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Gâteaux apéritifs et autres dangers salés

L’alimentation émotionnelle Les envies de manger émotionnelles
11 juin 2011 à 22h

Personnellement, je ne sais pas résister aux gâteaux apéritifs. Surtout en fait aux noix de cajou...

J'ai beau me raisonner, une fois la premère avalée, je finis invariablement le bol puis le paquet.

Que je les prenne une par une ou petite poignée par petite poignée, le résultat au final est le même...le paquet part vide à la poubelle.

Idem avec les chips.

Je crois que ce sont mes deux bêtes noires. 

J'en avais une troisième qui s'appelait glace vanille pécan mais je suis en train de la dominer : pour preuve, un pot tout neuf réside actuellement dans mon congélateur et je repousse sans problème l'idée d'y toucher. J'ai réussi en arrêtant de manger à même le pot et en dégustant avec attention le peu de glace que je mettais au fond d'un petit bol. 

Avez-vous d'autres idées pour dominer Mesdames Chips et Noix de cajou car j'ai essayé la même stratégie et elle a lamentablement échoué ...

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27 commentaires

Bonjour les filles, c'est génial de vous lire et de voir que finalement un jour j'arriverais à dominer mes tentations! Ce que j'entrapercois d'ailleurs en y réfléchissant bien parce que j'adore les choco bueno enfin des petits crocodiles que l'on mets au frigo et pourtant quand j'y penses je me dis non non trop sucré j'ai pas envie!

Mais quand même vous me donner espoir! Merci beaucoup!

A +

Je crois que j'aurais également du mal à résister à une telle abondance ! Et tout ce qui pourrait me faire craquer ! 

C'est plutôt génial de ne pas avoir d'envie, non ?

Moi, en ce moment, j'ai des chips au miel, des chips pringles, des chips paprika et des chips pickles. Y a aussi des fruits secs et des biscuits apéritifs. Ca c'est pour les crasses salées.

 

Pour le sucré, j'ai de la mousse de fraise (faite maison, miam), de la mousse au chocolat, deux crèmes brûlées, des muffins au chocolat, une dizaine de tablettes de chocolat, une boîte de sorbet fruit de la passion, des bonbons, des mars, des twix, des léos, des kinders et sans doute d'autres trucs (ouais, je vis avec ma soeur maigre comme tout et qui peut s'enfiler ce qu'elle veut sans grossir, et avec un n'homme trèèèès gourmand ! ^^).

 

Et pourtant, je ne me rue plus dessus. Au contraire, cela me rassure de les avoir à portée... :-)

(Même si c'est généralement pas moi qui mange tout ça!)

C'est plutôt génial de ne pas avoir d'envie, non ?

Moi, en ce moment, j'ai des chips au miel, des chips pringles, des chips paprika et des chips pickles. Y a aussi des fruits secs et des biscuits apéritifs. Ca c'est pour les crasses salées.

 

Pour le sucré, j'ai de la mousse de fraise (faite maison, miam), de la mousse au chocolat, deux crèmes brûlées, des muffins au chocolat, une dizaine de tablettes de chocolat, une boîte de sorbet fruit de la passion, des bonbons, des mars, des twix, des léos, des kinders et sans doute d'autres trucs (ouais, je vis avec ma soeur maigre comme tout et qui peut s'enfiler ce qu'elle veut sans grossir, et avec un n'homme trèèèès gourmand ! ^^).

 

Et pourtant, je ne me rue plus dessus. Au contraire, cela me rassure de les avoir à portée... :-)

(Même si c'est généralement pas moi qui mange tout ça!)

[quote=Tayiam]

 

Moi, en ce moment, j'ai des chips au miel, des chips pringles, des chips paprika et des chips pickles. Y a aussi des fruits secs et des biscuits apéritifs. Ca c'est pour les crasses salées.

 

Pour le sucré, j'ai de la mousse de fraise (faite maison, miam), de la mousse au chocolat, deux crèmes brûlées, des muffins au chocolat, une dizaine de tablettes de chocolat, une boîte de sorbet fruit de la passion, des bonbons, des mars, des twix, des léos, des kinders et sans doute d'autres trucs (ouais, je vis avec ma soeur maigre comme tout et qui peut s'enfiler ce qu'elle veut sans grossir, et avec un n'homme trèèèès gourmand ! ^^).

 

 

[/quote]

 

Whôa ! ça c'est du stock ! et quel choix dans les chips, ça fait rêver ! (surtout les goûts que je ne connais pas, du coup, l'attrait de la nouveauté, je ne sais pas si je pourrais resister !)

Alors, cette dégustation de noix de cajou ? Pour ma part, depuis longtemps déjà, j'ai des réserves de tous mes aliments interdits dans mes placards. En fait, il y a quelques années, je faisais de vraies crises de boulimies. J'avais décidé que je n'achèterais pas les trucs qui font grossir et que je m'interdisais, parce que je me disais "si c'est pas à la maison, je ne pourrai pas craquer, CQFD", jusqu'au jour où je me suis retrouvée à deux heures du mat', en pleine crise, en pleurs, à la recherche d'un paki ouvert pour m'acheter n'importe quelle glace au chocolat ! Plus jamais ça !!! Depuis lors, j'ai toujours acheté de quoi voir venir. Au cas où. Et depuis lors, je n'ai plus jamais fait de vraie crise. Bien sûr, j'ai encore des compulsions, mais moins fortes qu'avant. De la même manière, j'ai des réserves de bouffe, chez moi ! Je pourrais tenir un siège. (En réalité, c'est moins impressionnant maintenant qu'il y a un an!). Mais je suis rassurée de savoir que j'ai de quoi manger, et cela me fait manger moins...

[quote=Tayiam][...]

En fait, il y a quelques années, je faisais de vraies crises de boulimies. J'avais décidé que je n'achèterais pas les trucs qui font grossir et que je m'interdisais, parce que je me disais "si c'est pas à la maison, je ne pourrai pas craquer, CQFD", jusqu'au jour où je me suis retrouvée à deux heures du mat', en pleine crise, en pleurs, à la recherche d'un paki ouvert pour m'acheter n'importe quelle glace au chocolat ! Plus jamais ça !!! Depuis lors, j'ai toujours acheté de quoi voir venir. Au cas où. Et depuis lors, je n'ai plus jamais fait de vraie crise. Bien sûr, j'ai encore des compulsions, mais moins fortes qu'avant. De la même manière, j'ai des réserves de bouffe, chez moi ! Je pourrais tenir un siège. (En réalité, c'est moins impressionnant maintenant qu'il y a un an!). Mais je suis rassurée de savoir que j'ai de quoi manger, et cela me fait manger moins...[/quote]

 

J'avais la même stratégie que toi : aucun aliment tentateur (parce qu'interdit !) en stock à la maison ... parce que je me connais (connaissais ?) s'il y en a dans mon placard (chips, et autres délicieuses "cochonneries") et mon congel', je ne peux plus penser à rien d'autre !!!  (Limite je les entend m'appeler ! je sais, je suis grave !!!)

Mais ça, je pense que c'est quand j'étais en état de restriction congnitive ... j'espère que maintenant ça ne risque plus rien (ou pas grand chose) pour me tester, il faudrait que j'aille en acheter, SAUF qu'en ce moment, comme ce n'est pas interdit, bah je n'en ai pas envie ! Dingue non ? il y avait des chips samedi soir, j'en ai mangé, mais elles ne m'ont même pas fait plaisir, du coup toute petite quantité ...

Il y a un paquet géant quelque part dans un placard, en prévision d'une soirée barbecue samedi ... 

Mais je crois que je vais plutôt aller acheter un paquet individuel, c'est plus prudent ;-)

En tous cas, j'ai fait les courses ce matin, et je n'ai pas du tout été aimantée par le rayon, hyper fourni, biscuits apéritifs de mon hyper, et je me suis même forcée à acheter le gros paquet pour samedi, car aucune des marques ou gammes ne me faisaient envie ... forcemment : j'y ai droit ! alors ça n'a plus grand interêt ;-)

Si j'étais toi, je ferai cette dégustation avant samedi de manière à ne pas tomber dans les chips pendant ton barbecue.

Et oui, tu as raison, savoir qu'on y a droit fait qu'on ressent moins ce besoin frénétique de manger des biscuits apéritifs.... D'ailleurs, mon paquet de noix de cajou acheté lundi est toujours fermé. 

Je vais me faire une dégustation d'une noix demain si je peux manger seule le midi. 

Tu me diras pour ton barbec (ou ta dégustation ) ? 

[quote=Christelle]

 

Tu me diras pour ton barbec (ou ta dégustation ) ? 

[/quote]

 

Bien sûr, tu seras la 1° au courant ;-)

Bonne dégustation de noix de cajou demain ! Bonne nuit !