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Gâteaux apéritifs et autres dangers salés

L’alimentation émotionnelle Les envies de manger émotionnelles
11 juin 2011 à 22h

Personnellement, je ne sais pas résister aux gâteaux apéritifs. Surtout en fait aux noix de cajou...

J'ai beau me raisonner, une fois la premère avalée, je finis invariablement le bol puis le paquet.

Que je les prenne une par une ou petite poignée par petite poignée, le résultat au final est le même...le paquet part vide à la poubelle.

Idem avec les chips.

Je crois que ce sont mes deux bêtes noires. 

J'en avais une troisième qui s'appelait glace vanille pécan mais je suis en train de la dominer : pour preuve, un pot tout neuf réside actuellement dans mon congélateur et je repousse sans problème l'idée d'y toucher. J'ai réussi en arrêtant de manger à même le pot et en dégustant avec attention le peu de glace que je mettais au fond d'un petit bol. 

Avez-vous d'autres idées pour dominer Mesdames Chips et Noix de cajou car j'ai essayé la même stratégie et elle a lamentablement échoué ...

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27 commentaires

Et une dégustation de chips et une....

Bon alors une chips, au toucher c'est granuleux à cause des grains de sel et boursouflé par les bulles d'air.

Une chips, ca sent aussi très bon. Les gens qui se promenaient dans le parc ont dû me considérer bizarrement en me voyant renifler ma chips mais comme j'avais les yeux fermés, je ne les ai pas vus :-)

En revanche, quand on la met dans la bouche, ca devient une espèce de carton pâte vraiment pas géniale !!!

A te dégoûter des chips...

 

[quote=Christelle]

Et une dégustation de chips et une....

Bon alors une chips, au toucher c'est granuleux à cause des grains de sel et boursouflé par les bulles d'air.

Une chips, ca sent aussi très bon. Les gens qui se promenaient dans le parc ont dû me considérer bizarrement en me voyant renifler ma chips mais comme j'avais les yeux fermés, je ne les ai pas vus :-)

En revanche, quand on la met dans la bouche, ca devient une espèce de carton pâte vraiment pas géniale !!!

A te dégoûter des chips...

 

[/quote]

 

Ne me dis pas qu'une simple dégustation à l'aveugle t'a dégouté des chips ??? si oui, je m'y met de suite ! LOL !

Tu es sûre que tu avais choisis les bonnes chips ?

Ben non je vais acheter une autre marque parce que je ne suis pas convaincue non plus !

Mais du coup, le paquet est dans mon placard, ouvert et franchement, je crois qu'il va y rester un certain temps !! 

Mais essaye quand même, c'est assez top. J'ai adoré l'odeur et en fait, c'est parce que cette odeur me promettait un goût super, que j'ai été déçue du goût réel ! 

Cool ! et que la force soit avec toi, jeune padawan !

Bon ben c'est râté :-(

1 - j'ai oublié mes chips à la maison (ouh le bel acte manqué !) mais ça à la limite ça pouvait se régler par un petit tour à l'épicerie du coin ;

2 - mais mes collègues étaient tous en formation sauf une et donc je l'ai accompagnée à la cantoch pour qu'elle ne soit pas seule à table (c'est mon côté Labrador) donc adieu la dégustation au bord de l'eau...

3 - Et pour courroner le tout, j'ai trop mangé !

Voilà, ça s'est fait ! 

Mais qu'à celà ne tienne, demain est un autre jour et en plus il parait qu'il va faire plus chaud donc la pleine conscience baignée de soleil n'en sera que meilleure :-)

[quote=Christelle]

Bon ben c'est râté :-(

1 - j'ai oublié mes chips à la maison (ouh le bel acte manqué !) mais ça à la limite ça pouvait se régler par un petit tour à l'épicerie du coin ;

2 - mais mes collègues étaient tous en formation sauf une et donc je l'ai accompagnée à la cantoch pour qu'elle ne soit pas seule à table (c'est mon côté Labrador) donc adieu la dégustation au bord de l'eau...

3 - Et pour courroner le tout, j'ai trop mangé !

Voilà, ça s'est fait ! 

Mais qu'à celà ne tienne, demain est un autre jour et en plus il parait qu'il va faire plus chaud donc la pleine conscience baignée de soleil n'en sera que meilleure :-)

[/quote]

 

Pas grave : c'est juste partie remise ;-)

Merci Fitzie ! Je te raconterai mon combat contre les forces du mal ;-)

j'espère que tu vas y arriver Christelle, et qu'il fera beau !

Alors, je me suis acheté cet après-midi un joli paquet de chips nature et un autre de noix de cajou salées...

Bon pour l'instant ils sont dans mon placard et je n'ai pas l'intention de les ouvrir ce soir car je suis incapable de les déguster (et de toutes façons je n'ai pas faim).

Je vais emmener un des deux paquets demain au boulot car j'ai prévu de faire un déjeûner en solo (pour réussir mon défi qui dit que je dois manger seule deux fois cette semaine pour bien écouter mes sensations).

Je pense que s'il ne pleut pas, je me mettrai au bord du canal, je ferai une séance de pleine conscience de 10 mn puis une séance de dégustation d'une noix ou d'une chips.

Et enfin, je me ruerai sur mon sandwich car en général le midi je suis affamée..... Non en fait, je ne me ruerai pas parce que j'aurai pris soin vers 10h30, 11h lors de l'apparition de ma faim, de manger un petit chouille pour tenir jusqu'au déjeuner....

Tout un programme quoi. Compte rendu demain soir....

A moins qu'il ne pleuve... et là, adieu la respiration au bord de l'eau et bonjour la cantoch pleine de bruit....

J'aime bien les chips natures et en particulier les allégées, non pas parce qu'elles sont moins grasses (qu'ils disent), mais parce qu'elles me paraissent moins salées et donc... je peux en manger plus ! =D

Celà dit, je n'en mange pas souvent. J'ai aussi tendance à bouder dans mon placard les aliments qui me poussent à des crises de boulimie comme les chips ou le pain déjà cuit. Par contre, il y a des tas d'aliments que j'adore (et sans doute plus que les chips) et que je peux avoir près de moi sans danger comme le chocolat, les noix de cajou (pour ne citer qu'elles =), les olives, etc.

En fait, je pense que certains aliments n'ont pas besoin d'être goûteux à mon palais, pour me donner envie. Et je dirais même plus : si "je veux" faire une crise, j'aime autant qu'ils ne le soient pas trop.

C'est rudement complexe, en fait, cette histoire d'amour-haine entre le cerveau et la nourriture.