Déguster du Mc Do : Quelle expérience !

Certains banissent le chocolat, d'autres, le fromage. J'ai la chance de ne pas avoir d'aliments tabou. Je mange presque tout... Il n'y a qu'un lieu qui représente mon Nemesis : Mc Do. Banni par les nutritionnistes, j'avoue pourtant mon attachement à l'Arche dorée et à ses délicieuses frites (mais comment font-ils ?!). J'évite d'y aller... mais depuis que j'ai commencé LC, j'ai changé de point de vue. La dégustation, c'est aussi possible chez Mc Do ! 

Le problème du fast food, c'est le "fast". Rapide. Trop vite. On ingurgite des portions trop grandes et trop rapidement. J'avais tendance à avaler deux hamburgers et le cornet de frites à une vitesse démesurée. Depuis LC, je me suis décidé à faire une expérience : déguster et prendre mon temps.

Tout commence par une mini RPC (dur dans le resto très bruyant), puis vient les odeurs du Big Mac qui s'approche de la bouche. Je suis dans une bonne faim et la simple odeur me serre l'estomac. Une bouchée... et je mâche. Explosion de saveurs. Je sais pourquoi Mc Do marche aussi bien : il y a une foule de saveurs très apétantes (chimiques ou pas, là n'est pas le débat), il y a aussi du sel. Pendant que la bouchée est mâchée en PC, je repose le hamburger dans son carton. Stupéfaction de mon copain qui a déjà fini la moitié de son CBO. "Je prends mon temps". Puis une frite. Une seule... en PC. Là aussi c'est du bonheur. Quelle huile utilisent-ils ?? Et le reste ainsi de suite.

Au final, sans tenter de fractionner, j'ai fini mon hamburger entièrement, mais j'ai quasiment mangé aucune frite. Je me suis fait plaisir et je n'ai pas l'impression de sortir ballonné. En plus, j'ai plus faim.

Je suis content, car j'aime les fast food. Une fois de temps en temps, c'est aussi la "récompense" pour une alimentation souvent plus équilibrée (bien que cuisinée, hein !).

Merci Line Coaching, là, je suis bien content d'être arrivé à faire ça : déguster du fast food !