Mon inconfort du moment.....
Voici un fil pour noter nos inconforts, qu'ils soient petits ou grands, physiques, émotionnels ou des pensées, ressentis désagréables....
juste les noter, avec bienveillance bien sûr, sans jugement, ce n'est ni "bien", ni "mal", c'est juste "inconfortable"....
et sans chercher forcément à les faire disparaitre, vu que c'est une très mauvaise habitude... ;-)
moi mon inconfort là maintenant tout de suite, c'est fatigue + boule dans la gorge
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[quote=Kaylee]
[quote=izabelle]
nathalie, heureusement que tu changes bientôt!!
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Nana51, as-tu essayé l'ibuprofène ? Pour le mal au crâne tenace ça marche souvent mieux que le Paracétamol...
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merci kaylee 
,
j'ai des pathologies qui ne me permettent pas de prendre de l'ibuprofène, uniquement du paracétamol , si j'y avais le droit tu imagines bien que j'en aurais pris 
[quote=nana51]
[quote=Kaylee]
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nathalie, heureusement que tu changes bientôt!!
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Nana51, as-tu essayé l'ibuprofène ? Pour le mal au crâne tenace ça marche souvent mieux que le Paracétamol...
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merci kaylee ,
j'ai des pathologies qui ne me permettent pas de prendre de l'ibuprofène, uniquement du paracétamol , si j'y avais le droit tu imagines bien que j'en aurais pris
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Nana moi j'utilise les huiles essentielles : HE de gaulthérie couchée + HE de menthe en proportion égale à passer sur les tempes et le front (attention à ne pas en mettre trop et que ça coule versles yeux). Ca existe aussi en mélange tout fait en petit stick à bille discret chez Puressentiel....
[quote=marinebreizh]
[quote=nana51]
[quote=Kaylee]
[quote=izabelle]
nathalie, heureusement que tu changes bientôt!!
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Nana51, as-tu essayé l'ibuprofène ? Pour le mal au crâne tenace ça marche souvent mieux que le Paracétamol...
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merci kaylee ,
j'ai des pathologies qui ne me permettent pas de prendre de l'ibuprofène, uniquement du paracétamol , si j'y avais le droit tu imagines bien que j'en aurais pris
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Nana moi j'utilise les huiles essentielles : HE de gaulthérie couchée + HE de menthe en proportion égale à passer sur les tempes et le front (attention à ne pas en mettre trop et que ça coule versles yeux). Ca existe aussi en mélange tout fait en petit stick à bille discret chez Puressentiel....
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merci marine , j'en prend bonne note
je me tourne de plus en plus vers l'homéopathie.
[quote=Kaylee]
Est-ce que ça vous arrive que votre corps somatise ?
Quand quelque chose me perturbe et que je ne peux rien y faire, je me retrouve dans les quelques heures qui suivent soit avec un eczéma, soit avec une poussée d'herpès (toujours au même endroit, dans le pli de la fesse gauche). Mon corps envoie à ma tête le signal que quelque chose me dérange un peu trop.
Quelque chose m'a très contrarié ce matin, 2 heures après, hop, la plaque d'herpès d'un diamètre d'une pièce de 2 € est en train de s'installer et de prendre ses quartiers tranquillement à sa place habituelle, dans le pli de la fesse gauche. Dans un endroit pareil, la crème indiquée pour ne tient pas en place, un pansement non plus, il ne me reste plus qu'à patienter que les cloques commencent à sortir pour les percer en frottant la zone avec un gant de toilette d'imbibé d'eau très chaude dans la douche, après ça va mieux.
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Moi je suis abonnée à l'herpès labial et après avoir testé plein de choses ce qui marche pour moi c'est dès que je sens que ça chauffe (donc avant l'apparition des vésicules) les granules homéopathiques vaccinotoxinum (ou dose en attaque) : 1 dose aux premiers symptômes d'herpès, puis espacer les prises toutes les 3 heures. J'en ai toujours une dose dans mon sac de travail, en déplacement et si je pense à le prendre ça ne sort pas.
Et comme c'est un signe de fatigue même si j'ai empêché l'apparition je pesne à me reposer!
Si c'est sorti c'est rhus toxicodendron 15 CH : 5 granules (4 prises par jour).
mon inconfort , je dors assez mal , réveillée en sueur, auto commentaires à fond la caisse;
depuis ma reprise aucune amélioration à mon travail, je compte les jours ....
mon inconfort , j'ai mal au ventre, ça vrille ça tord, ça brûle.
mon inconfort du moment est triple :
- une grande fatigue liée à un week-end en demi-teinte
- une sensation de nullité car le travail s'accumule déjà en ce début septembre, je ne sais pas par quel bout prendre et j'ai peur de ne pas être à la hauteur
- je me sens grosse, je suis tentée d'aller vers une méthode "radicale" alors que je sais que ce n'est pas la bonne solution et que mon corps ferait de la résistance ....
mais le positif dans ces inconforts est que je les identifie ...
Je pense à vous, les filles !
Chez moi les rentrées sont demain, mais rien de stressant en perspective.
Je suis sûre que vous loulous s'en sortent comme des chefs !
bon courage à toutes,
mon inconfort c'était hier, un mal de tête épouvantable m'a pilonné, vrillé, cassé la caboche ,du matin jusqu'au coucher, malgrès le paracétamol, qui ne m'a pas trop soulagé.
Webinar & Chats à venir
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nathalie, heureusement que tu changes bientôt!!
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Nana51, as-tu essayé l'ibuprofène ? Pour le mal au crâne tenace ça marche souvent mieux que le Paracétamol...