Femme et multitâche
Un des objectifs de la Pleine Conscience est d'arriver à ne faire qu'une chose à la fois, avec toute son attention.
Le contraire de cette attitude est le mode multitâche, caractéristique de notre mode de vie actuel, particulièrement au travail.
On entend souvent que les femmes sont capables naturellement de faire plusieurs choses à la fois.
Mesdames, qu'en pensez vous. ?
Vous considérez vous alors en mode multitâche, ou arrivez vous à pratiquer plusieurs choses simultanément en restant concentrée ?
En tant qu'homme, j'ai naturellement du mal à faire plusieurs choses à la fois (exemple je ne peux pas me concentrer avec de la musique en fond sonore.) Est ce pour cette raison que j'apprécie particulièrement la RPC
La questtion reste ouverte.
Peut être ouvrira-t-elle un débat ?
Ou pas !
Fraternellement
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Je me retrouve assez bien dans le témoignage de Kaylee (que je salue)
Le travail ne nous laisse pas toujours la possibilité de disposer de son temps à loisir (je veux dire à sa guise).
Quel bonheur, alors, de pouvoir savourer de temps en temps une tâche accomplie en pleine conscience.
L'idée de ce fil de discussion était de sonder parmi la gent féminine et majoritaire de ce site, si la capacité de faire plusieurs tâches en même temps se vérifiait aussi dès qu'il s'agit de réaliser plusieurs tâches en pleine conscience.
Il semblerait que non.
Je dois dire que mon idée initiale est aussi sotte que grenue.
Nous autres, hommes et femmes, sommes différents à bien des titres, mais pas tant que ça au fond.
[quote=rtroisgr]
Un des objectifs de la Pleine Conscience est d'arriver à ne faire qu'une chose à la fois, avec toute son attention.
Le contraire de cette attitude est le mode multitâche, caractéristique de notre mode de vie actuel, particulièrement au travail.
On entend souvent que les femmes sont capables naturellement de faire plusieurs choses à la fois.
Mesdames, qu'en pensez vous. ?
Vous considérez vous alors en mode multitâche, ou arrivez vous à pratiquer plusieurs choses simultanément en restant concentrée ?
En tant qu'homme, j'ai naturellement du mal à faire plusieurs choses à la fois (exemple je ne peux pas me concentrer avec de la musique en fond sonore.) Est ce pour cette raison que j'apprécie particulièrement la RPC
La questtion reste ouverte.
Peut être ouvrira-t-elle un débat ?
Ou pas !
Fraternellement
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Faire plusieurs choses à la fois ??? ça dépend quoi... je ne peux pas non plus me concentrer avec de la musique ou la radio en fond sonore, tout particulièrement lorsque je suis en voiture.
Dans le travail, je n'ai pas le choix, alors dans le reste de mes activités, je me pose/pause et je ne fais qu'une chose à la fois. Toutes les fois que je peux, je savoure cette possibilité : me concentrer sur ce que je fais. Au début de LC, il a été difficile pour moi de manger sans lire, mais maintenant je remarque que lorsque je lis en mangeant, je ne fais pas attention au contenu de mon assiette, je mange machinalement sans respecter ma satiété.