J’ai perdu 8kg, et j'arrive à stabiliser mon poids

Depuis que je suis adolescente, je compense mes émotions avec la nourriture dans des proportions inadaptées. J’ai connu plusieurs décennies de boulimie hyperphagique.

J’ai commencé par découvrir la méthode grâce au livre du Docteur Zermati il y a plusieurs années. J’ai ensuite été suivie pendant quelques séances par sa remplaçante. Quelques années plus tard je suis allée voir 2 ou 3 fois le Docteur Zermati. J’ai fini par découvrir le site sur internet et je me suis abonnée une fois 6 mois puis une dernière fois 3 mois. Le résultat se traduit par une perte de poids sans en reprendre et dans l’unique satisfaction de son plaisir. 

J’ai perdu du poids, environ 8kg. Et surtout je n’ai pas repris ces kilos. Il m’arrive de prendre un peu de poids à certaines occasions, je le sens parfois dans mes vêtements. Cela ne m’effraie plus car j’ai retrouvé confiance en ma capacité à renouer avec mes sensations alimentaires. Du coup je le reperds facilement, j’arrive à rester stable.