Je commence en septembre-octobre 2019 - 30082019

izabelle
Animatrice forum

Eh bien voilà c'est la rentrée!

Voici un fil dédié à ceux qui commencent le programme en septembre et octobre!

Nous vous souhaitons la bienvenue et vous pouvez ici vous présenter, partager vos premières expériences (et les suivantes) et rencontrer nouveaux et anciens

Cette entraide est précieuse et nous aide à changer plus vite, car cela nous permet de prendre du recul, faire entrer en nous de nouvelles façons de voir, de faire, d'être surtout : s'autoriser à être soi, à prendre le temps, à ralentir

donner du temps pour soi, son corps, son assiette et tout ce qui est important pour nous, qui nous fait vibrer, qui nous fait rayonner

 

A bientôt pour lire vos présentations et expériences!  N'hésitez pas à poser des questions aussi  au besoin !

Commentaires

Innalah
Abonné

Bonjour,

 

Je commence aujourd'hui ! J'ai 29 ans et souffre depuis trois ans environ de ce qui semble être de l'hyperphagie (je ne suis jamais allée voir un professionnel de la nutrition donc j'ai pas diagnostic sûr, mais ça y ressemble fortement...). J'avais déjà lu il y a un an environ le livre "Maigrir sans régime", je n'ai pas eu le déclic d'essayer la méthode à ce moment là, mais c'est resté dans un coin de ma tête...

Bref, j'ai un regain d'énergie et de motivation, j'ai vraiment envie d'être en paix avec mes émotions et j'ai l'impression d'être au bon endroit ! :) 

izabelle
Animatrice forum

Bienvenue Innalah!

Bon démarrage dans la méthode et n'hésite pas à venir ici partager tes premières expériences!

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