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Dr Jan Chozen Bays
Linecoaching au quotidien
Pratiquer la Pleine Conscience au Quotidien
11 Juil 2014 à 11h
je viens de recevoir (achat FNAC) le livre "manger en pleine conscience" et je suis très déçue. Si j'avais pu le feuilleter je ne l'aurais pas acheter car je ne supporte pas que l'on prenne le coeur pour le siège des émotions. Pour le coeur c'est un muscle qui fait son travail de pompe; Point. Le siège de émotions je le situe plus dans la psyché.
Je pense que bcp ont connaissance de ce livre. Qu'en avez-vous pensé.
Je ne vais pas le garder, si il y a des intéressées !!!!
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Merci Lady de revenir sur ce message et de nous permettre à toutes de dire aussi un jour "je ne suis plus aussi braquée" qr selon comment nous sommes touchées on peut avoir des réactions plus ou moins contrastées. Mon petit surnom alors que mon prénom c'est Rose c'est le p'tit buisson d'épines. Tu vois un peu d'où j'arrive moi aussi, je pique mais je suis ascendant scorpion !
Je crois que mes larmes datent des anciens francs et non des francs, enfin non plus depuis que je me soigne
Je pensais qu'il ne servait à rien de pleurer et que mon coeur avait tellement souffert qu'il était mort
Je le redécouvre, je me le ré approprie et c'est pas simple non plus
Comme toi j'ai des réactions incontrôlées et je pense être là pour apprendre aussi à faire la paix avec mes démons
Bon je m'aperçois que tu parles de toi et je réponds en te parlant de moi ! ah mon cher égo !
Les sentiments ne sont ni bons ni mauvais, et je suis ok je déteste le mot bons sentiments ça sent trop la guimauve et l'hypocrisie mais on peut développer son coeur, lui redonner sa part et non rester dans le mental tout le temps, perchées que nous sommes sur notre cerveau