Mon audace du jour !!!! Aujourd'hui, j'ai osé.....
Voilà, pour tous ceux qui osent, et surtout les apprentis!!!!
de quoi déposer votre audace du jour!!!!
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c'est un post de Marie29 qui est à l'origine de ce fil !
je n'ai fait que créé le fil, mais l'idée en revient à Marie
tiens hier, j'ai osé dire à une maman qui avait pris rdv pour son fils il y a un mois, puis posé un LAPIN sans prévenir, sans rappeller (je crois même que je lui avais laissé un message)
elle essaie de reprendre rdv comme si de rien n'était, genre "j'ai eu un empechement"
eh bien j'ai osé lui dire (car je me souviens que ce jour là j'étais furax) que ce n'était pas normal de prendre un rendez-vous et de ne pas venir, sans même prévenir
je n'ai pas été jusqu'à dire qu'elle devait me régler la séance (ce qui au final soulage beaucoup de gens), mais je ne me generais pour lui dire que la prochaine fois ça sera le cas
c'était très difficile pour moi de ne pas entrer dans le jeu de qq'un qui cherche à éviter un malaise
je l'ai confrontée à son manquement jusqu'à ce qu'elle s'excuse (puisqu'elle ne l'a pas fait d'emblée)
très compliqué pour moi je me rends compte de confronter les autres à des ressentis difficiles
généralement je laisse glisser, je prends sur moi, pour que "les autres" soient bien
eh bien là non, je savais que je devais me faire respecter, que je le devais à moi-même et que c'était aussi bon pour cette personne
au final dès qu'elle s'est excusée je suis devenue toute gentille (rôle plus facile pour moi)
ensuite j'ai osé dire à ma fille qu'elle resterait avec son père dimanche (elle reçoit une copine) parce que j'avais envie d'aller voir des amis
elle n'a pas besoin de moi pour jouer avec sa copine, alors je ne vois pas pourquoi je dois me gacher mon dimanche à les garder alors que mon homme est là.....
superbe idée de sujet!
ca va me booster tiens!
moi je devrais dire si j'osais je ferai....
lol
C'est gentil Izabelle, de préciser que ce post est mon idée. Enfin, ce n'est pas de savoir qui a eu l'idée en premier qui importe même si j'ose dire que ça me valorise un peu ^^ (c'est fou comme je suis sensible à ça, l'estime et la valorisation ! Et maintenant, j'ose le dire au lieu de me retrancher vers mes habituels "mais non, c'est rien, c'est pas important").
Bref, en fait, si j'écris à la base c'est parce que je me suis vraiment reconnue dans ton message (d'ailleurs, on doit faire le même métier ou un métier très similaire ;-) ). Je crois que c'est ça, je préfère prendre pour moi les inconforts pour que les gens se sentent bien. Or ça entraîne souvent des EME et donc qui dit EME, dit prise de poids ...
Pas facile de sortir de ce tourbillon ! Défi du jour: dire aux patients qui doivent régler de revenir un peu avant la fin de la séance pour ne pas perdre du temps et finir en retard (car cela m'insupporte au plus haut point et me déstabilise, je craisn de perdre de la crédibilité face à mes autres patients) ! Je reviendrai vous dire si cela marche ...
Sinon, j'ai un plus gros défi qui se prépare : sur les deux boulots que j'exerce actuellement, je vais devoir en quitter un et cela me culpabilise attrocement ... Là encore, il faut que j'ose mais je ne suis pas prête pour le moment. Il me reste 3 mois pour y arriver ^^
[quote=Marie29]
Sinon, j'ai un plus gros défi qui se prépare : sur les deux boulots que j'exerce actuellement, je vais devoir en quitter un et cela me culpabilise attrocement ... Là encore, il faut que j'ose mais je ne suis pas prête pour le moment. Il me reste 3 mois pour y arriver ^^
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Prends ton temps, c'est important de se sentir prête. Imagine et savoure à l'avance le soulagement que tu vas avoir lorsque tu auras osé.
Ce qui m'aide à réfléchir parfois c'est de me demander si il faut impérativement que ce soit fait aujourd'hui. Si ça peut attendre le lendemain, je n'oublie pas que "la nuit porte conseil" ; si le lendemain je vois les choses de la même façon, j'agis. Si je vois les choses différement et que ça peut attendre un jour de plus, j'attends encore.
C'est ce qu'avec les copines nous appelons "faire sa Scarlett", en hommage à Scarlett O'Hara dans "Autant en emporte le vent", qui disait "j'y réfléchirai demain" lorsqu'elle avait une décision à prendre. ça nous aide beaucoup de nous dire "j'hésite, alors je vais faire ma Scarlett".
Mais parfois, je fonce et j'ose, très soulagée d'avoir osé, me disant "bien fait, mal fait, de toutes façons c'est fait, ouf !".
oui Marie je crois que c'est assez proche
de mon côté je suis psychologue, théoriquement pour tout le monde, mais dans les faits surtout avec des enfants et ados
moi aussi je jongle avec ces fins de séances qui me décalent mes rendez-vous, surtout avec les parents "envahissants" qui profitent de la fin de séance pour faire leur propre thérapie
et quand tu enchaines sur tout l'après-m, t'as pas envie de te décaler, décaler, décaler......
j'aime être dans les horaires, je suis un peu psychorigide des horaires même..... (mais je me soigne
)
je crois que ce matin il va vraiment falloir que j'ose prendre rdv chez l'ostéo, mes cervicales font grève, c'est définitif.....
Merci Kaylee pour ces conseils ! J'ai beaucoup de mal à faire ma Scarlett, je ne suis pas bien du tout dans les moments d'incertitude et ça me pèse (c'est le cas de le dire) de ne pas "oser". J'ai aussi de gros problèmes avec l'indécision ...
Enfin, j'ai réussi hier à ne pas avoir de retard dans mes RDV et à ne pas me laisser trop envahir par les parents (pour info, je suis orthophoniste Izabelle), il faut que j'arrive à poursuivre sur ce chemin. Par ailleurs, je trouve que je m'exprime de plus en plus facilement m'exprimer sur mes ressentis en réunion d'équipe ... En fait, je crois que c'est aussi avec moi-même qu'il faut que j'ose ... Notamment, oser être indulgente avec moi et bienveillante aussi. Après tout, je le suis avec les autres ! Oser m'accorder le droit à l'erreur et encore une fois, oser faire des mécontents (comme mon estime personnelle ne passe quasi que par le regard des autres, pas évident). Mais je sens que peu à peu je prends conscience de ça et que je m'affranchis en douceur du regard extérieur (on est encore très loin du compte mais ...)
C'est fou ce que ce site soulève, au-delà de nos problèmes de poids, comme problèmes "de poids" (estime, confiance, affirmation, comportements etc.). Mais on tient le bon bout.
A part ça, j'ai osé lâché prise aujourd'hui. Journée affreuse, j'ai mangé quasiment sans faim lors de mes trois repas (EME quand tu nous tiens) en raison de fatigue et d'angoisses massives sans oublier la contrariété... Mais je me suis dit "tant pis, tu en avais besoin, la régulation sera pour demain". Je serai plus attentive à ma faim avec l'esprit plus libre. Bon, il va sans dire que la culpabilité n'était pas loin et que la tentation de la restriction cognitive a été forte mais j'ai réussi à déguster mes aliments avec moindre stress pour ne pas rentrer dans la spirale infernale !!
Bonne soirée et file chez l'ostéo Izabelle !!
Coucou tout le monde 
Excusez-moi de ne pas lire les posts avant de poster moi-même mais l'appel à l'audace était trop forte.
Cet été j'ai fait un relooking, en plusieurs séances (vestimentaire, maquillage, style). Je pouvais choisir les prestations qui m'intéressaient. Parmi celles-ci, j'ai choisi la démarche car à 52 ans je ne savais toujours pas marcher avec des talons donc je n'en achetais jamais.
Je me disais, en voyant les émissions de Carina, moi jamais ils n'arriveront à me faire marcher avec des talons ! Je suis déjà mal à l'aise dès que ça dépasse 3cm
Faut jamais dire jamais hiihi j'ai donc appris et même en peu de temps !
Dernièrement je me suis achetée une paire de bottines rouge bordeau avec des talons de 6-7 cm et hier des bottes hautes.
Non je ne les mets pas tous les jours mais j'ai porté les bottines la première fois j'ai reçu des compliments.
En plus ici à l'école on a un sol très glissant 
L'autre inconvénient c'est que j'ai appris à marcher mais pas à conduire en talons hihihi
Pour les escarpins ça reste compliqué.
Du coup, j'ai aussi plus de plaisir à porter des jupes courtes 
bon vendredi
chouette tout ça!!!
[quote=isage109]
Dernièrement je me suis achetée une paire de bottines rouge bordeau avec des talons de 6-7 cm et hier des bottes hautes.
Non je ne les mets pas tous les jours mais j'ai porté les bottines la première fois j'ai reçu des compliments.
En plus ici à l'école on a un sol très glissant L'autre inconvénient c'est que j'ai appris à marcher mais pas à conduire en talons hihihi
Pour les escarpins ça reste compliqué.
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C'est pas évident de conduire avec des talons, puis suivant comment tu conduis tu vas les abimer. La chieuse perfectionniste que je suis qui ne veut pas abîmer ses 12 cm (hélas, pas des Louboutin) a une paire de "rythmiques" achetées en grande surface, que j'enfile dès que je rentre dans ma voiture.
Ce matin, j'ai osé refuser à quelqu'un de mon entourage de faire une déclaration à mon assurance, pour dire que "par inadvertance, je m'étais assise sur le téléphone portable de sa fille en visite chez moi et du coup je l'avais cassé". Elle en voulait un neuf... J'ai avalé de travers en entendant sa demande au téléphone, j'ai dit "je te rappelle", j'ai fait 10 mn de RPC (j'étais au bord des larmes en raccrochant, je me disais, d'accord j'ai un gros Q, mais au point de casser un téléphone en m'asseyant dessus, quand même...). Détendue après la RPC, je l'ai rappelée en lui disant que par principe je ne faisais pas de fausse déclaration. Calmement, posément, elle n'a pas insisté. Je me sentais si soulagée après, d'avoir osé... Avant la RPC, Russ Harris, j'aurais de toutes façons refusé, mais après quelques heures de prise de tête culpabilisantes.
Webinar & Chats à venir
[quote=lailalalou]
bravo pour ce post et pour ce que vous avez osé faire
moi hier j'ai osé dire à un collegue que le diner d'integration d'une nouvelle recrue ou tout le monde n'etait pas invité c'etait pas top il a eu l'air gené et m'a dit que bien sur je pouvais venir, je lui ai dit non ca va merci :)
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C'est bien de dire ce qu'on pense, car au pire ça ne changera rien mais ça soulage.
[quote=pupucevert]
moi je devrais dire si j'osais je ferai....
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Déjà, de l'écrire, ça va te permettre de clarifier ce que tu ferais si tu osais... et à force de le lire toutes les fois que tu vas venir sur ce fil, ça te motivera peut-être pour oser ? Tu peux aussi réfléchir à ce qui pourrait se passer, en positif et en négatif, si tu osais ?