Cure thermale à Brides les Bains
Bonsoir à tout le monde,
j'aimerais savoir si quelqu'un a déjà fait une cure à Brides les Bains, ce que j'envisage, et si oui quelle a été votre expérience, avez vous des tuyaux pour le logement ?
Merci d'avance 
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Bonjour Liegama
merci de ta réponse. Oui en effet c'est un risque. Pour ma part je l'envisageais sous l'angle de la bienveillance : se faire dorloter avec des soins, marcher à la montagne... C'est pourquoi j'aimerais avoir des témoignages.
Bon dimanche à toi !
Bonjour Gastiblza,
Je ne suis jamais allée faire ce genre de cure m^me si moi aussi, j'en ai l'envie à une certaine époque, tellment mon surpoids m'était intolérable..
Je ne sais pas où tu en es du parcours mais effectivement tu risques de vivre un décalage avec LC notamment au niveau de la restriction cognitive. Ce sujet et ses conséquences dévastratrices sont souvent mal connu. J'ai régulièrment l'occasion de m'en rendre compte lorsque des professionnels de la diététique en parle aux personnes en surpoids ou obèses. Donner l'autorisation à ces personnes de pouvoir manger 1 patisserie par semaine, c'est de la RC, dire qu'on peut manger de tout modérement c'est de la RC, demander à cuisiner moins gras, moins salé, moins sucré, c'est de la RC, obliger à manger 4 repas par jour et quelles que soient les circonstances, c'est de la RC.... Si tu as déjà un peu avancé dans ce domaine, refaire marche arrière dans ce type d'établissement risque de te déstabiliser et peut-être m^me t'entraîner à compulser. J'espère malgré tout que quelqu'un pourra répondre à ta question.
Je suis d'accord avec Cappuccino tu risque d'être en décalage et confrontée à la restriction cognitive assez fréquemment.
Après si tu y vas hébergement libre et sans les repas (enfinsi ça fonctionne comme d'autres cures dont mes proches m'ont parlé pour les rhumatismes) et que tu bénéficies des soins corporels, de l'encadrement pour (re) démarrer une activité physique c'est peut être jouable....
Je ne t'aide pas beaucoup
et si tu faisais un sejour genre thalassotherapie, ailleurs, pour beneficier de soins physiques, de massages, mais pas de conseils nutritionnels?
Gastibelza,
Impossible de te répondre car je n'ai jamais fait de cure de ce type...
Ceci dit, je suis d'accord avec les premières réponses des filles. Sensations physiques versus restriction cognitive : on sait ce que ça donne...
En ça, je trouve l'idée de Noelle intéressante.
Comme ça tu pourrais bénéficier de tous les soins corporels sans avoir à lutter ou ressentir de la colère ou des doutes face au discours "régime" ambiant...
Au plaisir de te lire
Merci beaucoup pour toutes ces réponses ! Dans mon esprit il ne s'agissait que de soins type massage et aquagym, sans cours de nutrition (l'hénergement et les repas se prennent à l'extérieur). Je me sentais plus à l'aise, du haut de mes 125 kilos, dans une station thermale spécialisée dans l'obésité que dans une thalasso "classique".
Mais tous vos commentairesme font bien réfléchir, merci !
Cela peut-être très bénéfique. Autant, dans ce cas, qu'une thalassothérapie..
Mais vous avez raison, mieux laisser le discours nutritionnels de côté.
Bonjour à toutes; Je suis déjà allée à Brides les bains en cure conventionnée, il y a 5 ans... et j'y retourne dans une semaine. Voici ce que j'en pense :
- certes, on voit une diététicienne, mais assez soft... et on n'est pas obligée de l'écouter. J'étais déjà à l'époque branchée Apfeldorfer-Zermati et le mot régime était banni.. je le lui ai dit ... et elle a comrpis... tout en me proposant des menus... Les gens sérieux savent que ce n'est pas avec un régime pur et dur qu'on maigrit et savent que c'est tout un accompagnement...
- la cure en elle -même est assez efficace, pour se sentir plus légère, ( moins 5 kg sur 107 kg au départ), c'est bien pour désengorger les tissus.
- il y a plein de gros partout... ce qui ne rend pas le paysage affreux..., mais permet de se "noyer dans la masse" si on a honte de son corps. Ca permet aussi de voir pire que soi ( si...) et de se dire qu'on n'est pas seul. On peut s'étaler dans le jaccuzzi sans honte parce que les autres aussi, ils prennent deux places !
- ça fait beaucoup de bien de se faire chouhouter : c'est une parenthèse où l'on n'a vraiment rien d'autre à faire que de s'occuper de soi....
- On peut marcher dans une nature merveilleuse certes ( mais attention, ça grimpe !), on peut faire l'aquagym dans l'eau thermale ( bizarre au début cette eau boueuse, mais efficace pour relancer les muscles rouillés), il y a une salle de sport, et des cours collectifs de pilates ,etc... (comrpis dans la cure "idéale").
- côté pratique : on peut louer un appart et se débrouiller, louer un appart ( ou chambre) et prendre les repas en pension dans un hotel, on peut être à l'hotel en pesnion complète ; dans ce cas les menus sont "diététiques" et bons mais au bout de 2/3 jours on prend le rythme. rien n'empêche d'avoir des fruits (ou du chocolat ) dans sa chambre pour compléter.... Rie nn'empêche non plus del aisser si on n'a pas faim ( hein...!). personnellemetn,, je ne voulais pas me prendre la tête avec la bouffe donc j'étais à l'hotel... Ca m'a pemris de me rendre compte que je faisais des portions trop grosses ( on ne va pas parler de fromage ni de vin...)
- au final, j'ai repris mes kg en 5-6 mois, mais parce que je ne me suis laissée ( une foisde plus) envahir par des grosses contrariétés à mon retour..
- Si vous en avez la possibilité, il est mieux d'y aller au printemps : c'est monis cher pour les locations, et il y a moins de monde. semaines pour se remttre au sport : ça a des chances de dureur un peu plus longtemps...
Donc, vous l'avez compris, je suis pour le cure à Brides et ce n'est pas incompatible de LC, sauf si vous croyez encore aux miracles qui font maigrir en 3 semaines par magie. Il s'agit plutôt d'entrer dans une démarche de s'occuper de soi, et avec un petit coup de pouce de démarrage.
Merci beaucoup pour ce partage d'expérience très utile pour moi !
Au plaisir
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Bonsoir, je n'ai jamais fait de cure thermale à Brides les bains, mais c'est une ambiance assez "régime", un peu loin de LC donc pas facile sûrement de combiner la bienveillance envers soi et le respect de ses sensations quand on est entouré de personnes qui nous parlent de "bien manger", de "maigrir" et qui vont juger sur le poids perdu.