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Ancien abonné

29 juin 2024 à 07h

Bonjour Emmanuel 54 ans je souhaite perdre les 30 kilos que j'ai pris en 30 ans. Je suis marié 2 filles de 19 et 21 ans. La cause de la prise de poids : je suis gourmand j'adore faire la cuisine, je suis assez peu actif alors que j'adorai certains sports et les ballades mais surtout je pense je suis stressé par la vie et le boulot et je crois un éternel insastisfait malgré une réussite professionnelle , personnele et familiale : Avec votre aide je suis sûr d'y arriver

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2 commentaires

Zazou3

Ancien abonné

24/09/2024 - 07:50

Bonjour, je suis Isa 50 ans. Deux enfants aussi 23 ans et 20 ans.

J'ai fait mon 1er régime à 21 ans. J'ai perdu 14 kgs en 3 mois puis reprise de poids avec ma 1ère grossesse et au fil des années, du plus, du moins, et encore du plus... Arrêt du tabac il y a 2 ans et 8 kgs encore donc j'en peux plus, je me dis stop ! J'espère y arriver mais l'approche est tellement différente par rapport aux régimes que j'ai pu faire que j'y crois 🤞

Je te souhaite bon courage Emmanuel, j'espère que tu as bien avancé dans le programme...

Bonne motivation à toutes et à tous.

AnGeor

Ancien abonné

03/10/2024 - 15:08

Bonjour, Anny 76 ans, je souhaite perdre 17 kgs. Le dernier régime que j'ai fait est WW avant Nature House, très restrictifs. Je suis gourmande. C'est tout nouveau pour moi, j'ai peur de ne pas trouver la faim.Avec votre aide ça va m'aider.