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Mon inconfort du moment.....

Linecoaching au quotidien Se motiver au quotidien
Animatrice forum En or (1005) Très actif (30)
10 oct 2013 à 14h

Voici un fil pour noter nos inconforts, qu'ils soient petits ou grands, physiques, émotionnels ou des pensées, ressentis désagréables....

juste les noter, avec bienveillance bien sûr, sans jugement, ce n'est ni "bien", ni "mal",  c'est juste   "inconfortable"....

et sans chercher forcément à les faire disparaitre, vu que c'est une très mauvaise habitude...   ;-)

 

moi mon inconfort là maintenant tout de suite, c'est  fatigue + boule dans la gorge

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5010 commentaires

 

Kaylee tu es de Corse ? moi aussi (mais sur le Continent) !

un coucou ! smiley

et profite bien de l'île de beauté, Nikita : elle rend tout le monde bronzé et souriant, tu verra c'est magique ! wink

Merci delphdelph! Il me tarde d être sur cette île magnifique que je ne connais pas encore...

[quote=delphdelph]

 

Kaylee tu es de Corse ? moi aussi (mais sur le Continent) !

un coucou ! smiley

et profite bien de l'île de beauté, Nikita : elle rend tout le monde bronzé et souriant, tu verra c'est magique ! wink

[/quote]

Ouiiiii, je suis corse smiley(du haut du Cap) et j'habite aussi sur le Continent. Et je n'y vais pas assez souvent à mon gré.

Nikita, laisse-toi de la place pour les charcuteries (coppa, lonzo, figatelli) smiley

Mon inconfort du moment ( de la semaine , du mois ...) c de ne pas réussir a réécouter mes sensations , ne serait ce que le temps d'une journée . Je mange sans faim et sans faire attention a la satiété . Je n'arrive pas ré-amorcer la machine et ça me saouleeeeeeeeeeee .

Salut Kaylee,

Bon, j'avais préparé la place pour les spécialités bretonnes avant de partir ces 15 derniers jours - donc plus de place - mais.... je bosse cette semaine, donc je vais préparer la place pour les charcuteries corses, j'adore ça, je ne vais pas passer à côté!! et puis les langoustes!!! je vais justement dans le Cap Corse et il semblerait qu'il y en ait des sympathiques pas là... ;-)

[quote=Nikita1306]

Bonjour les filles Bien d accord pour les portes de four: a éviter ... Mon inconfort du jour c est l épreuve maillot de bain en cabine pour des vacances dans 10 jours....

[/quote]

Alors, moi, depuis quelques jours, j'observe les gens, avec bienveillance. Je crois qu'en fait, les gens qui observent les autres sont ceux qui au départ sont mal dans leur peau, ou les ados pré pubères idiots (voire les adulescents encore idiots) (euh, je me mets dans la catégorie "mal dans ma peau", hein... ;-D)

Les autres s'en fichent vraiment, les autres vont à la piscine pour se baigner et être avec leurs amis ou famille, ils n'en ont que faire d'être à côté de personnes grosses ou maigres.

Alors j'en ai vu des ventres hier: déjà le mien, et puis ceux des jeunes mamans, des vieilles mamans, ceux des hommes aussi, et finalement, on est tous pareils.

Comme disait le dr A dans un article, on peut adopter deux attitudes:

soit on se sent mal en maillot, on ne pense qu'à ça et on se gâche le moment de détente,

soit on se sent légitime d'être là, même avec un gros ventre, et on nage, on bronze, on joue avec ses enfants.

Les gens intelligents verront une personne bien dans sa peau sans autre jugement, et les autres...

Bon, toute cette réflexion a ses limites. J'ai pu aller à la piscine sans aucun complexe, je ne connaissais personne. Bizarrement, je n'ai aucune envie de me retrouver en maillot à côté des amis minces que je connais. Comme quoi, j'ai encore du chemin à faire.... (ça, ce sont les restes de mon adolescence, de l'âge bête et de l'appareil dentaire: à cet âge-là, on fait plus les choses pour se montrer, pour plaire....)

Pour la remarque de mon homme sur "rentre ton ventre", j'ai tâté le sien en souriant, et voilà, sans rien dire, je lui ai rendu la pareille... ;-)

C est toi qui a raison Violette... C est finalement très égocentrique de croire que tout le monde nous observe

oui c'est vrai personne ne vous observe

enfin moi mon homme oui, mais chez lui c'est vraiment impossible de ne pas le faire, donc à force je m'y habitue

la bonne nouvelle c'est que l'autre jour on est allé à l'océan, et pour la première fois je n'ai pas mis mon une pièce noir qui m'amincit, mais mon deux pièces sans bretelles rose bien flasy (pour ne pas avoir de marques de bronzage)

et je me suis baladée sur la plage sans aucune complexe

c'était aussi la première fois

bon, les hommes regardent, hein, ceci dit......

qui dit formes, dit   "formes"

mais cela n'est pas un regard désagréable, j'y suis quand même assez habituée à la piscine

 

pour ma part si je vois des gens enrobés cela ne me dérange pas, mais par contre les nudistes enrobés oui....  c'est juste que j'aimerais qu'ils mettent un maillot  smiley

 

 

mon inconfort du moment c'est que j'ai le dos en vrac de chez vrac, en haut, en bas, partout...

mais bon cette fois j'ai pris rdv chez le médecin demain, pour une fois que je ne travaillais aps le samedi matin j'en ai profité

j'ai une grosse aprsè-midi de travail, cas compliqués, temps orageux et lourd, mon chéri est sur la route et ma fille est livrée à elle-même

voilà voilà

Merci Izabelle!

D'abord parce que j'ai suivi ton conseil pendant ces deux semaines passées en Bretagne : pas faim le matin vu que apéro et repas sympas le soir , j'ai essayé de déguster et pas me piffrer autant que faire se peut (crêpes, kouing-aman, cidre, charcuteries...dûr!), résultat, de retour sur ma balance ce matin : pas un gramme de pris. Merci! (bon, faut pas se leurrer, je n'éatait pas partie pour en perdre non plus...)

Et puis...j'ai décidé aussi que étant donné que j'allais partir en corse dans une semaine, il n'était pas question de ne pas mettre de 2 pièces, que j'allais profiter des amis avec qui je vais passer du temps là-bas sans m'envelopper dans un djellabah, et j'ai fait l'aquisition d'un très beau 2 pièces rouge, à peu près adapté à ma morphologie (=exit le string et la coupe brésilienne en ce qui me concerne :-) et...j'ai bien l'intention de passer un super séjour, d'autant que nous avons des corses ici parmi les filles, qui m'ont bougrement donné envie d'en profiter.

Merci à toutes!

Hihihi!! Alors pas de nouvelles du job, le boss devait m'appeler lundi ou jeudi car il sait que ce sont mes jours de congé, mais ne l'a pas fait. C'est pas hyper grave, seulement s'il veut m'engager ben ce sera pour novembre, vu que là il est en vacances et que j'ai deux lois pour démissionner. Lundi passé jainpassé la journée avec la boule au ventre en attendant ce fameux coup de téléphone, donc quasi gâché mon jour de congé pour rien. Donc hier j'ai été tranquillou à la piscine, puis en fin d'après-midi je suis allée à Lausanne pour un mojito-sushis-ciné avec une amie, précédée d'un petit shopping au Comptoir des Cotonniers, ils ont des jeans slims qui correspondent à ma morphologie, et je venais de voir que mon brut adoré était en train de craquer sous les fesses. En 2mn j'ai essayé le jean qui n'allait comme un gant... (Ça paraît ridicule, mais avec mes fesses et mes cuisses rondes et ma taille plutôt fine, l'achat de jeans est un grand moment de dépression....! Alors là depuis que j'ai découvert d'être marque c'est tout bonheur!!!) Donc hier bonne journée! Aujourd'hui je me sens pas bien dans mon corps, d'abord j'ai croisé mon reflet dans une des nombreuses glaces du boulot, et voir ma silhouette en bouteille de Perrier ça m'a foutu les boules... Ensuite je sens mes bourrelets du bide, et poignées d'amour, je suis pas trop habituée à ça... Mais les 3-4 kg que j'ai pris depuis janvier doivent bien se coller quelque part, non? La sensation est bizarre... A 18-20 ans j'étais souvent la plus mince partout, j'ai encore cette image de moi en tête... Et je dois accepter que tant que j'aurai des eme, je n'aurai plus ce corps-là... Que oui je suis devenir plus charnue... En compensation j'ai un peu plus de plomb dans l'aile aussi... Mais voilà.... Je suis une fille comme une autre, qui n'aime pas se voir grossir.... Bon et puis en inconfort, il y a aussi cette sauce à salade industrielle que j'ai mangé à midi, pourtant je sais que je dois pas.... Je ne supporte pas bien l'ail, et donc je rote (pardon

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