en moins.

 

J'ai vraiment confiance en LC pour ma perte de poids, mais là, rien ne se passe pour moi après 1 mois, mais le côté positif est que j'ai repris le sport (pourtant je ne suis pas sportive pour un sou!!). Du coup, je sens que j'ai un moral qui se voit à la baisse, mais j'essaie de rester positive, je veux y croire.

Donc voilà, j'espère trouver un binôme avec qui échanger pour partager et se motiver ensemble.

 

Merci aussi à celles qui ont déjà déposé des posts, je me sens moins seule et lire les témoignages me permettent de me retrouver..

Bonsoir,

j'ai démarré le programme fin mai, mais je me sens un peu seule.

Je souhaite partager avec quelqu'un.

Maman de jeunes adultes, la quarantaine bien entamée (47) je ressent le besoin d'échanger sur leprogramme mais aussi sur les évènements qui jalonnent cette dizaine (enfants qui partent, rides qui arrivent, angoisse de vieillir, envie de tout changer pour vivre pleinement les dernières années de jeunesse.

J'ai plein de choses à partager.

A bientôt 

Bonjour, je m'appelle Marie-Jo, j'ai 38 ans, mariée et mère de 2 enfants. Je me suis inscrite sur LC en fin mai et j'aimerais bien trouver un binôme. Sans que ce soit une condition, j'aimerais éventuellement trouver quelqu'un au Luxembourg. Personnellement j'ai déjà parcouru un énorme chemin plein de régimes, de restricions, de privations. En 2006 je me suis décidée pour une gastroplastie et jai perdu de nombreux kilos. Pour 1,63m je pesais 122 kg et après l'opération je me suis sentie revivre avec 80 kg. 2012: j'ai dû encore être opérée et on m'a sorti la thyroïde. J'ai repris 13 kg en 6 mois et j'ai plongé dans la frustration, ce qui m'a rapporté 3 kg en plus. Je me disais que j'en n'étais plus à quelques kilos près. J'ai recommencé les régimes...Dukan, Xenical etc. Pas besoin de dire que je me suis enfoncée dans le goufre. Aujourd'hui j'essaye de remonter à la surface, à tous petits pas. Si dans cette grande communauté de LC il y a quelqu'un qui a envie de faire ce grand voyage avec moi....n'hésitez pas. Je serais ravie de trouver un...deux...trois... binômes. Je vous attends

Bonjour,

Je suis inscrite depuis environ 3 semaines et je passe par des phases de motivation enthousiaste suivies de moments de découragement. J ai 48 ans, 1,6m et 62kgs, je fais beaucoup de sport mais je suis capable d engloutir des gâteaux, du chocolat, sans m arrêter tant que je n ai pas atteint pas la dose "tranquillisante". Et ensuite je regrette... Bref, très envie d atteindre la sérénité au bout du programme LC mais je suis très impatiente, pour le moment j ai l impression de faire un pas en avant et 2 en arrière... Voila je me dis que c est le moment de m impliquer différemment en étant solidaire avec une binôme. A bientôt.

bonjour

j'ai 50 ans et je veux retrouver une relation normale avec la nourriture.depuis 10 ans je vis au rytme des regimes je maigris je grossis.en une année j'ai perdu 15 kg mais en 4 moid j'en ai déja repris 4.Je connais bien l'équilibre alimentaire mais j'ai des compulsions.barre de chocolat  et autres friandise.Du coup j'alterne privation et exces.Je souhaites sortir de ce cercle infernale perdre les kilos repris et être sereine face à la nourriture qui pour partager ce chemin ?

Bonjour,

Je fêterai demain mon 1er mois d'assiduité sur LC (après une 1ère tentative peu convaincue il y a qqs années), et tout d'un coup l'envie de ne plus suivre le programme toute seule dans mon coin !

48 ans, divorcée avec un ado de 15 ans, un job à temps partiel dans la presse, des journées plutôt bien remplies ... que je paie généralement par des dérapages très chocolatés le soir en solo, en mode détente ou réconfort ;)

Une dizaine de kilos en trop, récupérés au fil des péripéties de la vie depuis la naissance de mon fils, et au gré de qqs régimes sur le coup réussis mais au bout du compte bien nuisibles puisque kilos repris avec le bonus yoyo en prime (en vous remerciant !)

Bref, je cherche une compagne de voyage confiante et motivée, destination sérénité, pour enfin faire la paix avec tout ce qui se mange et nous démange !

Quelqu'un sera-t-il tenté ? Je l'espère bien ...
A suivre ...